Dieses Problem wurde von vielen konfrontiert.Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, wenn Sie viel schwitzen, werden Sie nervös, was die Sache nur verschlimmert. Lassen Sie uns versuchen, den Mechanismus des Schwitzens und die Möglichkeiten zu verstehen, mit denen er reduziert werden kann.
Um eine konstante Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, ist unserDer Körper ist gezwungen, auf diese Weise einen Teil der Wärme abzugeben. In der Haut einer Person von 2 bis 15 Millionen Drüsen, die Schweiß produzieren. Die Drüsen verteilen sich ungleichmäßig über die Haut, viele ihrer Achselhöhlen, auf den Handflächen, um die Leiste, den Rücken, die Stirn und die Füße beider Beine. Wenn in einem Zustand relativer Ruhe von einer körperlich gesunden Person etwa 0,5 bis 2 Liter Schweiß freigesetzt werden, kann sich diese Menge bei Belastung auf 10 Liter erhöhen.
Die Antwort auf die Frage "Was tun, wenn vielSie schwitzen “, sind Vertreter beiderlei Geschlechts interessiert, denn auch widerstandsfähigste Parfums und Sprays beseitigen den unangenehmen Geruch nicht. Wenn zwei Geschmacksrichtungen kombiniert werden, entsteht häufig eine dritte, was nicht sehr angenehm ist. Und was ist zu sagen, wenn der Körpergeruch dem Geruch hinzugefügt wird? Wenn Sie nur nach Kosmetika suchen, die Sie vor solchen Problemen bewahren, haben Sie sich für eine alles andere als ideale Lösung entschieden. Solche Mittel verhindern meistens einfach das Schwitzen, was nicht sehr gut für Ihren Körper ist.
Was tun, wenn Sie viel schwitzen? Der sicherste Weg ist sauberes Wasser und tägliche Körperpflege. Im Sommer können Sie im offenen Wasser schwimmen, im Winter eine Kontrastdusche.
Es ist zu beachten, dass verschiedene Teile schwitzen können.Körper. Eine solche Fähigkeit eines Organismus wird als Hyperhidrose bezeichnet, und wenn sie nicht beseitigt wird, entwickelt sie sich zu einer chronischen Krankheit. In der Volksmedizin wird Salbei-Abkochung verwendet, um die Arbeit der Poren zu normalisieren. Dazu gießen 2 Teelöffel getrocknete Kräuter 2 Tassen heißes Wasser, darauf bestehen. Nehmen Sie die Brühe zweimal täglich ein - morgens und abends.
Die größten Probleme, besonders an heißen Tagen, werden uns von den Achseln geliefert. Was tun, wenn die Achseln stark schwitzen?
Kontrastkomprimierungen helfen bei ProblemenBereiche des Körpers. Nach diesem Vorgang können Sie Teymurovs Paste auftragen. Um dieses unangenehme Phänomen wirksam zu bekämpfen, müssen Sie Ihre Achselhöhlen sauber rasieren. Wenn vorbeugende und traditionelle Methoden nicht helfen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Was tun, wenn die Achselhöhlen stark schwitzen, können Endokrinologen vorschlagen. Da angenommen wird, dass starkes Schwitzen in diesem Bereich das Ergebnis einer Verletzung jeglicher Prozesse im Körper ist. Es kann sich um vegetativ-vaskuläre Dystonie oder Schilddrüsenprobleme handeln. Die Beseitigung der Krankheit stellt den normalen Zustand des Körpers wieder her.
Also, was tun, wenn die Achselhöhlen viel schwitzen?betrachtet sind die Palmen die zweite in der Intensität. Kontrastierende Handbäder und das Abwischen der Haut mit Kampferalkohol nach dem Eingriff tragen ebenfalls zur Normalisierung des Zustands bei. Sie müssen Ihre Hände auch häufiger mit gewöhnlicher Toilettenseife waschen.
Eine große Anzahl von Schweißdrüsen befindet sich aufzurück. Wenn der Rücken stark schwitzt, ist es notwendig, Kleidung aus natürlichen Stoffen den Vorzug zu geben, insbesondere bei Hitze. Die Kleidung sollte helle Farben haben und nicht eng anliegen. Eine Normalisierung der Ernährung kann ebenfalls eine wichtige Hilfe bei der Lösung dieses Problems sein. Essen Sie weniger fetthaltige und würzige Speisen, trinken Sie grünen Tee.
Wenn Ihr Rücken stark schwitzt, ist es auch notwendigNehmen Sie täglich eine Kontrastdusche. Die Verwendung von Peelings zur Reinigung der Haut kann auch einen grausamen Witz spielen. Durch die Bekämpfung von Bakterien können sie die Schweißdrüsen reizen und das Problem verschlimmern. Beim Sport schwitzt der Rücken stark. Daher müssen Sie während des Trainings die obligatorische Regel einhalten - vor und nach einer Kontrastdusche.
Die Frage, was zu tun ist, wenn Sie viel schwitzen, ist relevantund für Jugendliche während der Pubertät. Am häufigsten tritt ein unangenehmer Geruch aufgrund der signifikanten Entwicklung von Bakterien in der Achselhöhle auf. Die Empfehlungen sind die gleichen - Sie müssen die Reinheit des Körpers überwachen. Der Rücken schwitzt stark, wenn das Kind besorgt ist. Ein normaler emotionaler Hintergrund zu Hause und in der Schule wird dazu beitragen, mit vielen Ängsten fertig zu werden, und die Gesundheit wird wieder normal.
