Solarium: Bewertungen, Besuchsregeln, Nutzen und Schaden

Более полувека назад известный модельер Коко Chanel sagte, dass ein blasses Gesicht wie eine Aspirinpille aussähe. Als Fashionistas und Modefrauen des letzten Jahrhunderts das Urteil eines berühmten Experten hörten, genossen sie die sengenden Sonnenstrahlen und besuchten die warmen Länder.

Heute brauchen Sie kein teures Ticket mehr zu kaufenResort, wenn die Farbe Ihrer Haut der Farbe des Winterschnees nahe kommt: Ein Solarium kann dieses Problem leicht beheben. Wer sich jedoch zum ersten Mal mit künstlicher Sonne in die Kabine begibt, stellt häufig die Frage, wie man richtig besucht und wie lange man zum Solarium geht, um sich ohne Schaden und gesundheitliche Folgen zu bräunen.

In diesem Artikel lernen wir alle Gefahren moderner Bräunungsstudios kennen. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlung schützen können. Erfahren Sie mehr über die Kritiken von Sonnenanbetern. das Für und Wider abwägen.

Wie funktioniert es?

Das Solarium ist eine geschlossene Kabine, in derUV-Lampen sind um den Umfang herum angeordnet. Im Gegensatz zur Sonne geben sie eine aggressivere Dosis UV-Strahlen ab, wodurch sich die Haut in wenigen Minuten verdunkelt.

Das Design modernster Sonnenstudioszielt darauf ab, die schädlichen Auswirkungen auf die Haut zu minimieren. Spezielle Filter unterdrücken die schädlichen Wirkungen pathogener UV-Strahlen im Bereich C (UVC). UVC macht 0% der gesamten natürlichen Sonnenstrahlung aus, die die Erde erreicht hat: Die Strahlen werden von der Ozonschicht der Atmosphäre absorbiert. Im Solarium geht diese Zahl ebenfalls gegen Null.

Helfen Sie dabei, die UV-Strahlen sofort zu bräunenBereich B (UVB). UVB macht nicht mehr als 0,16% des natürlichen Sonnenlichts aus, und im Solarium steigt dieser Anteil auf das 25-fache und erreicht 3,6%. UVB ist nicht so gefährlich wie UVC, kann aber auch Verbrennungen verursachen, sodass es sich im richtigen Verhältnis mit den UV-Strahlen des A-Bereichs (UVA) verbindet.

In Russland verwendet Lampen für Solarium mitUVB-Bereich von 0,1% bis 3,6%. Logischerweise ist die Bräune umso schneller, je höher der Prozentsatz ist. Die schädliche Wirkung solcher UV-Strahlen auf die Haut wurde jedoch nicht aufgehoben.

Kontraindikationen

Die Natur sorgte dafür, dass alle lebtenOrganismen auf dem Planeten erhielten einen begrenzten Anteil ultravioletter Strahlung. Wie bereits erwähnt, wird in der Sonnenkabine die Dosis der UV-Strahlung im Vergleich zur natürlichen Sonnenstrahlung um das 25-fache erhöht. Dies ist der Hauptgrund für die Gefahr und den Schaden von Solarien.

Der Körper jeder Person individuellnimmt eine erhöhte Dosis ultravioletter Strahlung wahr. Einige gönnen sich jedes Jahr künstliche Bräune und beklagen sich nicht über ihre Gesundheit, während andere nach der ersten Sitzung auf die Intensivstation gehen können.

Um schlimme Folgen zu vermeiden, müssen Sie vor dem ersten Besuch des Solariums sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Diese sind:

• Die Fülle der Maulwürfe. Ärzte sagen, dass Maulwürfe unter Einwirkung von ultravioletter Strahlung zu einem Krebstumor ausarten können.
• Photodermatitis. Dieses Konzept bezieht sich auf eine Sonnenallergie. Nach dem Besuch des Solariums können Blasen und Rötungen auftreten.
• Hautkrankheiten Solarium erhöht Entzündung und / oder Juckreiz.
• Schwangerschaft und Stillzeit. Die Wirkung von Ultraviolett erhöht die Belastung des Körpers, was die Gesundheit von Mutter und Kind beeinträchtigen kann.
• Hormonelle Störungen. Es besteht die Gefahr eines kritischen Anstiegs / Absinkens des Hormonspiegels.
• Chronische Krankheiten. Solarium trägt zur Verschlimmerung der Krankheit bei.

Не спешите расстраиваться, если у вас Es gibt eine oder mehrere Gegenanzeigen. Melden Sie sich zunächst für eine Konsultation mit einem Arzt an. Vielleicht erlaubt er einen Besuch im Sonnenstudio unter der Bedingung, dass besondere Empfehlungen eingehalten werden.

Über die Gefahren ultravioletter Strahlung

Wenn die Kontraindikationen Sie übergangen haben, bedeutet dies nicht, dass das Bräunen mit Hilfe einer intensiven Bestrahlung mit ultravioletter Strahlung ein völlig sicheres Verfahren ist.

Ärzte erinnern Sie oft an die Gefahren von Solarien.Ein großer Teil der medizinischen Gemeinschaft ist davon überzeugt, dass eine Hautbräune auch bei einem völlig gesunden Menschen die Entstehung von Hautkrebs auslösen kann. Ein solcher Glaube ist zwar eine hypothetische Annahme von Ärzten, die nicht hundertprozentig bestätigt ist. Eines ist sicher: Wenn Ihre Verwandten jemals ernsthafte Krankheiten hatten, kann die Wirkung von UV-Strahlung Ihre genetische Veranlagung für die Krankheit erhöhen, falls es eine gibt.

Aber begeisterte Fans des Express-Bräunens sind überzeugtdass ein seltener Besuch im Solarium (nicht mehr als zweimal pro Woche) nicht die Entwicklung schwerer Krankheiten hervorrufen kann: Die empfangene Strahlungsdosis ist zu gering.

И врачи, и посетители уверяют:Die Einwirkung von UV-Strahlen beeinträchtigt den allgemeinen Hautzustand. Die Verschlechterung der Elastizität, Trockenheit, Beschleunigung des Alterungsprozesses - das ist in erster Linie zu befürchten. Mit Hilfe der Schutzausrüstung für Solarien, die wir später kennenlernen werden, können Nebenwirkungen vermieden werden.

Über die Vorteile eines Solariums

Sowohl natürliche als auch künstliche SonnenenergieDie Bäder müssen sehr dosiert eingenommen werden. Dann schadet ultraviolette Bestrahlung nicht der Gesundheit, sondern bringt im Gegenteil viel Freude und sogar Nutzen.

Im Winter braucht unser Körper mehr denn je eine Portion Sonnenlicht. Das Solarium gleicht nicht nur den Mangel aus, sondern gibt auch zusätzliche Kraft und erhöht die Vitalität.

Solarium Vorteile:

• Produktion von Endorphinen, den sogenannten "Glückshormonen", aufgrund derer sich die Stimmung verbessert und die Depression verschwindet;
• erhöhte Immunität, geschwächt in der Wintersaison;
• Produktion von Vitamin D, das zur Stärkung der Knochen beiträgt;
• Hilfe im Kampf gegen Akne und Akne.

Wie wählt man das "richtige" Solarium?

Wählen Sie verantwortungsbewusst die Quelle der künstlichen Sonne. Es kann entweder ein spezialisiertes Studio oder ein Schönheitssalon sein.

Sie sollten nicht von einem niedrigen Preis oder versucht werdenzu Fuß von zu Hause entfernt. Es ist ratsam, die positiven Erfahrungen Ihrer Freunde oder Verwandten zu nutzen und deren Bewertungen zu lesen. Ein Solarium sollte nicht nur einen guten Ruf haben, sondern auch Stammkunden haben. Wenn Ihre Freunde unter ihnen sind, ist dies ein sehr glückverheißendes Zeichen.

Sie sollten nicht alles glauben, worüber im Internet geschrieben stehtdas eine oder andere Solarium: Bewertungen können von den Eigentümern oder Mitarbeitern des Salons abgegeben werden. Diese Technik wird häufig verwendet, um die Besucherzahl und damit den Gewinn zu erhöhen.

Wenn Sie keine Freunde haben, die liebenVerwöhnen Sie sich mit künstlicher Sonne und beeilen Sie sich nicht, sich aufzuregen. Versuchen Sie einen kleinen Trick. Rufen Sie den Administrator an und stellen Sie Ihre Fragen. Wenn sie am anderen Ende der U-Bahn nicht gerne mit Ihnen kommunizieren, um das Gespräch schnell zu beenden, vergessen Sie, diesen Ort zu besuchen. Die Kultur der Kommunikation, auch per Telefon, ist eine Garantie dafür, dass sich das Unternehmen um den Komfort und die Sicherheit jedes Kunden kümmert.

Über wichtige Details

Warum ist es so wichtig, das richtige Solarium zu wählen? Immerhin scheint es auf den ersten Blick, dass Bräunungskabinen überall gleich sind. Dies ist jedoch überhaupt nicht der Fall. Und deshalb.

Hygiene

Nicht alle Besitzer eines Sonnenstudios kümmern sich darumSauberkeit. Die Bräunungskabine bietet Platz für ca. 50 Personen an einem Tag. Die Desinfektion und Reinigung von Sonnenstudios liegt in der Verantwortung des Administrators. Wenn es ihm nicht wichtig war, mit Ihnen am Telefon zu sprechen, besteht die Möglichkeit, dass er die gleiche Einstellung zur Sauberkeit hat. Sie haben jedoch immer das Recht zu verlangen, dass die Kabine in Ihrer Gegenwart entfernt wird. Wenn Sie eine Ablehnung hören, gehen Sie sofort zu einem anderen Solarium.

Rechtzeitiger Lampenwechsel

Solches Vergnügen ist sehr teuer, weilskrupellose Besitzer von Sonnenstudios verbergen die Tatsache des Problems. Defekte Lampen sind mangelnde Ergebnisse und Geldverschwendung. Sie haben das Recht, ein Journal anzufordern, in dem das Datum des letzten Austauschs vermerkt ist. Die durchschnittliche Lebensdauer von Lampen in einem Solarium beträgt 500-800 Stunden (2-4 Monate). Wenn der Austausch beispielsweise vor sechs Monaten zum letzten Mal stattgefunden hat, stellen Sie dem Administrator eine klärende Frage.

Höflichkeit

Zuvorkommendes Personal muss alle benachrichtigenBesucher des Sonnenstudios über einen kürzlichen Lampenwechsel. Die neuen Leuchten arbeiten mit voller Leistung, was bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit, verbrannt zu werden, dramatisch zunimmt. Die freundliche Rezeptionistin wird Ihnen sagen, dass Sie mit neuen Lampen Ihre Bräunungszeit verkürzen müssen. Auch hier wird unnötiges Personal nicht einmal an eine solche Warnung denken, daher besteht die Gefahr, dass Sie sich verbrennen.

Einweisung

Wenn Sie nichts über Solarien und die Regeln wissenBräunen ist nicht dein Problem. Der Administrator ist verpflichtet, sich um Sie zu kümmern und alle Ihre Fragen zu beantworten. Sie sollten die Sätze "Ich weiß nicht", "Ich bin nicht sicher", "Ich kann nicht sagen" von ihm nicht hören. Fragen Sie nach allem, was Sie beunruhigt: Wie viel Sie zum ersten Mal im Solarium sonnen können, wie Sie sich vor Verbrennungen schützen können, können Sie Mayakovskys Gedichte in der Kabine lesen. Ein Fachmann auf seinem Gebiet ist verpflichtet, selbst die absurdesten Fragen zu beantworten.

Horizontales oder vertikales Solarium? Welches ist besser?

Horizontales Solarium erschien in der IndustrieSchönheit viel früher als vertikal. Die erste Option ist jedoch nach wie vor gefragt, da sie gegenüber der zweiten eine Reihe von Vorteilen bietet. Lassen Sie uns die Vor- und Nachteile abwägen und herausfinden, welches Solarium besser ist: horizontal oder vertikal.

Horizontales Solarium:

• Die Lampen sind daher so nah wie möglich am KörperSie wirken schwächer und stellen die geringste Gefahr für die Haut dar. Das horizontale Solarium wird übrigens von denen gewählt, die sich nicht schnell bräunen und sich um ihre Gesundheit kümmern.
• Es gibt separate Gesichtsleuchten, deren Leistung eingestellt werden kann.
• Ultraviolette Strahlung ist gleichmäßig im Körper verteilt.
• Sie können sich im Cockpit hinlegen und entspannen.
• Es ist schwer zu desinfizieren. Daher besteht die Möglichkeit, eine Krankheit eines früheren Besuchers zu bekommen.

Vertikales Solarium:

• Die Lampen arbeiten mit voller Leistung, wodurch die Bräune nach der ersten Sitzung auftritt.
• Sie können im Cockpit tanzen und sich frei bewegen.
• leicht zu desinfizieren.
• Beine sonnen sich schlechter als in einem horizontalen Solarium;
• Das Gesicht erhält die gleiche Dosis ultravioletter Strahlung wie der Körper.

Ausgabe:Wenn schnelle Ergebnisse für Sie wichtig sind, wählen Sie ein vertikales Solarium, wenn die Gesundheit und Jugend der Haut horizontal ist. Denken Sie jedoch daran, dass es äußerst schwierig ist, ein horizontales Solarium steril zu halten.

Sind fünf Minuten viel oder wenig?

Wie viele Minuten müssen Sie in einem Sonnenstudio verbringen, um eine reichhaltige Bräune zu erhalten? Jeder Anfänger steht vor dieser Frage. Beantworten wir es.

Zunächst müssen Sie herausfinden, zu welchem ​​Fototyp Ihre Haut gehört.

Die Besitzer des ersten Fototyps hatten das geringste Glück, denn anstatt sich zu bräunen, werden sie verbrannt. Ein Besuch im Solarium wird nicht empfohlen.

Menschen mit dem zweiten Hauttyp sollten äußerst vorsichtig sein. Die erste Bräunungssitzung sollte auf drei Minuten begrenzt sein.

Besitzer des dritten und vierten Hautphototyps dürfen vier bis sechs Minuten intensiv in einem Solarium bräunen.

Es ist wichtig zu wissen:

• Wenn nach einer Bräunungssitzung keine Rötungen oder Verbrennungen auftreten, können Sie nach zwei oder drei Tagen einen zweiten Eingriff durchführen.
• Erhöhen Sie die Bräunungszeit bei jedem Besuch um eine Minute.
• Machen Sie nach zehn Sitzungen eine Pause von zwei bis drei Monaten.
• Überwachen Sie den allgemeinen Zustand Ihrer Haut. Wenn es Verbrennungen, Rötungen, Hautausschläge oder Reizungen hat, hören Sie auf, den Sonnenstudio zu besuchen, und suchen Sie sofort einen Arzt auf.
• Expressgebräunung nicht überbeanspruchen. Ärzte empfehlen nicht, mehr als fünfzig Mal im Jahr einen Sonnenstudio zu besuchen.

Vorbereitung auf eine Bräunungssitzung

Die Vorbereitung für das Bräunen in einem Solarium muss einige Stunden vor der Sitzung begonnen werden, nämlich:

• Duschen Sie nicht 4 Stunden, bevor Sie zum Solarium gehen.
• Verwenden Sie keine Cremes und Parfums.
• Make-up entfernen;
• Schmuck und Modeschmuck entfernen;
• Bereiten Sie einen Schal aus dichtem Material vor.
• Bereiten Sie einen Wechsel der Unterwäsche (Höschen) und eines kleinen Handtuchs vor.
• Kaufen Sie eine spezielle Bräunungscreme in einem Solarium und testen Sie sie an einem separaten Hautbereich. Stellen Sie sicher, dass keine Allergien vorliegen.

Eine Bräunungssitzung sollte verschoben werden, wenn:

• am Tag vor dem chemischen Peeling oder der Epilation (Hautverbrennung ist garantiert);
• die Menstruation hat begonnen;
• es besteht der Verdacht einer Schwangerschaft;
• du fühlst dich nicht gut;
• Symptome einer Erkältung oder einer anderen Krankheit haben.

Vergessen Sie nicht, die Creme zu kaufen

Es wird Anfängern empfohlen, Sonnencreme zu kaufenSolarien im Voraus. Erstens können Sie auf diese Weise Geld sparen: Die Verwaltung eines Studios oder Salons verkauft Produkte zu überhöhten Preisen. Zweitens hilft Ihnen ein In-Store-Berater bei einem intelligenten Kauf.

Besucher des Solariums benutzen manchmal das ÜblicheSonnenschutzmittel. Folgen Sie nicht ihrem Beispiel, wenn Sie Ihre Gesundheit schützen. Bräunungscreme reduziert das Risiko vorzeitiger Hautalterung und schützt die Haut vor hohen Dosen von UV-Strahlen. Ein Sonnenschutzmittel kann sich einer solchen Wirkung nicht rühmen: Seine Schutzfunktion reicht nur für eine sichere Bräune unter natürlichen Bedingungen aus.

Wie man das Solarium besucht

Sie kennen bereits alle Fallstricke von Sonnenstudios. Wie sie sagen, ist vorgewarnt gewappnet. Jetzt müssen Sie sich mit den Grundregeln für den Besuch eines Solariums vertraut machen.

Denken Sie vor dem Bräunen daran, Ihre Tasche mit zu packendie oben genannten notwendigen Gegenstände. Wenn Sie im Solarium ankommen, kaufen Sie beim Administrator einen Stykin (Brustwarzenschutzaufkleber) und nehmen Sie eine Schutzbrille mit. Wenden Sie sich bei Fragen, einschließlich der Funktion der Tasten im Cockpit, an das Personal.

Vor dem Bräunen großzügig mit Creme auftragen und gebenBesonderes Augenmerk auf das Gesicht und empfindliche Hautpartien. Ziehen Sie einen Schal und herausnehmbare Unterwäsche an und kleben Sie einen Stikini auf Ihre Brustwarzen. Setzen Sie zuletzt Ihre Solarium-Schutzbrille auf.

Es ist wichtig zu wissen:

• Wenn Sie sich während des Bräunens unwohl fühlen, beenden Sie die Sitzung vorzeitig.
• Nehmen Sie niemals eine Schutzbrille ab, während Sie sich sonnen. Dies droht die Netzhaut zu verbrennen.
• Überprüfen Sie Ihre Brustwarzen regelmäßig. Manchmal kommen sie raus.
• Duschen Sie nicht sofort nach einer Sitzung.

Was Besucher sagen

Millionen von Frauen auf der ganzen Welt haben Schokoladenbräunung mit Solarien erreicht. Die Bewertungen unter ihnen sind sowohl positiv als auch negativ, die ersten sind jedoch um eine Größenordnung höher.

Der Hauptgrund für negative Bewertungen ist Trockenheit.Haut und das schnelle Auftreten von Falten. Fairerweise ist jedoch Folgendes zu beachten: Besucher, die spezielle Cremes verwenden, beklagen sich nicht über die rasche Hautalterung.

Sehr oft beschweren sich Express-Bräunungsliebhaberfür Verbrennungen. In diesem Fall hängt alles vom Fototyp der Person und der Anzahl der Minuten ab, die sie in der Kabine verbracht hat. Sonnenbaden ist in moderaten und begrenzten Dosen erforderlich. Wer das Solarium mit Bedacht besucht, hat keine Angst vor Verbrennungen und Rötungen.

Der letzte Grund für negative Bewertungen ist das Solariumsüchtig und süchtig. Es ist schwer, mit einer solchen Aussage zu streiten. Sehr oft denken Besucher, dass ihre Bräune nicht dunkel genug ist, so dass sie immer häufiger ins Solarium kommen und ihre Gesundheit gefährden. Um dies zu vermeiden, denken Sie daran: Nach sieben bis zehn Sitzungen erscheint eine reichhaltige und schöne Bräune.

Die positiven Bewertungen der Besucher des Solariums können endlos aufgelistet werden:

• macht es möglich, in kurzer Zeit eine schöne Bräune zu bekommen;
• hilft, einige Hautunreinheiten zu verbergen;
• verbessert die Stimmung;
• lindert Akne und Akne usw.

Sonnen Sie sich in einem Solarium in Übereinstimmung mit allen Sicherheitsregeln, und dann wird Ihre Bewertung definitiv positiv sein.