Unsere Beine und Nägel sind ihnen nicht nur ausgesetztständige körperliche Aktivität, aber auch ohne sorgfältige Pflege und ständige Verarbeitung. Stimmen Sie zu, dass die Pflege des Körpers und des Zustands der Hände viel häufiger ist. Aber die Ringelblumen an ihren Füßen müssen sich oft mit genauem Beschneiden und rechtzeitigem Auftragen von Lack zufrieden geben. Sie sind jedoch nicht weniger anfällig für verschiedene externe Faktoren. Außerdem verlieren sie ständig die notwendige Menge an Sauerstoff, weil wir aus modischen Gründen enge, enge Schuhe tragen. In solchen Schuhen werden die Füße und Nagelplatten schnell rau, die Haut an den Füßen wird steif und Schmutz sammelt sich unter den Nägeln an. Hierfür und aus einer Reihe anderer ebenso wichtiger Gründe sind unsere Zehennägel gefaltet.
Es ist zu beachten, dass der Zustand unserer Nägelzeigt perfekt den Zustand unseres Körpers als Ganzes an. Wenn ihm die notwendigen Mineralien und Vitamine und meistens Kalzium fehlen, blättern seine Nägel ab. Die häufigsten Gründe sind natürlich das Gehen in engen und engen Schuhen sowie die Entwicklung von Pilzkrankheiten. Ein ebenso wichtiger Faktor ist das Fehlen oder die unsachgemäße Verarbeitung der Nagelplatte, die erhöhte Luftfeuchtigkeit und die Begeisterung für starre Diäten.
Wenn sich die Nägel vor dem Start ablösenSelbstbehandlung und Pflege für sie, es ist am besten, sich von einem spezialisierten Dermatologen beraten zu lassen. Er wird helfen, eine wirklich korrekte Ursache für dieses Problem zu finden und geeignete Medikamente zu verschreiben. Außerdem wird der Arzt eine Reihe von Verfahren für die Nagelpflege zu Hause empfehlen.
Um herauszufinden, warum sich die Nägel ablösen,Betrachten Sie sie sorgfältig. Blasse Platten weisen auf einen Mangel an Vitaminen und anderen Nährstoffen im Körper hin. Versuchen Sie, Ihre Ernährung zu diversifizieren. Grau zeigt einen Hämoglobinmangel an. Weiße Streifen und Rillen erfordern die Aufnahme einer ausreichenden Anzahl von Spurenelementen und vor allem Kalzium und Eisen in das Menü. Iss Fleisch, Leber, Äpfel. Nägel blättern auch aufgrund von altersbedingten Veränderungen, anhaltenden Depressionen und Stress sowie bei häufiger Verwendung von Aceton oder minderwertigem Lack ab.
Für Nägel benötigen Sie eine volle und hochwertigePflege. Es ist genauso wichtig wie das tägliche Zähneputzen. Wenn Ihre Zehennägel gefaltet sind, sollten Sie sie in der Regel täglich vor dem Schlafengehen mit Jod behandeln. Dazu wird mit einem Wattestäbchen zuerst die Nagelhaut und dann die gesamte Nagelplatte sorgfältig geschmiert. Machen Sie eine straffende Creme für zu Hause. Es werden fünf Teile Glycerin und ein Teil Vaseline benötigt. Massieren Sie jeden Abend Ihre Zehen, und Sie können den ganzen Fuß, je nach Zusammensetzung.
Von der Verwendung von Lack für eine Weilesich weigern. Die Nagelplatte benötigt vollen Sauerstoffzugang. Kombinieren Sie die Behandlung mit Jod und Creme mit Kombucha-Lotionen. Kleine Stücke werden daraus geschnitten und mit einem Verband oder Patch an den Nägeln befestigt.
In ein paar Tagen wird sich das bemerkbar machenDie Nägel peelen nicht so stark. Es ist Zeit, ein Bad mit Olivenöl zu nehmen. Für drei Liter warmes Wasser benötigen Sie eine Tasse leicht erwärmtes Öl. Die Füße werden in die Badewanne gelegt und mit einem Handtuch umwickelt. Der Vorgang dauert 30 Minuten. Am Ende werden die Füße mit warmem Wasser gespült und sanft abgewischt. Sie können eine therapeutische Lotion auftragen und nach zehn Minuten Ihre Nägel mit einem farblosen, straffenden Lack abdecken.
Schöne, gepflegte Beine sind wunderbar.Jetzt wissen wir, warum die Nägel gefaltet sind, was bedeutet, dass wir unsere Ernährung sorgfältig überwachen, zu enge Diäten vermeiden und Früchte und Vitamine in das Menü aufnehmen. Experten empfehlen mindestens einmal im Monat, Fachleuten zu vertrauen, dass sie sich um ihre Beine kümmern und einen Schönheitssalon besuchen. Verwenden Sie bewährte Kosmetika. Verwenden Sie unbedingt Nagelhautöl. Sparen Sie kein Geld und keine Zeit, um Ihre Beine zu pflegen. Schönheit und Gesundheit sind es wert.
