Hautpflege im Leben jeder Frau brauchtwichtiger Platz. Schon in jungen Jahren verbringen Frauen eine gewisse Zeit und Geld damit, sich um ihre Haut zu kümmern. In einem bestimmten Lebensabschnitt (bis zu 25 bis 30 Jahren) denken viele Menschen, dass die Gesichtspflege nach 30 immer genauso einfach und unprätentiös sein wird. Alle Geschichten über Falten, schlaffe Haut, Pigmentierung, "Bulldoggenbacken" und die Notwendigkeit einer "plastischen Chirurgie" sind nur Horrorgeschichten.
Leider nach drei Jahrzehnten des LebensDie Situation ändert sich dramatisch. Der Hautzustand von Frauen verschlechtert sich viel schneller als wir möchten. Für einige ist dies ein Signal für den Beginn schwerwiegender "Feindseligkeiten": Die Gesichtspflege nach 30 Jahren umfasst Peeling, Mesotherapie, Botox, Blepharoplastik und andere ähnliche Verfahren im Laufe der Zeit. Jede Frau kann die Liste der aktiven Pflege für schnell alternde Haut leicht ergänzen.
Warum ändert sich alles so schnell? Warum liefert die Gesichtspflege, insbesondere nach 30, nicht mehr die erwarteten Ergebnisse? Wir geben immer mehr Geld und Zeit aus - es gibt immer weniger sichtbare Verbesserungen. Paradox.
Tatsächlich gibt es hier kein Geheimnis. Aus physiologischer Sicht ist alles verständlich: Bis zum Alter von 25 Jahren wächst und erneuert sich unser Körper, alle Organe und Systeme arbeiten „wie eine Uhr“. Nach fünfundzwanzig werden wir alt. Jemand ist schneller und auffälliger, jemand ist nicht so schnell. Die Intensität des Alterns hängt davon ab, wie sorgfältig wir die Ressourcen nutzen, die uns die Natur gegeben hat. Stellen Sie sich vor, unsere Jugend ist eine Art finanzieller Kredit. Es kann entweder in ein paar Jahren "gelaufen" werden oder, nachdem es erhalten und vermehrt wurde, "bequem" bis ins hohe Alter leben. Je früher Sie anfangen, sich zu „vermehren“, desto weniger ist der Einfluss des Alters sichtbar.
Jede Haut (jung, reif oder alternd) erfordert eine angemessene und vollständige Pflege. Bei der Hautpflege nach dem 30. Lebensjahr werden die folgenden Schritte täglich ausgeführt:
- Reinigung
- Stromversorgung
- Schutz
Reinigung
Unsere Haut ist eine Barriere, die jeden Tageinem massiven Angriff durch die äußere Umgebung (Sonne, Feuchtigkeit, Staub usw.) ausgesetzt. Damit diese Barriere uns lange dient und gut aussieht, muss sie ordnungsgemäß gepflegt werden. Das obligatorische Waschen (morgens und abends) und (einmal pro Woche) eine gründliche Tiefenreinigung sehen folgendermaßen aus:
- Morgenwäsche "Zauberwürfel": Mit warmem Wasser ohne Seife waschen. Wir nehmen einen Eiswürfel und schieben ihn über die gesamte Gesichtsoberfläche. Dann müssen Sie sich erneut gründlich mit warmem Wasser waschen und den Vorgang mit einem Eiswürfel wiederholen. Der Würfel wird durch Einfrieren der Kräuterinfusion in einer Eiswürfelschale hergestellt. Gießen Sie einen Esslöffel gehacktes trockenes Gras mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie es 45 Minuten einwirken. Gießen Sie die resultierende Infusion in eine Eisform und stellen Sie sie in den Gefrierschrank. Zur Infusion können Sie abwechselnd Kamille, Lavendel, Salbei und Limettenblüte verwenden.
- Abends Gesichtsreinigung: Make-up entfernen (je früher, desto besser). Die Verwendung alkoholfreier Produkte wird dringend empfohlen. Wiederholen Sie den Vorgang "Zauberwürfel".
- Tiefenreinigung + Peeling: 2 Esslöffel Honig in einem Wasserbad schmelzen. Jeder Honig wird reichen. Dann fügen Sie einen Esslöffel Zitronensaft und Kleie hinzu. Tragen Sie die vorbereitete Mischung auf Ihr Gesicht auf. Wir warten 15 Minuten und waschen dann die Maske mit Wasser ab (verwenden Sie Massagebewegungen).
Stromversorgung
Dies ist der nächste Schritt in der Hautpflege. Zu sagen, dass es heute viele Cremes für die Hauternährung gibt, bedeutet nichts zu sagen. Die große Liste der "Vorteile" auf dem Cremeetikett garantiert nicht das erwartete Ergebnis.
Volksheilmittel, die von Jahrhunderten und Generationen unserer Schönheiten getestet wurden, wirken viel besser. Hier nur einige:
- Einige (3-4 Stk.) Erdbeeren zerdrücken. Tragen Sie die resultierende Erdbeermasse auf Hals und Gesicht auf und spülen Sie sie nach einer halben Stunde ab.
- Schälen Sie die Gurke (direkt unter der Haut der Speisekammer mit Nährstoffen), um sie auf das Gesicht aufzutragen. Nehmen Sie sie dann zwanzig Minuten später ab. Sie müssen Ihr Gesicht nach dem Eingriff nicht waschen.
Schutz
Es ist sehr wünschenswert, die Haut vor ultravioletter Strahlung zu schützen. Sonnenbrand ist nicht immer gut für unsere Haut. Die Sonne und das Solarium gehören zu den stärksten Zerstörern der Haut. Verwenden Sie beim Verlassen des Hauses unbedingt einen UV-Schutz. Besonderes Augenmerk sollte auf den Schutz der Haut vor aggressiven Kosmetika gelegt werden. Dies ist ein weiterer schädlicher Faktor.
Intensive Gesichtspflege nach 30 JahrenSie müssen ohne weitere Überlegungen beginnen - Jahre vergehen, Mode verändert sich, die Welt um uns herum verändert sich. Aber ein schöner Körper und eine junge Haut bleiben in jedem Alter die Hauptwaffe einer Frau. Angemessener Schlaf, ausgewogene Ernährung und einfache tägliche Eingriffe helfen Ihrer Haut, immer jung und elastisch zu bleiben.
