Aus dem Griechischen übersetzt bedeutet Katharsis"Reinigung". Dieses Konzept bedeutete zunächst eine Art emotionalen Schock, der subjektiv als innere Reinigung empfunden wurde. Ein solcher Zustand entstand unter den Zuschauern einer alten Tragödie, als sie das Schicksal und den Tod des Protagonisten erlebten. Katharsis - was ist es heute?
Katharsis als Selbstkultivierung
Dieses Konzept bezieht sich auf ein akutes Negativ.eine Erfahrung, die den extremen Punkt erreicht, an dem sie den Pol abrupt ändert und in einen positiven verwandelt. Katharsis ist mit einer Explosion, einem Sturm, einem Gefühlsgefühl verbunden, das auf eine Person fällt. Er scheint von der Unterdrückung negativer Erfahrungen befreit zu sein. Katharsis, deren Wert vor allem in der Kunst berücksichtigt wurde, kann einer Person Impulse für die weitere Entwicklung geben. Nicht reale Ereignisse, sondern ihr symbolisches Bild in Kunstwerken erleben, das Individuum überträgt sich auf diese Ereignisse und durchläuft die entsprechenden Emotionen.
Katharsis in der Psychologie
Обычно мы не даем выхода нашим негативным Erfahrungen - sie werden unterdrückt und drängen uns weiterhin im Bereich des Unbewussten, was viele schmerzhafte psychosomatische Symptome verursacht. Aus Sicht der Psychoanalyse hängt die Freisetzung der Krankheit davon ab, diese Emotionen durchzugehen. Psychotherapie ist die Auferstehung negativer Erinnerungen, bei der der Klient in den Arbeitsprozess eintaucht und sich durch sie hindurchgehen lässt. Also, Katharsis - was ist das, wenn nicht der Aufstieg zum Himmel durch das Wandern in der Unterwelt? Ein Mensch arbeitet durch ein negatives Gefühl, bis er die gesamte darin enthaltene psychische Energie freigibt. Diese Arbeit ist mit einer sehr starken Spannung verbunden, weil eine Person nicht immer bereit ist, lang unterdrückte Emotionen zu erleben.
Katharsis - was ist das in Freuds Theorie?
Sigmund Freud untersuchte einen Fall von Hysterie undversuchte, die Symptome dieser nervösen Krankheit zu beseitigen. Dabei kam er zu dem Schluss, dass sich durch die Unterdrückung starker negativer Erfahrungen ins Unbewusste Symptome gebildet haben könnten. Anstatt durch Emotionen zu arbeiten, zielte die psychische Energie darauf ab, schmerzhafte Symptome zu erzeugen, um das Bewusstsein für tiefe, vergessene Erfahrungen zu verteidigen. Der Patient wurde hypnotisiert und die deprimierende Erinnerung "herausgezogen" in die Sphäre des Bewusstseins. Die mit dem Gedächtnis verbundene emotionale Ladung wurde durchgearbeitet, es trat eine affektive Entladung auf. Die negative Erfahrung wurde freigesetzt, so dass die neurotischen Symptome bald verschwanden, da sie nicht mehr benötigt wurden.
Eintauchen in eine traumatische Situationermöglicht es Ihnen, die damit verbundenen Emotionen loszulassen und Katharsis zu erleben. Was für ein Zustand dies ist, kann man verstehen, wenn man sich daran erinnert, wie man sich nach einem angespannten, berührenden Film gefühlt hat, der eine Vielzahl von Emotionen hervorgerufen hat. Subjektiv kann dies als ein Gefühl der Leere, leichten Traurigkeit und gleichzeitig Glückseligkeit erlebt werden. Es sollte daran erinnert werden, dass es manchmal notwendig ist, große Schwierigkeiten und starken Stress zu überwinden, damit sich der Zustand verbessert.
