Wir alle kennen manchmal starke Bauchschmerzenaus dem Nichts auftauchen. Unwohlsein, Völlegefühl und anderes - all dies ist äußerst unangenehm und manchmal unerträglich. In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen, was Schmerzen im Magen lindert und warum es überhaupt schaden kann.
Allgemeine Informationen
Для начала давайте определимся, бывало ли такое früher Ist der Schmerz zeitweise vorübergehend oder wiederkehrend? Wenn wir über das einfache Überessen oder das Essen von minderwertiger Nahrung sprechen, können Sie unangenehme Symptome zu Hause beseitigen. Wenn die Schmerzen jedoch wiederkehren und systematisch auftreten, handelt es sich höchstwahrscheinlich um die Manifestationen einer Erkrankung des Gastrointestinaltrakts. In diesem Fall kann Selbstheilung gefährlich sein. Wenden Sie sich an einen Spezialisten, der herausfindet, was diese Symptome verursacht hat.
Was lindert Bauchschmerzen
1Wenn es sich um Koliken, Krämpfe, um Gastritis, ein Geschwür oder um eine Colitis handelt, kann dies die Ursache sein. In diesem Fall wird empfohlen, zur Beseitigung unangenehmer Symptome ein Heizkissen mit warmem Wasser auf den Bauchbereich aufzutragen. Es hilft bei Muskelkrämpfen. Nehmen Sie parallel dazu ein Arzneimittel, das krampflösend wirkt, zum Beispiel "No-shpa", "Spazmalgin" usw.
2. Was lindert Bauchschmerzen, wenn es zu erhöhter Säure und Sodbrennen kommt? Trinken Sie zunächst ein Glas warmes Wasser oder ein Glas frische Milch.
3Wenn man schnell Schmerzen im Magen lindert, wenn man von einfachem Überessen oder zu fettigem Essen spricht, hilft dies Medikamenten wie "Mezim", "Festal". Sie können auch einen Löffel Honig in einem Glas warmem Wasser verdünnen und ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen.
Prävention
Was Bauchschmerzen lindert, wissen wir bereits, es ist Zeit herauszufinden, was empfohlen wird, um dies zu verhindern:
- Richtig essen: Obst und Gemüse sollten in die Diät aufgenommen werden, die Nahrungsaufnahme sollte regelmäßig sein, übermäßiges Essen sollte vermieden werden.
- minimieren Sie die Verwendung von alkoholischen Getränken, wenn möglich, geben Sie das Rauchen vollständig auf;
- Entlasten Sie ständig Ihren emotionalen Stress und vermeiden Sie Stress, der sich negativ auf das Verdauungssystem und den gesamten Körper auswirkt.
- Überwachen Sie ständig Ihr Gewicht: Mit einer scharfen Masse müssen Sie die Menge der aufgenommenen Lebensmittel reduzieren und häufiger Sport treiben.
- bereiten Sie Fleisch und Fisch richtig zu, andernfalls können Mikroorganismen und Bakterien, die sich in diesen Produkten befinden, Magenschmerzen verursachen.
- Medikamente, die die Magenschleimhaut reizen, wie "Ibuprofen", "Aspirin" usw. ablehnen
Fazit
In diesem Artikel haben wir uns das angesehen.häufig wie Bauchschmerzen. Was Sie entfernen und wie Sie das Erscheinungsbild vermeiden, wissen Sie jetzt. Wir hoffen, dass diese Tipps hilfreich sind und Ihnen helfen, Unbehagen zu beseitigen. Gesundheit!
