Иногда нам приходится слышать в свой адрес anstößige Worte. Und sehr oft passiert es in dem Moment, wenn wir am wenigsten dafür bereit sind. Beleidigungen können überall gehört werden: im Stau, in irgendeiner Warteschlange, beim Transport usw. Was soll ich tun, wenn es eine ähnliche Situation gibt?
Wie man auf eine Beleidigung reagiert
Die Verteidigung gegen Angriffe kann zu Unruhe führensowohl Streiks als auch Gegenangriffe. Aber es gibt Möglichkeiten, sich zu schützen und Ihre eigene Würde nicht zu verlieren. Wenn Sie das nächste Mal von jemandem kritisiert werden, verwenden Sie die folgenden Tipps. Also, wie man auf eine Beleidigung reagiert.
1. Finden Sie den Grund heraus
Wer kritisiert, ist in der Regel selbst überwältigtGroll. Fragen Sie die Person, was sie stört. Schließlich ist die Straftat möglicherweise überhaupt nicht an Sie gerichtet. Schauen Sie sich die Situation von außen an und versuchen Sie, den Grund zu verstehen.
2. Analysieren Sie, was gesagt wurde
Suzette Elgin schlägt in einem ihrer Bücher vorSätze, die Sie beleidigen, in getrennte Teile zu zerlegen und sich nicht zum Opfer zu machen, während Sie auf einen Vorwurf reagieren. Zum Beispiel die Bemerkung, wenn Sie zumindest ein wenig lieben würden, würden Sie definitiv Gewicht verlieren, können Sie es so parieren: "Wie lange haben Sie entschieden, dass ich Sie nicht liebe?"
3. Verwenden Sie ein herkömmliches Schild
Überlegen Sie sich ein herkömmliches Zeichen, und Sie sogarSie müssen nicht darüber nachdenken, wie Sie intelligent auf eine Beleidigung reagieren können. Zum Beispiel können Sie immer ein kleines Handtuch mitnehmen. Wenn Leute anfangen, dich zu kritisieren, bedecke einfach deinen Kopf mit ihnen. Die Person, die Sie kritisiert, wird sich schämen und es weniger wahrscheinlich versuchen.
4. Verwenden Sie Humor
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie auf eine Beleidigung reagieren sollen,dann ist dies einer der besten tipps. Wenn Ihnen zum Beispiel gesagt wird, dass Ihre Hose aus Stoff besteht, mit dem Stühle gepolstert werden, können Sie folgendermaßen antworten: "In diesem Fall sitzen Sie direkt auf meinen Knien." Humor ist eine der besten Abwehrmechanismen gegen Beleidigungen.
5. Überlegen Sie sich rechtzeitig Antworten
Sehr oft verwenden Menschen in ihrer RedeMusterphrasen. Üben Sie daher im Voraus, um beim nächsten Mal nicht verwirrt zu werden. Machen Sie eine Liste der häufigsten Unhöflichkeiten und finden Sie heraus, wie Sie auf schöne und würdevolle Weise auf die Beleidigung reagieren können.
6. Macht nichts
Wenn Ihnen gesagt wird, dass Sie sich um fünf erholt habenKilogramm, dann antworte nicht um fünf, sondern um zehn. Wenn der Täter nicht nachgibt und fragt, was Sie mit dem Übergewicht anfangen sollen, informieren Sie ihn, dass Sie mehrere Monate oder vielleicht Jahre lang ein dicker Mann sein werden. Die Stärke beleidigender Worte wird nur durch unsere eigene Einschätzung bestimmt, und wenn Sie der Kritik zustimmen, bleibt dem Täter nichts übrig.
7. Wenden Sie sich dem Täter zu
Geradlinig zu sein ist einer der mächtigsten Tipps fürdie Frage, wie auf die Beleidigung reagiert werden soll. Fragen Sie Ihren Täter, warum er das tut und ob er sich der Wirkung seiner eigenen Worte bewusst ist. Danach wird die Person, die Sie beleidigt hat, verstehen, dass ihr Plan aufgedeckt wurde, und zieht sich sofort zurück, da sie auf frischer Tat ertappt wurde.
8. Ignorieren
Höre die Beleidigung, atme tief durch,Stellen Sie sich vor, es sei nicht an Sie adressiert, und vergessen Sie es sofort. Die Fähigkeit zu vergeben ist eine der wichtigsten menschlichen Fähigkeiten, die Ihnen helfen, weiterzuleben.
