Ein ungesunder Teint ist ernst gewordenEin Problem, das einen großen Teil der Weltbevölkerung beunruhigt. Das häufigste Ärgernis ist ein blasses Gesicht. Vor einigen Jahrhunderten brachten Damen, die versuchten, aristokratische Blässe zu erlangen, beträchtliche Opfer. Blutvergießen, Blei-Tünche, Essigbäder - was die mittelalterlichen Schönheiten nicht taten!
Blässe ist heute ein Zeichen für Probleme mitGesundheit. Natürliche Farbtöne sind gelblich, blassrosa und beige. Lesen Sie in diesem Artikel, wie Sie feststellen können, warum das Gesicht blass ist, welche Krankheiten ein Symptom für Erdigkeit sein können und wie Sie die Haut in ihren natürlichen Farbton zurückversetzen können.
Überarbeitung oder Krankheit? Was ist die Ursache für die Blässe?
In den meisten Fällen kann blasse Haut seinmit einfachen alltäglichen Gründen erklären. Manchmal ist dies ein individuelles Merkmal. Der Hauptgrund für dieses Auftreten ist das Fehlen von Spaziergängen an der frischen Luft und unzureichender körperlicher Aktivität, das lange Sitzen vor einem Computermonitor oder vor einem Fernseher. Aufgrund des Sauerstoffmangels nimmt der Hämoglobinspiegel ab.
Ein weiterer Grund ist chronische Überlastung. Nervöser Stress, körperliche Aktivität und schlechte Ökologie stören den Rhythmus des Schlafes. Der Körper erholt sich nicht, die Attraktivität verschwindet.
Ein blasser Teint kann darauf hinweisenschlechte Ernährung. Eine große Menge an kohlensäurehaltigem Wasser, Alkohol, fetthaltigen und würzigen Lebensmitteln führt zu Problemen im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem und dementsprechend zu Blässe.
Um die Krankheit zu bestimmen, reicht es nicht aus, nur Blässe zu bemerken. Es lohnt sich, auf die Schleimhäute und Nägel zu achten. Bei schwerwiegenden Problemen verfärben sie sich ebenfalls.
Krankheiten, bei denen ein sehr blasses Gesicht
Die Verengung der subkutanen Blutgefäße führt zu einer Blässe des Gesichts. Dies geschieht aufgrund schwerer Infektionen, Verletzungen und schwerem Stress.
Wenn Blässe mit allgemeiner Schwäche verbunden ist,Schnelle Müdigkeit und ständiger Luftmangel, dann ist es höchstwahrscheinlich Anämie. Anämie kann vor dem Hintergrund von Hämorrhoiden, Geschwüren und Darmtumoren auftreten. Darüber hinaus können die Ursachen dieser Krankheit Blutverlust während der Menstruation, die Verwendung von Aspirin sein. Der Hämoglobinspiegel im Blut nimmt auch während der Schwangerschaft und Stillzeit ab. Es ist leicht, solche Blässe loszuwerden - es reicht aus, Lebensmittel zu essen, die reich an Eisen und Vitaminen sind.
Ein blasses Gesicht in Tandem mit Gesichtsschwellung und Schwellungen unter den Augen weist auf eine Nierenerkrankung hin.
Eine Verengung des Lumens der Aorta kann ebenfalls zu Blässe führen. Gleichzeitig gibt es eine sehr starke Blässe der Lippen.
Eine spürbare allgemeine Blässe, diebegleitet von Schweiß und starken Bauchschmerzen - ein Symptom für Blinddarmentzündung oder Perforation eines Magengeschwürs. Darüber hinaus ist blasse Haut das erste Anzeichen für einen Herzinfarkt und innere Blutungen.
Schwäche, Blässe, das Auftreten von Gelbfärbung,hohes Fieber und Kopfschmerzen können auf den Beginn einer Sepsis hinweisen. Alle Bakterien können eine schwere Infektionskrankheit hervorrufen. Sepsis hat viele schwerwiegende Folgen. Daher sollten Sie bei den ersten Symptomen sofort einen Arzt konsultieren.
Ein blasses Gesicht ohne Erröten ist ein Zeichen von Verstößendes Herz-Kreislauf-Systems. Vegetovaskuläre Dystonie wird von Blässe, Schwindel und Brustschmerzen begleitet. Darüber hinaus frieren bei dieser Krankheit die Hände und Füße einer Person ein.
Externe Faktoren
Es gibt keine Störungen in der Arbeit des Körpers, aber immer noch Sorgenblasses Gesicht? Die Gründe können in externen Faktoren liegen. Zum Beispiel kann Blässe durch Hitzschlag oder Unterkühlung ausgelöst werden. In der Tat tritt beim Hitzschlag Blut aus der Hautoberfläche aus. Überhitzung geht normalerweise mit Schwäche und verstärktem Schwitzen einher. Bei Unterkühlung verengen sich die Gefäße merklich, das Blut gelangt in die wichtigsten Organe, ohne der Haut Nahrung und Wärme zuzuführen.
Kurzfristige und altersbedingte Blässe
Blässe kann für einige buchstäblich auftretenMinuten aufgrund von Stress, Schreck, schwerem Schock oder Schmerzen. Darüber hinaus verändert sich der Teint nach 60 Jahren. Dies ist auf Austrocknung der Haut, Mangel an Nahrung und Feuchtigkeit zurückzuführen. Die Struktur der Haut verändert sich, die Arbeit der Blutgefäße verlangsamt sich.
Das Kind hat blasse Haut: Ursachen
Oft sind Mütter besorgt über die Blässe der Haut inKind. Bei Verdacht sollten Sie einen Arzt konsultieren. Der Arzt, der die Mundhöhle, die Augen und die Nägel untersucht hat, kann Rückschlüsse auf die Gesundheit des Babys ziehen. Wenn das Kind aktiv ist, gut isst und gut schläft, kann die Ursache für Blässe Vererbung und Mangel an "solarem" Vitamin D sein.
Wenn das Baby schnell müde wird, sich ärgert, lohnt es sichÜberprüfen Sie, ob er eine Anämie entwickelt. Es lohnt sich, sich Sorgen zu machen, auch wenn das Kind dunkle Ringe unter den Augen entwickelt: Dies kann ein Symptom für verschiedene Krankheiten sein, z. B. Allergien. Darüber hinaus kann es auf Erkrankungen der Harnwege hinweisen. Bedenken sollten auch durch blaue Flecken verursacht werden, die ohne Grund am Körper des Babys auftreten. Zusammen mit blasser Haut sind sie ein Zeichen für Erkrankungen des Kreislaufsystems.
Es lohnt sich, sich daran zu erinnern, wenn überhauptAls alarmierendes Symptom ist es notwendig, einen Kinderarzt zu konsultieren und keine Schlussfolgerungen zu ziehen und die Behandlung selbst zu "verschreiben". Nur ein Spezialist sollte eine Untersuchung durchführen, eine Behandlung auswählen und die erforderlichen Medikamente verschreiben.
Wie man Blässe loswird
Eine gesunde Hautfarbe ist ein Indikator für die Gesundheitder ganze Organismus. Kosmetika können nur einen blassen Teint maskieren, dies löst jedoch nicht das Problem der körperlichen Verfassung. Wenn bei einer ärztlichen Untersuchung keine Beschwerden festgestellt werden, können Sie selbst einen gesunden Teint wiederherstellen. Sportliche Aktivitäten helfen dabei. Übung räumt die Durchblutung auf und stellt die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems wieder her. Dies bedeutet, dass sich der Teint in ein paar Wochen wieder normalisiert. Wenn Sie sich Sorgen um ein blasses Gesicht machen, dessen Gründe eine herzhafte Mahlzeit und ein leichtes Schwindelgefühl sind, versuchen Sie, sich hinzulegen. In diesem Fall sollte der Kopf niedriger sein als die Höhe des Herzens.
Einfache Regeln
Um das Spiegelbild glücklich zu machen, müssen Sie einfache Regeln befolgen. Wie die Haut aussieht, hängt schließlich nicht nur von der körperlichen Verfassung ab, sondern auch von der Stimmung.
- Machen Sie es sich zur Gewohnheit, für Ihren natürlichen Teint Zitrusfrüchte, Karotten oder Aprikosen in Ihr Frühstück aufzunehmen.
- Verbringen Sie so viel Zeit wie möglich draußen.
- Damit sich die Mikrozirkulation der Haut wieder normalisiert, muss täglich eine Massage durchgeführt werden. Sein Hauptmerkmal ist die Verwendung von Eiswürfeln. Sie können Wasser oder Kräuterkochung einfrieren.
- Vermeiden Sie Konflikte, zeigen Sie keine Aggression.
Masken für blasse Haut
Eine Maske ausKarotten und Äpfel, in gleichen Mengen genommen und auf einer feinen Reibe gerieben. Tragen Sie auf ein gereinigtes Gesicht eine dünne Schicht der Maske auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Dann muss die Mischung mit kaltem Wasser abgewaschen und mit einer pflegenden Creme auf die Haut aufgetragen werden.
Masken mitHinzufügen von ätherischen Ölen. Geranien-, Eukalyptus-, Zitronen-, Rosmarin- und Lavendelöle funktionieren gut. Jedes Basisöl - Kokosnuss, Olivenöl, Jojoba oder Mandel - ist als Basis geeignet. Sie können jeder hausgemachten Maske wie Ton ein oder zwei Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Um den Teint zu verbessern, müssen Sie zwei Esslöffel rosa oder weißen Ton nehmen und mit Milch verdünnen. Fügen Sie nach gründlichem Mischen die ätherischen Öle aus der Liste hinzu. Es wird nicht empfohlen, eine solche Komposition länger als 15 Minuten im Gesicht zu halten!
Blasse Haut und Solarium
Wenn Sie ein blasses Gesicht haben, vom Besuch eines Sonnenstudiosbesser ablehnen. Wenn der Wunsch nach Sonnenbaden jedoch zu groß ist, müssen Sie sich an die Sicherheit erinnern! Die ersten Sitzungen sollten nicht mehr als zweimal pro Woche stattfinden und ihre Dauer sollte drei Minuten nicht überschreiten. Spezielle Kosmetika sollten nicht vernachlässigt werden. Öle und Vitamine, die Bestandteil von Bräunungscremes sind, befeuchten die Haut und trocknen sie nicht aus.
