Wie kann man sich selbst verstehen, verstehen und lieben?

Der Wunsch, sich selbst zu verstehen, entsteht normalerweise,Wenn Sie mit sich selbst unzufrieden sind, haben Sie das Gefühl, dass etwas in Ihrem Leben nicht so läuft, wie Sie es wollten. Oder wenn Sie in bestimmten Situationen dasselbe tun, stellen Sie fest, dass es nicht richtig ist, aber es gibt keinen Ausweg.

Wie versuchen Menschen normalerweise, sich selbst zu kennen? Sie lesen Bücher, versuchen, psychologische Tests über sich selbst zu bestehen, finden Gleichgesinnte und diejenigen, die vom Thema Selbstverbesserung berührt wurden.

Außerdem führen die Leute dort ein Tagebuch oder einen BlogSchreiben Sie ihre Gedanken auf und analysieren Sie die Ereignisse in ihrem Leben. Dies ist eine sehr nützliche Aktivität bei der Selbstfindung. Es macht es möglich zu erkennen, woher die Sorgen kommen. Außerdem ist es sehr wichtig, sich von außen betrachten zu können. Und wenn es manchmal schwierig ist, Ihre Handlungen zu bewerten, können Sie bei sorgfältiger Lektüre die Situation, Ihre Gedanken und Handlungen mit einem Blick einer dritten Person betrachten.

Der Kultivierungsprozess ist ein langer Weg,manchmal ohne ein endgültiges Ziel. Für den Menschen ist es so natürlich wie Atmen und Essen. Aber wie können Sie die Selbstkultivierung ruhig und bequem gestalten? Wie kann man sich besser verstehen und sich so akzeptieren, wie man ist?

Viele Menschen unterliegen dem Perfektionismus. Sie setzen sich ideale Ziele und erschöpfen sich mit ihren Leistungen. Das Hauptgefühl ist die Angst, vor der Öffentlichkeit zu versagen, es besteht der Wunsch, in allem perfekt zu sein. Aber schau dir das Leben wirklich an. Schließlich gibt es in der Natur kein Ideal. Schau aus dem Fenster - auf Bäume oder Felsen. Sie erscheinen in ihrer ursprünglichen Form vor uns, ohne an irgendwelche Standards für Schönheit und Perfektion zu denken. Für einige ist das Idealgewicht 65 kg und für jemanden - 45 und bei gleicher Größe. Und bis diese Gewichtszahl erreicht ist, erschöpft sich ein Mensch mit Diäten, nagt an sich selbst und kann sich nicht in das verlieben, was er ist. In der Tat ist Selbstliebe überhaupt nicht das Vorhandensein spezifischer Eigenschaften. Es ist wie die Gefühle einer Mutter: Eine Mutter liebt ihr Kind nur so, wie es ist. Sie müssen sich genauso behandeln.

Es spielt keine Rolle, wie Sie aussehen oder wie viel Sie wiegen. Es spielt keine Rolle, ob Sie Ihre Seelenverwandte gefunden haben oder ob sie in Zukunft woanders ist. Wenn Sie mit sich selbst unzufrieden sind und sich Ziele setzen, deren Erfüllung Ihrer Meinung nach Ihr Selbstwertgefühl erhöht, ist dies der falsche Weg.

Um irgendwelche Ziele zu erreichen, müssen Sie zunächst auf Ihre Wünsche hören und zu deren Umsetzung gehen. Darüber hinaus muss Selbstvertrauen vorhanden sein. Und ohne Liebe kommt das nicht in Frage.

Wie man sich selbst versteht, sich seiner eigenen bewusst wirdSpiele spielen, sich schlecht anpassen und das Leben genießen? Meistens wenden sich Frauen mit solchen Fragen an einen Psychologen. In dieser Hinsicht sind Frauen Katzen sehr ähnlich: Wie sehr kann eine Katze Ihrer Meinung nach in einer unbequemen, unbequemen Position sein? Versuchen Sie zu experimentieren. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Zeit haben, bis 10 zu zählen.

Weibliche Stärke liegt in der Tatsache, dass sie keine Angst habenscheinen schwach. Wenn es schlecht, unangenehm oder etwas weh tut, versucht die Frau, ihren Zustand zum Besseren zu verändern. Natürlich sollten Sie nicht jeden unter den gleichen Müll stellen, alles hängt vom Einzelnen ab, aber Frauen sind leichter in der Lage, ihre Schwäche zuzugeben als Männer. Sie sind in der Lage, die Lösung des Problems in die Erreichung des Ziels umzusetzen. Sie stellen sich die Aufgabe, sich selbst zu verstehen und auf jede mögliche Weise zu lösen.

Verwenden wir diese Qualität.Für dein eigenes Wohl. Wir müssen verstehen, wie wir uns selbst verstehen und dürfen nicht wie viele gegen uns selbst kämpfen. Wir müssen unsere Stärken finden, die zur Erreichung bestimmter Ziele beitragen können. In diesem Fall ist das Ziel, sich selbst zu verstehen und zu akzeptieren.