Model Jennifer Lee ist ein Mädchen mit einem BügeleisenWillenskraft. Dank der gigantischen Motivation gelang es ihr, ihren Körper auf unglaubliche Weise zu transformieren und viele Frauen zu begeistern. Heute ist sie ein weltbekanntes Model, veröffentlicht eigene Videotrainings und schreibt Lehrbücher über Sport und die Merkmale eines gesunden Lebensstils.
Herkunft
Jennifer Nicole Lee wurde in der Stadt Rochester geboren(Bundesstaat New York), 13. Juni 1975. Sie ist die Tochter italienischer Einwanderer. Später zog ihre Familie nach Tennessee. Dem Mädchen zufolge hatte sie immer mit Übergewicht zu kämpfen. Nachdem das zukünftige Modell ein zweites Kind zur Welt gebracht hat, nähert sich die Gewichtsmarke einem erstaunlichen Indikator - 90 Kilogramm. Diese Figur gab dem Beginn harter Arbeit an sich selbst einen entscheidenden Anstoß, dank dem Jennifer Nicole Lee berühmt wurde.
Karriereerfolge
Jennifer wurde erst danach berühmtwie sie 32 zusätzliche Pfunde loswurde. 1996 erhielt sie den Titel "Miss Bikini America". Danach wurde Personal Training zur Hauptaktivität von Jennifer Nicole Lee. Fotos von ihr sind auf den Titelseiten von mehr als 44 modernen Zeitschriften zu sehen. Sie produziert jetzt zwei eigene Bekleidungslinien.
2011 eröffnete Jennifer die "Model Factory" inMiami Dieses kleine Unternehmen ist ein besonderes Studio, in dem Fotos und Videos aufgenommen, verschiedene Frisuren und Make-Ups entwickelt, Coaching und Training von Modellen durchgeführt werden. Jennifer spielte auch im Film Pain & Gain unter der Leitung von Michael Bay. 2012 wurde sie zur "attraktivsten Fitness-Mutter" gekürt.
Lee Bildungsprogramme
Das Modell hat eine Vielzahl von Schulungen hervorgebrachtFilme. Sie hat 7 Bücher über Sport und einen gesunden Lebensstil geschrieben. Darüber hinaus ist Jennifer das offizielle Gesicht der BSN-Marke für gesunde Lebensmittel. Ihr persönliches Trainingsprogramm Jennifer heißt JNL Fusion. Sie wurde sowohl bei ausländischen Fitnessfans als auch in Russland immens beliebt. Dieses Programm umfasst Krafttraining, Cardio-Training sowie Springen.
Das Hauptprinzip von TrainingsprogrammenJennifer Nicole Lee ist eine kurze Dauerübung und deren Häufigkeit. Die meisten Komplexe bestehen aus 6 Übungen, die jeweils 30 Sekunden dauern. So bekommen die Muskeln die richtige Last für die Entwicklung und die Fettverbrennung.
Supermodel-Motivation
Jennifer Nicole Lee gibt eine große MengeEmpfehlungen für Mütter, die sich nach der Geburt erholt haben. Sie glaubt, dass jede Frau zu Veränderungen in ihrem Leben fähig ist, wenn sie nur genug Lust hat. Laut Jennifer ist eine der Hauptkomponenten des Erfolgs eine starke Motivation. Schließlich begann das Modell selbst an sich zu arbeiten, nachdem sie sich für den Miss Bikini-Wettbewerb angemeldet hatte. Lee betont auch die Notwendigkeit, negative Gedanken zu vermeiden und sich das Ergebnis seiner Arbeit vorzustellen.
Es ist auch notwendig zu inspirieren und zu unterstützenandere, deren Beispiel dazu beiträgt, die Beliebtheit von Fitness und Körperkultur zu verbreiten. Wenn Fett in einem erhöhten Tempo verbrennt, betont Jennifer, führt dies zu Gewichtsverlust und erhöhtem Muskeltonus. Daher sieht die Frau viel jünger aus.
Abnehmen nach der Geburt
Illustrative Beispiele, wie sein System funktioniert -Fotos von Jennifer Nicole Lee vor und nach dem Abnehmen. Jeder kann an ihnen den unglaublichen Sprung erkennen, den das Modell aufgrund seiner Natur und Beharrlichkeit geleistet hat. Es ist unmöglich, daran zu glauben, denn als Mutter von zwei Kindern wurde es für sie noch schwieriger, abzunehmen als in ihrer Jugend. Jede gebärende Frau weiß, wie schwer es ist, das postpartale Fett loszuwerden. Aber das vom Supermodel geschaffene System beweist: Es gibt nichts Unwirkliches. Starke Motivation und Verlangen können Barrieren abbauen.
