Vielen ist nicht bekannt, dass Hafer als sehr angesehen wirdnützliches Getreide, da es die Gesundheit erhalten und den gesamten Körper reinigen kann. Die Einnahme von Tee zur Stärkung des Immunsystems wurde von Hippokrates erfunden. Und die Tatsache, dass Hafer heilende Eigenschaften hat und als Medizin verwendet werden kann, wurde von einem französischen Arzt offenbart, der 120 Jahre lang lebte. Vielleicht wegen dieses wunderbaren Getreides?
Nützliche medizinische Eigenschaften von Hafer
Zusammen mit vielen Getreidearten unterscheidet sich Haferseine nützlichen Eigenschaften. Seine Verwendung wird für entzündliche Prozesse verschiedener Organe empfohlen. Hafer ist besonders nützlich bei Erkrankungen des Magens und des Darms. Aufgrund des Gehalts eines speziellen Elements - Magnesium - wirkt es sich günstig auf die Aufnahme von Kohlenhydraten aus. Die Substanz verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf- und Nervensystems und fördert den Stoffwechsel. Dieses Getreide beeinflusst die Stärkung des Immunsystems und ist daher in den Anfangsstadien der Hypertonie der erste Heiler. Die Zubereitungen, die Hafer in ihrer Zusammensetzung enthalten, stärken die Blutgefäße, füllen den Siliziumspiegel im Körper wieder auf und kümmern sich um den Bewegungsapparat.
Darüber hinaus enthalten Hafer verschiedeneSpurenelemente: Phosphor und Kalium, die sich positiv auf Herz und Nieren auswirken. Aufgrund der Tatsache, dass Hafer sich durch seine vorteilhaften Eigenschaften auszeichnet, können sie viele Krankheiten heilen, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen.
Kochen einer Abkochung von Hafer
Getreide ist nicht nur gut für Getreide, es kann auch zur Herstellung eines Heilgetränks verwendet werden. Die Vorbereitung ist sehr einfach und für jedermann zugänglich. Also, wie macht man die richtige Haferbrühe?
Besser unraffinierte Körner nehmen. Sie werden mit einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinert. Ein Esslöffel gemahlener Hafer wird in eine Thermoskanne und in ein Glas kochendes Wasser gegossen. Die Mischung sollte etwa 10 Stunden lang infundiert werden. Dann wird die Flüssigkeit gefiltert und wie normaler Tee verwendet. Für eine höhere Effizienz sollte die Brühe eine Stunde vor dem Verzehr für einen Monat bis zu dreimal täglich ein Glas eingenommen werden. Diese Brühe gilt als vorbeugende Maßnahme zur Verbesserung der Gesundheit des gesamten Körpers.
Für welche Krankheiten wird Hafergetränk eingenommen?
Ein Abkochen von Hafer wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus. Es kann als ergänzende Behandlung für viele Organe einer Person eingenommen werden. Darüber hinaus senkt dieses Getreide den Blutzuckerspiegel. Zusätzlich zu diesen medizinischen Eigenschaften ist es auch für solche lebenswichtigen Systeme vorteilhaft:
- Magen-Darmtrakt.
- Herz und Blutgefäße.
- Leber.
- Niere.
- Mit der Grippe.
Jede einzelne Krankheit wird mit unterschiedlichen Rezepten zur Zubereitung eines Suds behandelt. Wie man Hafer für jede der Krankheiten richtig auskocht, erfahren Sie weiter.
Nützliche Eigenschaften der Brühe
Hafer selbst gilt sicherlich als medizinischPflanze, aber es ist die Brühe daraus, die viele nützliche Eigenschaften hat. Schließlich enthalten Körner verschiedene Spurenelemente, Vitamine, Fette und Öle, die sich beim Brauen in einen Sud verwandeln. Wenn Sie ein Getränk verwenden, ist das Ergebnis effektiver.
Warum ist die Brühe so nützlich:
- Hilft bei der Bekämpfung von Viren und stärkt das Immunsystem.
- Wenn Sie es mit Zwiebeln verwenden, ist Schleim mit Erkältungen besser weg zu gehen.
- Hilft, die Hitze bei Temperaturen zu reduzieren.
- Es hat reinigende Eigenschaften, daher wird empfohlen, es bei Lebererkrankungen einzunehmen.
- Reduziert den Blutzucker.
- Das in der Brühe enthaltene Vitamin beeinflusst die Funktion des Nervensystems.
- Die Arbeit der Herz-Kreislauf- und Verdauungsorgane verbessert sich.
- Dank der Brühe können Sie zusätzliche Pfunde verlieren.
- Während der Schwangerschaft beeinträchtigt die Brühe das allgemeine Wohlbefinden.
- Es wird empfohlen, die Brühe zur Vorbeugung von Tuberkulose einzunehmen.
- Es ist auch unersetzlich bei Schlaflosigkeit.
Für deutlichere Ergebnisse sollte das Getränk regelmäßig getrunken werden.
Kranke Leber: heilt Hafer
Und tatsächlich ist es so.Eine Abkochung von Hafer bekämpft die Vergiftung des Körpers. Es fördert die Beseitigung von Toxinen und freien Radikalen aus dem Körper. Daher wird die Behandlung der Leber mit einem Sud aus Hafer als unverzichtbares Werkzeug angesehen. Um dieses Organ zu reinigen, sollten Sie nur hochwertige Körner nehmen, die am besten in Apotheken gekauft werden. Für eine größere Wirksamkeit des Produkts müssen Sie wissen, wie man Hafer richtig auskocht. Um ein Getränk zuzubereiten, müssen Sie drei Gläser gewaschene Körner vorbereiten und mit drei Litern Wasser gießen. Danach muss diese Zusammensetzung mindestens drei Stunden lang gekocht werden. Sie können es beim Kochen umrühren. Nachdem alles gekocht ist, wird die Brühe ausgewrungen. Es wird 2-3 mal täglich eine Stunde vor einer Mahlzeit einen Monat lang in 150 ml eingenommen. Für beste Ergebnisse kann dieses Mittel unter Zusatz von Milch angewendet werden.
Um die Therapie effektiver zu machen, währendWährend des gesamten Kurses müssen Sie die Ernährung anpassen. Frittierte und fetthaltige Lebensmittel vollständig von der Ernährung ausschließen. Es ist besser, Schwarzbrot mit Kleie zu verwenden. Vor der Vorbeugung einer Leberbehandlung sollten Sie den Körper reinigen, damit keine giftigen Rückstände zurückkehren. Gleichzeitig muss man sich bewusst sein, dass Hafer verwendet wird. Nutzen und Schaden hängen immer zusammen. Wenn es also schwerere Formen von Lebererkrankungen gibt, ist es besser, nicht mit der Selbstmedikation zu beginnen.
Kontraindikationen für den Einsatz
Obwohl alle Fakten darauf hinweisen, dass der KörperStärkt sich, wenn eine Person eine Abkochung von Hafer verwendet, gibt es auch medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen. Der Hauptfeind ist das Vorhandensein einer Gallensteinerkrankung. Wenn die Gallenblase entfernt wurde, ist es besser, Hafer von Ihrer Ernährung auszuschließen. Bei schwerer Lebererkrankung oder hohem Cholesterinspiegel ist es auch am besten, keinen Sud zu verwenden.
Wenn Sie ein medizinisches Getränk einnehmen, müssen Sie dies ablehnenWenn Sie Kaffee oder starken Tee trinken, ist es besser, sie durch Säfte oder Gelee zu ersetzen. Wenn der Körper geschwächt ist, muss die Reinigung der Leber verschoben werden, da diese Belastung des Körpers zu groß ist. Schwangere sollten nach Rücksprache mit einem Arzt einen Haferkoch nehmen. Nutzen und Schaden sind immer in der Nähe, daher müssen Manipulationen mit Ihrem Körper mit einem Spezialisten vereinbart werden.
Haferbrühe zur Gewichtsreduktion
Wie bereits erwähnt, kann ein Abkochen von HaferHilfe im Kampf gegen zusätzliche Pfunde. Wenn Sie es mit körperlicher Aktivität kombinieren, wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen. Die Wirksamkeit des Gewichtsverlusts beruht auf dem hohen Fasergehalt, der dazu beiträgt:
- Normalisierung des Fettstoffwechsels.
- Reduzierung des Zuckergehalts.
- Abnahme der Magensäuresekretion.
- Abnahme der Insulinproduktion.
Damit das Ergebnis beim Abnehmen sichtbar wird, ist es notwendigwissen, wie man Hafer richtig auskocht. Das Rezept lautet wie folgt. Ein Glas Hafer wird in drei Gläser Wasser gegossen und in Brand gesetzt. Nachdem das Wasser verdunstet ist (nicht alle), wird die Brühe entfernt. Das Getränk wird mehrmals täglich vor den Mahlzeiten eingenommen, Sie können Honig hinzufügen. Damit der Gewichtsverlust effektiver ist, wenn Sie eine Abkochung von Hafer verwenden, muss das Rezept durch Keimen der Körner kompliziert werden.
Haferbrühe Rezepte
Denken Sie daran, der Artikel sagte, dass jede der Krankheiten ihr eigenes Rezept für die Herstellung eines Getränks hat.
- Um den Druck unter Verwendung eines Haferkochens zu verringern, wird das folgende Rezept angewendet: Zerkleinerte Körner werden wie Tee mit kochendem Wasser gegossen, die Flüssigkeit wird mehrmals täglich nach den Mahlzeiten getrunken.
- Diabetes mellitus und Nikotinsucht auchwird mit Hafer behandelt. Getreide wird 4 Stunden in Wasser mit Soda eingeweicht. Danach werden sie eine Stunde lang in sauberem Wasser gekocht. Das Getränk wird bis zu viermal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen.
- Gelenke können mit einem vorbereiteten Sud geheilt werdenaus zwei Gläsern Getreide und sechs Litern Wasser. Es wird gekocht, bis nicht mehr als zwei Liter Wasser in der Pfanne sind. Danach wird der Flüssigkeit zweimal täglich ein Glas entnommen.
- Kalt.Bei dieser Krankheit müssen Sie wissen, wie man Haferkoch nimmt. Das Kochrezept ist, dass die Brühe im Ofen gekocht wird. Zwei Gläser Haferkörner werden mit zwei Litern Wasser in eine Tonschale gegossen, die 2 Stunden lang in den Ofen gestellt wird. Nach Ablauf der Zeit sollte die Infusion noch 3 Stunden in der Wärme stehen. Die Brühe abseihen, Honig hinzufügen und bis zu 5 Mal am Tag warm trinken.
Auch wenn nichts stört oder schmerzt, können Sie einen Sud aus Hafer zur Vorbeugung verwenden. Medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen sind immer vorhanden, daher ist eine ärztliche Beratung erforderlich.
