Was ist gesundheit Arten der menschlichen Gesundheit

Der Allgemeinzustand jeder Person besteht ausViele Faktoren, unter denen die Gesundheit den Hauptplatz einnimmt. Arten von Gesundheit werden durch ein komplexes System dargestellt, von dem nicht nur die allgemeine Stimmung, sondern auch die Gesundheit des Organismus abhängt.

Allgemeine Eigenschaften

Es ist unmöglich, Gesundheitstypen zu verstehen und zu studierenGesundheit sowie andere Bestandteile eines gesunden Körpers, wenn Sie das nächste Konzept nicht im Detail betrachten. Die menschliche Gesundheit wird heute als normaler und stabiler psychosomatischer Zustand eines Individuums bezeichnet. Es gibt folgende Arten der menschlichen Gesundheit:

• physisch
• mental;
• soziales Wohlergehen.

Das Hauptkriterium, das die oben genannten Arten von Gesundheit haben, ist die Fähigkeit, dem Körper eine normale Regulierung des Verhaltens zu ermöglichen, sowie die effektive Aktivität des Individuums.

Zuvor waren die Ärzte der Meinung, dassGesundheit ist ein Zustand des menschlichen Körpers, in dem es keine Krankheiten gibt: geistige, somatische, körperliche und andere. Die Weltgesundheitsorganisation hat jedoch den notwendigen Beitrag zur alten Definition geleistet und das notwendige Kriterium des "Wohlbefindens" in allen Bereichen der Körperfunktion ergänzt.

Im Jahr 2001 G. A. Apanasenko leitete seine eigene Definition ab. Er sprach über die Tatsache, dass Gesundheit ein dynamischer Zustand eines Menschen ist, der von den im Körper vorhandenen Reserven abhängt, zum Beispiel von der Resistenz gegen äußere negative Faktoren, der Fähigkeit, pathologischen Stress, der überall in unserem Leben zu finden ist, zu kompensieren und so weiter. Der Arzt stellte zusätzliche Kriterien fest, die die Gesundheit charakterisieren. Die Arten der Gesundheit und ihr Niveau sind, wie Apanasenko sagte, durch plastische, energetische sowie die notwendige Informationsunterstützung von Lebensprozessen gekennzeichnet, die als Organisatoren aller Aktivitäten des Körpers fungieren. Darüber hinaus impliziert Gesundheit notwendigerweise die Möglichkeit, soziale und biologische Funktionen zu manifestieren, dh einen natürlichen Wunsch nach Fortpflanzung oder das Überleben und die Erhaltung des eigenen Individuums.

Form: körperliche Gesundheit

Das obige Merkmal ist natürlichist notwendig zum Lernen und Verstehen, aber der durchschnittliche Leser sollte Beispiele in der Praxis geben. Wovon hängt die menschliche Gesundheit ab? Gesundheitstypen konzentrieren sich hauptsächlich auf die körperliche oder körperliche Verfassung des Körpers. Sie können dieses Konzept leicht in allen obigen theoretischen Definitionen sehen.

Körperliche Gesundheit ist ein solcher ZustandPersönlichkeit, in der Lebensprozesse unabhängig von externen Indikatoren perfekt reguliert werden. Darüber hinaus umfasst diese Gruppe ein hohes Maß an Resistenz und Anpassung an zahlreiche Umweltfaktoren sowie die Harmonie aller physiologischen Prozesse. Gesundheitsindikatoren werden in der Regel durch folgende Liste dargestellt:

• Der Grad der körperlichen Aktivität und körperlichen Fitness.
• Körperliche Entwicklung.
• Die Fitness des Körpers, die von der Regelmäßigkeit und Beständigkeit des Trainings abhängt.

In vielerlei Hinsicht bieten die oben genannten Funktionendie körperliche Gesundheit des menschlichen Körpers. Darüber hinaus sind die notwendigen Komponenten, von denen der Status des Körperzustands einer Person abhängt, der Immunton des Körpers und seine sensorische Gesundheit.

Mentale Kondition

Psychische, spirituelle Gesundheit - in der MedizinEs gibt eine Vielzahl von Konzepten aller Art. Trotz der Vielzahl von Definitionen läuft das Wesentliche auf Folgendes hinaus: Die psychische Gesundheit einer Person ist ihre Fähigkeit, angemessen auf die interne und externe Umgebung zu reagieren. Die Hauptkomponente dieser Art von Gesundheit ist die Fähigkeit, sich und Ihre Stimmung unabhängig von äußeren und inneren Reizen auszugleichen. Das Herzstück hierbei ist das psychische Wohlbefinden des menschlichen Körpers.

Sozialgesundheit

Die Aufrechterhaltung der psychischen Gesundheit ist untrennbar miteinander verbundenverbunden mit dem sozialen Wohl des Einzelnen. Ein günstiger sozialer Zustand ist die Fähigkeit, sich erfolgreich an das soziale Umfeld anzupassen, in dem sich der Einzelne gerade befindet. Hierbei ist auch zu beachten, dass die Fähigkeit zur erfolgreichen Wahrnehmung sozialer Funktionen erhalten bleibt. Eine solche Gesundheit ist ein Indikator für die Aktivität eines Individuums in der Gesellschaft, dh das Vorhandensein von Verbindungen, Ressourcen, fruchtbarer Kommunikation und die Qualität der Interaktion sind Indikatoren für ein hohes soziales Wohlbefinden eines Individuums. Ein anständiger Gesundheitszustand ermöglicht es einer Person, sich auf die aktive Interaktion mit der Außenwelt einzustellen.

Es sei darauf hingewiesen, dass das Konzept der sozialen Gesundheittrat vor relativ kurzer Zeit in die moderne pädagogische und psychologische Wissenschaft ein. Deshalb ist es unmöglich, die Liste der messbaren Kriterien mit vollem Vertrauen zu genehmigen. Die allgemeine Meinung beschränkt sich jedoch auf die folgenden Postulate, die einen prosperierenden sozialen Zustand einer Person bilden:

• das Vorhandensein eines Verständnisses der in der Gesellschaft angenommenen moralischen Normen;
• ein würdiges Niveau der spirituellen Entwicklung;
• Anpassung an das soziale Umfeld;
• moralische Werte beherrschen.

Soziopsychologische Gesundheit: Kriterien

Soziologie und Persönlichkeitspsychologie enthalten eine Liste von Kriterien, die erfüllt sein müssen, um ein hohes Gesundheitsniveau aufrechtzuerhalten:

• Bewusstsein für das eigene "Ich" und auf Augenhöhe damit - die Erfahrung eines Gefühls der Beständigkeit und Einheit des physischen Körpers und des spirituellen.
• Ein angemessenes Maß an Anforderungen und Kritikalität an die eigene Persönlichkeit sowie eine normale Bewertung der Ergebnisse.
• Die Fähigkeit, das eigene Verhalten zu kontrollieren, auch in nicht standardmäßigen kritischen Situationen.
• Normale Reaktion auf allgemein anerkannte Verhaltensregeln in der modernen Gesellschaft, auf moralische Einstellungen und rechtliche Normen.
• Verständnis für die Notwendigkeit einer positiven Planung sowohl der beruflichen als auch der persönlichen Aktivitäten sowie für die erfolgreiche Umsetzung der Ziele.

Aufrechterhaltung der psychischen Gesundheit in vielerlei Hinsichthängt von der Wahrung der Individualität des Einzelnen ab. Es ist wichtig, die negativen Veränderungen in der äußeren Umgebung zu berücksichtigen, die sich direkt auf die Struktur der Persönlichkeit auswirken und psychische Erkrankungen verursachen. Trotz der negativen Aspekte ist es wichtig, eine positive Einstellung beizubehalten und eigene Methoden zur Überwindung von Hindernissen zu entwickeln.

Psychologie im menschlichen Leben

Psychische Gesundheit in der Medizin heißteine dynamische Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen, die in der Lage sind, die Bedürfnisse eines Menschen mit den Anforderungen, die die Gesellschaft an ihn stellt, in Einklang zu bringen. Psychische oder spirituelle Gesundheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Entwicklung und Selbstverwirklichung einer Person.

A. Maslow war der erste, der die Eigenschaften hervorhob, die zur Stärkung der Gesundheit der psychologischen Seite des Individuums beitragen:

• Konzentrieren Sie sich auf reale Ereignisse.
• Konzentration der Gedanken nicht auf die eigene Persönlichkeit, sondern auf das Problem.
• Das Bedürfnis nach Einsamkeit.
• Spiritualität und spirituelle Entwicklung.
• Unabhängigkeit.
• Sinn für Humor und so weiter.

Emotionale Gesundheit

Emotionale Gesundheit bedeutet Akzeptanzeigene Gefühle als Realität des Lebens. Aufgrund des Vorhandenseins eines hohen emotionalen Zustands können Sie immer anderen zuhören, lernen, sich in sie hineinzuversetzen, und auch Interdependenzen beseitigen oder herstellen. Mit einer guten emotionalen Gesundheit kann eine Person Menschen in Not stark unterstützen.

Sexuelle Gesundheit

Sexuelle Gesundheit ist ein Komplex davonAspekte des menschlichen Verhaltens, die die Liebesfähigkeit der Person verbessern. Somatische, intellektuelle, soziale und emotionale Bereiche des Lebens einer Person motivieren nicht nur zu positivem Denken, sondern verbessern auch die sexuellen Kommunikationsfähigkeiten einer Person.

Moral und ihre Rolle in der persönlichen Tätigkeit

Die Grundlage der menschlichen moralischen Gesundheit istWerte und Einstellungen des Individuums, die das Verhalten des Individuums in einem bestimmten sozialen Umfeld bestimmen. Dies bedeutet, dass eine Person unabhängig von Lebenssituationen an ihren eigenen Prinzipien festhält und schätzt, was sie im Moment hat. Moralische Gesundheit besteht aus Bedürfnissen, Motivation und Informationsressourcen, die eine Person während ihres gesamten Lebens sucht.

Eine Person kann sich nur satt fühlenauf einem normalen Gesundheitsniveau im Allgemeinen und seinen einzelnen Komponenten: Psyche, körperliche Verfassung, moralische Entwicklung und so weiter. Andernfalls müssen alle Maßnahmen ergriffen werden, um die negativen Auswirkungen auf Körper und Nervensystem zu beseitigen und gleichzeitig die Gesundheit zu stärken.