Wenn Sie auf Ihr Gewicht achten, dann sind Sie sicherWir sehen auch verschiedene Neuheiten, mit denen uns moderne Apotheker ständig begeistern. Garcinia Cambogia zur Gewichtsreduktion ist besonders beliebt geworden. Bewertungen, Gebrauchsanweisungen und vieles mehr werden von uns heute berücksichtigt, damit Sie sich eine Meinung zu diesem Medikament bilden können. Vielleicht stimmt es mit dem überein, was uns von den Medien angeboten wird, oder umgekehrt ist es genau das Gegenteil. Gehen wir direkt zu unserer Frage.
Einleitung
In der Tat heute ab und zu in der WerbungGarcinia Cambogia zur Gewichtsreduktion blinkt. Bewertungen, Anweisungen sind natürlich extrem rosig, aber wie sehr entspricht dies der Realität? So ist diese Komponente heute in jeder geförderten Vorbereitung der Harmonie vorhanden, sie ist als unersetzliches Elixier der Jugend positioniert. Zum Teil wird diese Werbung durch Informationen bestätigt, dass in Europa die beliebtesten Ergänzungsmittel zur Bekämpfung von Fettleibigkeit genau diejenigen sind, die auf einer exotischen Frucht namens Garcinia Cambogia basieren. Zur Gewichtsreduktion (Bewertungen, Anweisungen werden unten angegeben) wurden sie erst seit etwa 2000 verwendet. Obwohl Volksheiler sie schon sehr lange benutzen.
Was ist Garcinia Cambogia?
Dies ist eine Pflanze, deren Früchte klein aussehenKürbisse. In asiatischen Ländern werden sie zur Zubereitung vieler traditioneller Gerichte verwendet und für ihren sauren Geschmack geschätzt. In diesen Früchten ist eine große Menge Hydroxycitric Säure enthalten. Dies ist genau die Komponente, die die Grundlage vieler Medikamente zur Gewichtsreduktion bildet. Der wundersame Extrakt wird aus der Schale der Früchte dieses immergrünen Baumes gewonnen, der in Indonesien beheimatet ist. Es ist in Südasien und Afrika sowie in Indien sehr verbreitet. Im Original sind es übrigens diese getrockneten Früchte, die Teil des berühmten Currygewürzs sind.
Die medizinischen Eigenschaften dieser Pflanze waren in bekanntDer Osten ist viele Jahrtausende her. Mit Hilfe seiner Früchte heilten indische Ärzte Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, die mit verschiedenen Pathologien des weiblichen Fortpflanzungssystems, einschließlich Störungen des Menstruationszyklus, bekämpft wurden. Im Westen wurde jedoch aus all dieser Vielfalt nur eine Eigenschaft herausgegriffen, die sie in großem Umfang nutzten. Also haben wir Garcinia Cambogia zur Gewichtsreduktion bekommen. Bewertungen, Anweisungen, die Meinung der Ärzte - all dies deutet darauf hin, dass dies ein ziemlich sicheres und wirksames Mittel ist, obwohl es kein Medikament zur Gewichtsreduktion im Notfall ist.
Wie Pflanzenextrakt beim Abnehmen helfen kann
Machen wir gleich eine Reservierung:Die einzige Möglichkeit zur Gewichtsreduktion besteht darin, weniger Kalorien zu verbrauchen, als Sie verbrennen. Das heißt, es ist notwendig, entweder die Ernährung einzuschränken, zunächst einfache Kohlenhydrate und überschüssige tierische Fette zu entfernen oder die körperliche Aktivität zu steigern, und höchstwahrscheinlich beides. Warum brauchen wir dann Garcinia Cambogia zur Gewichtsreduktion? Bewertungen von Personen, die in der Werbung für das Medikament erscheinen, zeigen, dass dieses Tool es Ihnen ermöglicht, Gewicht zu verlieren, ohne die Ernährung zu ändern und die körperliche Aktivität zu steigern. Es ist noch nicht klar, wie dies geschehen kann. Grundkenntnisse der menschlichen Physiologie reichen aus, um zu verstehen, dass der Abbau von subkutanen Fetten ein komplexer biochemischer Prozess ist, zu dem der Körper nur als letztes Mittel gehen wird. Lassen Sie uns jedoch weiter verstehen.
Der Mechanismus der Fettbekämpfung
Как мы уже указали, нас интересует, как именно Garcinia Cambogia wirkt zur Gewichtsreduktion. Bewertungen zeigen, dass vor allem das Verlangen nach Süßigkeiten und stärkehaltigen Lebensmitteln verschwindet. Es überrascht nicht, dass Gewichtsverlust auf Anhieb viel mehr Spaß macht. Da ein so großer Anteil nutzloser und extrem kalorienreicher Lebensmittel die Ernährung verlässt, reichen leichte Morgenübungen aus, um das gleiche negative Gleichgewicht herzustellen, sodass der Verbrauch den Verbrauch übersteigt. Schauen wir uns jedoch noch einmal an, was der Hersteller uns verspricht. Sein Hauptslogan lautet ungefähr so: "Garcinia Cambogia - Abnehmen ohne Diät." Dem Extrakt der Pflanze werden mehrere Eigenschaften gleichzeitig zugeschrieben, wodurch das Gewicht effektiv reduziert werden kann. Hydroxycitric Säure ist hauptsächlich für diesen Prozess verantwortlich. Sie ist es, die die Bildung von subkutanem Fett aus Zucker verhindert. Das heißt, einfache Kohlenhydrate werden zum Wohl des Körpers verwendet. Unter dem Einfluss dieser Säure reichert sich Glukose in Form von Glykogen in der Leber an. Dies ermöglicht es uns, zwischen den Mahlzeiten keinen Hunger zu verspüren, da Glykogen für die Bedürfnisse des Körpers ausgegeben werden kann. Und dies ist, anstatt in nutzlosen Falten auf dem Bauch und den Oberschenkeln abgelagert zu werden.
Dies ist jedoch nicht alles, was Garcinia tun kann.Kambodschanisch. Bewertungen von Personen, die Gewicht verlieren, stellen außerdem fest, dass Sie mit diesem Tool das Verlangen nach Süßigkeiten und stärkehaltigen Lebensmitteln bekämpfen können. Andererseits nimmt gleichzeitig der Appetit ab. Dies liegt an der Tatsache, dass die Bildung von Substanzen blockiert ist, die dem Gehirn ein Signal geben, dass eine Person hungrig ist. Schließlich ist der letzte Effekt, den diese wunderbare Pflanze Ihnen geben wird, die Produktion des Glückshormons Serotonin. Wie Sie wissen, denkt eine glückliche und entspannte Person weniger an Süßigkeiten und Junk Food als an eine depressive Person.
Zubereitungen, die Garcinia Cambogia enthalten
In Russland ist es heute hauptsächlich eine Droge"Garcinia Forte", obwohl es tatsächlich viele solcher Nahrungsergänzungsmittel gibt. Der Extrakt dieser Pflanze ist heute in Tabletten und Cocktails, Kapseln und Nahrungsergänzungsmitteln, Kaugummi und sogar Pflastern enthalten. Welches sollten Sie jedoch wählen, um der Garcinia Cambogia wirklich zu helfen? Bewertungen, Anweisungen - all dieses Material für sorgfältiges Studium. Für ein gutes Ergebnis ist es notwendig, dass die Zubereitung mindestens 50-60% Hydroxycitric Säure enthält. Darüber hinaus hängen Häufigkeit und Art der Verabreichung stark von der Form der Freisetzung ab. Dies können zwei- bis dreimal täglich eine oder mehrere Tabletten zu den Mahlzeiten sein. Der Kurs dauert normalerweise zwei Wochen bis zwei Monate. Fragen Sie unbedingt Ihren Ernährungsberater, da der Prozess des Abnehmens für zwei Personen unterschiedlich sein kann.
Wunderbäder mit Garcinia-Extrakt
In der Tat bieten die Hersteller ständigneue Artikel, die den Käufer interessieren. Eine dieser "Angelruten" ist Badesoda mit Extrakt der Wunderpflanze Garcinia cambogia. Schlankheitsprodukt ist sehr spezifisch. Zunächst sollte beachtet werden, dass heißes Wasser mit Soda auf die Haut einwirken kann und eine starke Dehydration verursachen kann, wodurch sich der Gewichtsverlust kurzfristig auswirkt. Aber dann wird alles wieder normal, mit dem einzigen Unterschied, dass Ihre Haut trocken und hässlich wird.
Wie man dieses Tool benutzt und welche Ergebnisse können Sie erwarten
Garcinia Cambogia zur Gewichtsreduktion wird produziertin verschiedenen Darreichungsformen, aber es wird normalerweise empfohlen, zweimal täglich eine Kapsel oder Tablette einzunehmen. Gleichzeitig verspricht uns die Anleitung ein wunderbares Ergebnis - minus 10-15 kg in einem Monat. Dies ist nur dann der Fall, wenn Sie die Grundregeln einer gesunden Ernährung befolgen und einen gesunden Lebensstil führen. Wenn Sie weiterhin Pommes essen und süßes Soda trinken, kann sich der Prozess des Abnehmens um eine lange Zeit verzögern. Diejenigen, die mit Hilfe von Garcinia wirklich abgenommen haben, sprechen jedoch von viel bescheideneren Ergebnissen. Ungefähr drei Kilogramm pro Monat gingen von denen verloren, die eine vernünftige Diät befolgten. Es stellt sich eine logische Frage: "Warum Geld für Garcinia ausgeben, wenn 2-3 Kilogramm pro Monat verloren gehen können, wenn man sich einfach an eine vernünftige Diät hält und Übungen macht?" Aber vielleicht ist es die Einnahme des Arzneimittels, die zum Anreiz wird, den richtigen Lebensstil beizubehalten.
Meinung der Ärzte zu Wundertabletten
Ernährungswissenschaftler, Gastroenterologen und Endokrinologen - alleSie sind sehr vorsichtig mit modischen Neuheiten im Bereich der Gewichtsabnahme. Garcinia Cambogia war keine Ausnahme. Die Kommentare der Ärzte beschränken sich auf die Tatsache, dass diese Ergänzung alles andere als harmlos ist, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Die Basis von Nahrungsergänzungsmitteln ist der Extrakt einer tropischen Pflanze, und das ist bestenfalls. Da Nahrungsergänzungsmittel nicht so streng sind wie Arzneimittelkontrollen, kann es jede getrocknete Pflanze oder Frucht wie Kürbis geben.
Angenommen, die Komposition entsprichtRealität und vor uns Garcinia Cambogia. Bewertungen von Ärzten bestreiten die Meinung, dass der Extrakt dieser Pflanze den Appetit erheblich reduziert. Nach ihrer Meinung kann diese Pflanze höchstens Durchfall verursachen, was nicht sehr angenehm ist. Dies ist jedoch bestenfalls. Eine Magenverstimmung wird durch Xanthon verursacht, eine natürliche gelbe Substanz, die sich jedoch im menschlichen Körper ansammeln und schwere Vergiftungen verursachen kann.
Mach weiter. Welche anderen Effekte verspricht uns Garcinia Cambogia zur Gewichtsreduktion? Die Anweisung informiert, dass die in der Zusammensetzung enthaltene Säure ein natürlicher Fatburner ist. Das ist wahr, aber man sollte etwas anderes nicht vergessen. Es ist diese Komponente, die einen Blutdruckanstieg verursacht, das Verdauungssystem und die Schilddrüse negativ beeinflusst. Aus diesem Grund gibt es eine Reihe von Einschränkungen bei der Verwendung dieser Nahrungsergänzungsmittel. Wir können also sagen, dass Garcinia in einer so schwierigen Angelegenheit wie dem Abnehmen wirklich helfen kann, aber der Preis kann zu hoch sein. Schwerwiegende Probleme im endokrinen System, insbesondere eine Fehlfunktion der Bauchspeicheldrüse, sind mit schweren hormonellen Störungen behaftet, was zu noch größeren Gewichtsschwankungen führt.
Worauf basieren die positiven Bewertungen?
Dank ihnen ist das ganze Internet voll davonGarcinia Cambogia ist sehr beliebt zur Gewichtsreduktion. Testimonials von Ärzten warnen uns davor, unserer Gesundheitswerbung zu vertrauen. Jeder Ernährungsberater wird Diät und Bewegung empfehlen, keine zweifelhaften Pillen, aber dennoch ist der Wunsch der Menschen, schnell und einfach Gewicht zu verlieren, unausrottbar. Wenn Sie die Bewertungen analysieren, können Sie zunächst sehen, was dieses Mittel für Naschkatzen hilft, die sich ohne Süßigkeiten und Gebäck nicht sehen können. Der Mechanismus, durch den dies geschieht, ist jedoch nicht sehr ermutigend. Das Medikament unterdrückt die Funktion der Bauchspeicheldrüse. Das heißt, in kurzer Zeit ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine schwere hormonelle Störung bekommen, aber Sie werden auch keine Zeit haben, viel Gewicht zu verlieren.
In welchen Fällen sollte das Medikament nicht verwendet werden
Jedes Medikament hat Kontraindikationen, nichteine Ausnahme und Garcinia Cambogia. Wir geben Ihnen Bewertungen und Kontraindikationen, damit Sie zusätzlich alle Vor- und Nachteile abwägen und entscheiden, ob Sie dieses Medikament benötigen. Es ist höchst unerwünscht, es während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verwenden. Dies ist nicht die Zeit für einen Gewichtsverlust im Notfall. Darüber hinaus legen die Erfahrungen von Ärzten und vielen Patienten nahe, dass es unerwünscht ist, dieses Medikament bei Menschen mit Verdauungsproblemen einzunehmen. Es könnte Gastritis oder ein Magengeschwür sein. Darüber hinaus sollten Sie die Einnahme des Arzneimittels bei Patienten mit hohem Blutdruck, Diabetes mellitus oder schwerwiegenden Problemen mit der Schilddrüse abbrechen.
Da dieses Additiv eine Anpassung an vornimmtMachen Sie sich bereit für die Tatsache, dass die Einnahme heute schwerwiegende Störungen verursachen kann. Sie erscheinen möglicherweise nicht sofort, aber nach einer Weile. Dies sind Menstruationsstörungen oder intensives Körperhaarwachstum oder andere unangenehme Momente.
Klinische Studien zur Wirksamkeit des Arzneimittels
In der Tat ist diese Frage noch nicht abgeschlossen. Bisher wurden mehrere Experimente unter Beteiligung von Versuchstieren und Menschen durchgeführt. Es ist jedoch zu beachten, dass die Studien nicht groß angelegt waren. Die maximale Stichprobe betrug nur 130 Personen, die in zwei Gruppen eingeteilt wurden. Wie bei jedem Experiment erhielt eine Gruppe das Medikament und die andere ein Placebo. Gleichzeitig wussten die Probanden nicht, dass sie einen Dummy nahmen. Die aktive Gruppe erhielt dreimal täglich eine Medikamentendosis (3 g Garcinia-Extrakt oder 1500 mg Hydroxycitric Säure). Da beide Gruppen unter die gleichen Bedingungen gestellt wurden, erhielten sie die gleiche Diät. Das Essen war kalorienarm und ballaststoffreich. Insgesamt fand das Experiment über 12 Wochen statt. Während dieser Zeit reduzierten beide Gruppen ihr Anfangsgewicht und der Unterschied zwischen den Ergebnissen beider Gruppen war völlig vernachlässigbar.
Um diese Daten zu bestätigen, mehrMehrere Experimente, die auch keinen signifikanten Effekt bei der Einnahme von Garcinia Cambogia zeigten. Basierend auf den Ergebnissen einer Reihe von Studien wurde der Schluss gezogen, dass die Einnahme von Garcinia den Körpergewichtsverlust über mehrere Wochen um durchschnittlich 0,8 kg erhöhen kann. Das heißt, der Effekt ist so gering und unbedeutend, dass es sich definitiv nicht lohnt, darauf zu zählen. Der exakt gleiche Effekt kann einfach mit Diät und Gymnastik erzielt werden. Das einzige, wofür Sie möglicherweise Garcinia benötigen, ist ein Anreiz oder ein Anstoß, sich selbst in Schwung zu bringen und Dinge zu erledigen. Zu diesem Zweck ist Ihr Foto im offensten Badeanzug jedoch perfekt, wodurch alle Mängel der Figur hervorgehoben werden. Hängen Sie es an den Kühlschrank und verlieren Sie Gewicht für die Gesundheit.
