Haferbehandlung: die besten Rezepte für Volksheilmittel

In Russland wurde Hafer immer hoch geschätzt. Es wurde von unseren Vorfahren im Alltag verwendet, da es praktisch nichts gab: keine Kartoffeln, keinen Mais, keine anderen Pflanzen, die heute üblich sind. Aber die Felder wurden mit Weizen, Hafer, Roggen und Flachs gesät. Jede dieser Pflanzenarten hat ihre eigenen heilenden Eigenschaften. Wir werden das Thema jedoch dem Hafer widmen, dessen Behandlung zwangsläufig zu positiven Ergebnissen führt. Nachdem Sie dieses Material gelesen haben, lernen Sie:

• warum dieses Produkt so nützlich ist;
• wie man es anwendet;
• von was heilt.

Heutzutage reden viele darüberWunderbare Eigenschaften von Hafer, jemand versuchte es an sich. Es gibt aber auch Skeptiker, die glauben, dass das Lob für solch ein gemeinsames Getreide nur ein Marketingtrick von Unternehmen ist, die "gesunde Lebensmittel" herstellen. Lassen Sie uns Zweifel sofort zerstreuen: Hafer ist recht günstig und kann an vielen Orten gekauft werden. Daher ist es nicht sinnvoll, Werbung zu machen und diese in PR-Methoden zu bewerben. Lassen Sie uns herausfinden, warum dieses Getreide so gelobt wird, und dann beginnen wir mit der Zubereitung!

Chemische Zusammensetzung

Hafer enthält fast alle Mikro- undMakronährstoffe, die für das volle Funktionieren des gesamten Organismus notwendig sind. Wie Sie wissen, wird die Gesundheit allmählich zusammenbrechen, wenn mindestens ein Element im menschlichen Körper fehlt. In der Tat wird für die gut koordinierte Arbeit jedes Organs, Gefäßes, Nervs, aller Zellen und Gewebe das notwendige "Bau" - und "Reparatur" -Material benötigt.

Die Tabelle zeigt, wie viel in 100 enthalten istGramm Hafer bestimmter Elemente, Vitamine. Außerdem hat es eine großartige Kombination aus Protein, Fett und Kohlenhydraten. Lassen Sie den Leser nicht durch die Tatsache verwirren, dass die Körner Stärke enthalten. In der Tat ist es auch für den Körper notwendig, wenn auch nicht in großen Mengen. Wie sie sagen: Alles ist nützlich in Maßen.

Mono-, Disaccharide, Ballaststoffe und Aschewirken sich positiv auf die Arbeit des Verdauungstraktes aus. Wir kommen daher zu dem Schluss: Die Behandlung mit Hafer ist gerechtfertigt und kann auch im Alltag und zur Vorbeugung eingesetzt werden. In Russland war dieses Getreide sogar in Zeiten der Hungersnot für unsere Vorfahren heilsam.

Warum gibt es so viel Vertrauen in Getreide?

Lassen Sie uns ein echtes Beispiel aus der orthodoxen Sprache gebenMittwoch. Einmal kam ein Gemeindemitglied beim Fasten zum Priester und fragte, was er essen solle, weil moderne Lebensmittel zum Fasten ungeeignet seien. Wie kann man fasten, wenn dieses Ereignis die Gesundheit beeinträchtigt und nicht heilt? Der Priester antwortete ungefähr so: „Schau dir das Pferd an. Sie wird nur mit Hafer gefüttert und ist stark, schön und gesund! "

Und woher bekommt das Pferd so viel Kraft?und Gesundheit? Vielleicht lohnt es sich, ein Beispiel von ihr zu nehmen. Getreide wird dem Menschen von Natur aus auch gegeben, einschließlich Hafer. Daher ist es nicht nur möglich, sondern muss sogar ständig gegessen werden. Und so wird es weiter unten. Es gibt viele Rezepte für die Behandlung von Hafer, und das Ergebnis ist eine - Wiederherstellung oder zumindest Verbesserung des vernachlässigten Krankheitszustands.

Hafer Kochmethoden

Es gibt viele Möglichkeiten, Hafer zu kochen:

• Haferbrei,
• Abkochungen,
• Infusionen,
• Kwas.

Jede dieser Arten hat heilende Eigenschaften, da alle Nährstoffe beim richtigen Kochen erhalten bleiben.

Es ist erwähnenswert, dass im Gegensatz zuMedizinische Rohstoffe wie Flachs, Senna, Mariendistel und Hafer können täglich verwendet werden, jedoch nur in verschiedenen Versionen. Trotzdem ist Brei ein klassisches Gericht. Jeder von uns (nicht nur die Briten) weiß, dass es gut ist, morgens Haferflocken zu essen.

In den letzten Jahrhunderten haben sie einen echten Heilkwas vorbereitet,das war in fast jeder Bauernhütte. Daher können wir sagen, dass Getreide damals neben Wasser, Milch und Brot eines der grundlegendsten Lebensmittel war. Wahrscheinlich dachte damals niemand von den Dorfbewohnern, dass es möglich sei, die Leber mit Hafer zu behandeln, denn dank ihm war jedes Organ gesund.

Gesundes Frühstückszerealien

Für Brei sowohl raffinierte Körner als auchFlocken. Nur letztere werden am besten in Reformhäusern gekauft. Achten Sie unbedingt darauf, das Etikett sollte etwa so lauten: "Gepresst, unbearbeitet". Was wir jeden Tag in Lebensmittelgeschäften sehen, ist gekochtes Getreide. Nützliche Substanzen können in gewisser Menge zurückgehalten werden, Vitamine sind jedoch nicht mehr vorhanden. Eine andere Möglichkeit ist, raffiniertes Getreide zu kaufen.

Zum Kochen von Brei am besten nicht durchführenWärmebehandlung: Nehmen Sie so viele Flocken oder Körner wie nötig, gießen Sie sauberes gefiltertes oder Quellwasser so, dass das Produkt kaum damit bedeckt ist (mehr kann getan werden, wenn Sie flüssigen Brei mögen). In 8-10 Stunden quillt der Hafer ausreichend auf, wird mit Feuchtigkeit gesättigt und erweicht. Kann am Tisch serviert werden. Es wird empfohlen, das Gericht zu diversifizieren: Am Abend zum Trocknen von Getreide Rosinen, getrocknete getrocknete Aprikosen oder Pflaumen, getrocknete Beeren (was immer Sie möchten) hinzufügen. Sie werden auch morgens weicher. Auf diese Weise kann eine echte Behandlung erhalten werden. Hafer passt gut zu Beeren, Früchten oder Honig.

Brühen von Hafer

Um eine Abkochung zu machen, wird jeder seine eigene empfehlenpersönlichen Weg. Sie können in der Fülle der Rezepte verwirrt werden. Daher ist es besser, die Option zu wählen, die am besten zu Ihnen passt. Unabhängig davon, welche Methode eine Person zum Beispiel zur Behandlung der Leber wählt, wird Hafer definitiv davon profitieren.

Der gebräuchlichste und durchschnittlichste Weg ist jedoch folgender:

1. Nehmen Sie ein Glas Hafer, spülen Sie.
2. 4-5 Stunden mit sauberem, gefiltertem Quellwasser oder destilliertem Wasser (5 Gläser) gießen.
3. Nach 4-5 Stunden kochen lassen, mit einem Deckel bedeckt.
4. Wenn es kocht, messen Sie es (15-30 Minuten, je nachdem, wie reich Sie die Brühe machen möchten).
5. Vom Herd nehmen und ca. 45 Minuten ruhen lassen.

Es gibt vieleNuancen: jemand wickelt die Brühe ein, jemand kocht fast 2 Stunden lang. Auch das Volumen der fertigen Brühe: Alles hängt vom Alter, Gewicht und der Anzahl der Personen ab, die tagsüber ein Heilgetränk einnehmen möchten.

Zubereitung der Infusion

Oben haben wir genau darüber gesprochen, wie man brautHafer für die Behandlung, und jetzt werden wir das Rezept für die Vorbereitung der Infusion diskutieren, dh in diesem Fall wird der Herd nicht benötigt. Es reicht aus, den Wasserkocher zu kochen und die Körner zu gießen, mit einem Deckel abdecken. Sie können es entweder mit warmem Material einwickeln oder in eine Thermoskanne legen. Besser 8-12 Stunden (die ganze Nacht) bestehen.

Für 0,5-1 Glas Hafer (so viel wie möglich) müssen Sie 0,5 Liter kochendes Wasser vorbereiten.

Heilkwas

Lassen Sie uns unser Gespräch über die Behandlung von Hafer fortsetzen.Wie macht man einen gesunden Kwas, der richtig wie Brotkwas aussieht? Auch hier gibt es viele Möglichkeiten, wie bei der Brühe hängt alles vom Geschmack ab: Jemand fügt Zucker hinzu, jemand fügt Honig oder Trockenfrüchte, Hefe hinzu. Aber Sie können das einfachste tun:

1. Nehmen Sie ein Glas jeder Größe (z. B. ein Drei-Liter-Glas), spülen Sie es gut aus und gießen Sie von innen kochendes Wasser darüber, damit sich keine Bakterien darauf befinden.
2. Bereiten Sie die erforderliche Menge Hafer in der Schale vor (hier ist es besser, sich von Ihrem Geschmack leiten zu lassen, je mehr Hafer auf dem Boden der Dose ist, desto stärker ist das Getränk), aber der Standard ist 1 / 3-1 / 5 der Dose.
3. Haferflocken gründlich mit klarem Wasser abspülen und in ein Glas geben.
4. Gießen Sie sauberes gefiltertes, frühlingshaftes oder gekochtes Wasser fast bis zum Rand.
5. Mit Gaze abdecken und an einem geeigneten Ort im Raum, in der Küche oder im Schrank platzieren. Lassen Sie das Getränk 3-5 Tage kochen (viele Kwas-Liebhaber ziehen es vor, es 4 Tage lang zu ziehen).
6. Kwas ist fertig, du kannst trinken.

Vielleicht ist dies das einfachste Rezept, bei dem die Vorteile nicht geringer sind als bei Brei, Brühe oder Aufguss.

Hafer in der Volksmedizin

Aufgrund der Anwesenheit von fast allen notwendigenMikro- und Makroelemente, einige lebenswichtige Vitamine, Aminosäuren und Hafer werden zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet, genauer gesagt von Organen, Drüsen und Systemen:

• Leber und Gallenblase;
• der Magen-Darm-Trakt, einschließlich der Bauchspeicheldrüse;
• Herz und Blutgefäße;
• Gehirn;
• Gelenke;
• Fortpflanzungsapparat;
• Schilddrüse;
• Milz;
• Niere;
• Urogenitalsystem;
• Lymphsystem.

Der Körper wird von vielen schädlichen befreitSubstanzen und Mikroben, Viren und einige Arten von Parasiten. Natürlich sollte man nicht erwarten, dass alle Krankheiten geheilt werden, aber eine Verbesserung wird notwendig sein.

Viele Zeitgenossen fragen, wie man Hafer brautzur Behandlung von Leber und Gallenblase, Magen und Bauchspeicheldrüse. Sie können sowohl eine Abkochung, die im obigen Artikel beschrieben ist, als auch eine Infusion oder sogar einen Kwas machen. Eine genauere Antwort wird jedoch entweder ein Gastroenterologe oder ein Arzt für Alternativmedizin geben.

Behandlungsdauer

Wenn Sie vorhaben, einen Haferdrink zuzubereitenFür medizinische Zwecke müssen Sie darauf vorbereitet sein, dass Sie 1 Monat lang jeden Tag Vorbereitungen treffen müssen. Es wird nicht empfohlen, das zu beenden, was Sie begonnen haben - es wird keine Auswirkung haben. Deshalb sollten Sie geduldig sein und durch Faulheit, Beschäftigung und mögliche Schmerzen, Unbehagen bis zum Ende gehen.

Wie für die letzten beiden, wenn es gibtbei einigen Erkrankungen (z. B. Sand und Steine ​​in der Gallenblase, Nieren, Leberprobleme) sind auszuhaltende Exazerbationen möglich (bei Neigung zur Steinbildung vor Beginn der Ultraschallbehandlung ist eine ärztliche Beratung erforderlich!).

Die Behandlung von Pankreas-Hafer kann viel länger dauern, insbesondere in fortgeschrittenen Fällen. Verbesserungen können auch nach einigen Monaten eintreten.

Kontraindikationen

Im Gegensatz zu anderen gesunden Lebensmitteln,Haferpflanzen gelten als eine der harmlosesten. Leider haben die moderne Ökologie und Selektion einige Eigenschaften von Getreide verschlechtert. Sie sollten Hafer nicht auf Bauernmärkten kaufen, da er möglicherweise chemisch verarbeitet wird. In diesem Fall ist das Produkt vor allem für schwangere Frauen und Kleinkinder kontraindiziert.

Wenn der Hafer jedoch sauber ist und in einer speziellen Verpackung mit der Aufschrift "zum Keimen und Brei" gekauft wird, kann er sicher gegessen werden.

Sehr selten besteht eine Allergie gegen Hafer oder vielmehr gegeneine Komponente wie Gluten, die in jedem Getreide enthalten ist. Erst jetzt kommen einige Biochemiker zu dem Schluss, dass es keine Glutenallergie gibt, sondern der Körper nicht über genügend Enzyme verfügt, um sie zu verarbeiten. Daher müssen Sie nach der Ursache für die Verdauung suchen.

Die Behandlung mit Hafer und Infusion ist bei großen Steinen in der Gallenblase und den Nieren kontraindiziert, da das Getränk harntreibende und choleretische Eigenschaften hat.

Geschält oder geschält

Für die Zubereitung von Brühe, Aufguss und Gelee ist es besserHafer nur in Schalen kaufen. Es enthält auch viele nützliche Substanzen. Geschält wird nur für Getreide genommen. Es ist möglich, wenn möglich und mit der Verfügbarkeit spezieller Mittel, Herkules selbst herzustellen.

Es gibt zwei weitere interessante Möglichkeiten, Hafer für die Behandlung zu kochen: Izotovs Gelee und sprießende Vollkornprodukte. Nur der erste ist ziemlich schwer zu kochen, es braucht viel Zeit und Ausdauer.

Es ist einfacher, Hafer zu sprießen: Sie kaufen eine Tüte Hafer in Schalen in einem Reformhaus, tränken sie und nach einer Weile erscheinen Sprossen. Grüns können gegessen werden.

Das ist so ein wertvoller Hafer! Ihre Behandlung ist nicht weniger wirksam als andere natürliche Heilmittel. Unsere Vorfahren behandelten sie mit verschiedenen Krankheiten nach den Rezepten von Heilern und Heilern.

Auf jeden Fall, wenn es ernst istBei Krankheiten ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, um die Grundbehandlung mit der traditionellen Medizin zu kombinieren. Wenn Sie jedoch sicher sind, dass Sie keine Kontraindikationen haben, nicht ständig Arzneimittel verwenden, können Sie sicher Abkochungen und Infusionen verwenden. Aber du kannst dein ganzes Leben lang jeden Tag morgens Brei essen.