Что такое пяточная шпора?Der Fersensporn ist ein kleiner Knochenspross mit einer scharfen Spitze im plantaren Bereich des Calcaneus. Diese Krankheit kann bei jeder Person unabhängig von Alter oder Geschlecht auftreten. Mögliche Beschädigung nur eines Fußes oder beider gleichzeitig. Die Größe des Fersensporns reicht von 3 bis 12 mm. Gleichzeitig ist die Intensität der Schmerzempfindungen stärker mit dem Ort des Wachstums und nicht mit seiner Größe verbunden. Je näher der Sporn an den Nervenenden ist, desto stärker sind die Schmerzen.
Der Fersensporn kann mit diagnostiziert werdenUltraschall und Röntgenstrahlen. Auf dem Bild sehen Sie eine Formation, die einem Schnabel oder Stachel ähnelt, die das Weichgewebe des Fußes zusammendrückt und Schmerzen verursacht.
Fersensporn: Symptome.
Das Hauptsymptom dieser Krankheit iststarke Fersenschmerzen bei Anstrengung. Zuerst tritt es auf, wenn Sie morgens oder nach einer langen Sitzung aus dem Bett aufstehen. Gleichzeitig lässt der Schmerz tagsüber nach. Dann, mit der weiteren Entwicklung der Krankheit, werden die Schmerzen dauerhaft, unabhängig von der Tageszeit und Körperhaltung.
Mit dem Fersensporn versucht die Person, die Ferse möglichst nicht zu belasten, wodurch der Schwerpunkt auf den äußeren oder vorderen Teil des Fußes verlagert wird, der Gang ändert sich.
Außerdem können sich im Fersenbereich Hühneraugen und Schwellungen bilden.
Ursachen der Krankheit.
Wenn Sie denken, Sie haben eine FerseSporn (dessen Symptome oben beschrieben sind), lohnt es sich, die Ursachen dieser Krankheit herauszufinden. Zuallererst belastet ein Plattfuß die Ferse mit einer gewissen Last, da sich die Last und der Schwerpunkt verschieben.
Eine große Rolle spielt auch das Übergewicht. Erhöhtes Körpergewicht ist zu schwerer Fuß.
Fersensporn können aufgrund von Unregelmäßigkeiten im Kreislaufsystem sowie bei chronischen und akuten Fußverletzungen auftreten.
Oftmals werden bei der Krankheit "Fersensporn" Symptome nicht durch das Wachstum selbst verursacht, sondern durch die entzündlichen Prozesse, die in Weichgeweben auftreten.
Wie Fersensporn behandeln?
Die Behandlung einer solchen unangenehmen Krankheit wird aufgrund der Gründe ihres Auftretens sowie der Schwere der Symptome verordnet. Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden:
- Medikamentöse Therapie.Es wurde entwickelt, um Entzündungen zu beseitigen und Schmerzen deutlich zu lindern, indem Gele und Salben auf den betroffenen Bereich aufgetragen werden. Verwenden Sie häufig Steroid-Injektionen im betroffenen Bereich. Von einem solchen Verfahren können Sie ziemlich schnelle Ergebnisse erwarten, aber es ist sehr schmerzhaft.
- Physiotherapie-Verfahren. Unter diesen werden am häufigsten UHF, Magnetfeldtherapie, Phonophorese und Laserbestrahlung eingesetzt.
- Massage und therapeutische Übungen.
- Orthopädische Einlegesohlen.
- Volksheilmittel als Hilfsfaktor.
- Chirurgische Intervention.
Ein Fersensporn, dessen Symptome häufig plötzlich auftreten, kann sich von selbst lösen, wenn in einem frühen Stadium bestimmte vorbeugende Maßnahmen eingehalten werden:
- In weichen, bequemen Schuhen laufen. Tragen Sie keine hochhackigen Schuhe, Sandalen ohne Hintergrund und Schuhe mit verengtem Zeh.
- Machen Sie Übungen, die das Auftreten von Plattfuß verhindern. Wenn dieses Problem bereits aufgetreten ist, tragen Sie spezielle orthopädische Einlegesohlen oder Schuhe.
- Aktiv ausruhen.
- Achten Sie auf den Zustand der Wirbelsäule und der Gelenke.
- Gehen Sie häufiger barfuß auf Sand oder Gras und lassen Sie sich massieren.
Nachdem Sie die Fersensporen, die Symptome und deren Behandlung kennen, können Sie rechtzeitig einen Orthopäden konsultieren, der Sie schnell von solchen unangenehmen Empfindungen befreit.
