Wenn Sie Bauchschmerzen, periodisches Unwohlsein, Völlegefühl, Appetitlosigkeit und häufige Kopfschmerzen verspüren, müssen Sie Ihren Körper ohne Zweifel von "Giftstoffen" "säubern".
Wenn Sie sich wie ein gesunder Mensch fühlen und fröhlicher und lustiger sein möchten, viel tun und andere mögen möchten, wird Ihnen auch eine Darmreinigung empfohlen.
Es gibt offizielle medizinische Methoden,die darauf abzielen, den Dünn- und Dickdarm zu reinigen, die Leber und die Bauchspeicheldrüse zu entlasten. Und Sie können die Dienste von Fachleuten in Anspruch nehmen und sich unter deren Aufsicht und Aufsicht einer vollständigen Untersuchung und Behandlung unterziehen.
Sie können jedoch (obwohl dies nicht so effektiv ist) den Darm zu Hause reinigen.
Es gibt eine große Anzahl von Volksmethoden, die seit langem angewendet werden, um sich besser zu fühlen. Aber wir werden später darüber sprechen.
Jetzt möchte ich darüber sprechen, wie man zu Hause den Darm mit Hilfe von Klistieren säubert.
Dazu benötigen Sie ein Heizkissen wieWassertank, Gummischlauch und Kunststoffspitze. Wasser mit Raumtemperatur wird in das Heizkissen gegossen, ungefähr zwei Liter, dann wird die Spitze mit Vaseline geschmiert und in den Anus eingeführt. In diesem Fall müssen Sie sich auf die linke Seite legen und versuchen, das Wasser dort zu belassen, bis es nicht mehr möglich ist, nachdem es eingedrungen ist. Führen Sie daher mehrere Tage lang einen Einlaufkurs mit Unterbrechungen von zwei bis drei Tagen durch. Diese Methode (Darmreinigung zu Hause) wird in allen Quellen als die effektivste und effizienteste beschrieben. Viele schreiben, dass sie nach einer solchen Behandlung einfach flattern.
Ich kann jedoch sagen, dass dies nicht vollständig istEin harmloser Weg, wie die Darmreinigung zu Hause, denn beim periodischen „Waschen“ des Darms kommt neben Kotsteinen und Schlacken auch die gesamte normale Darmflora heraus, Bakterien, die tatsächlich die normale Aufnahme von Nährstoffen sicherstellen, werden ausgewaschen und die Darmzotten dauerhaft geschädigt Wasserflüsse führen zu ihrer Atrophie und damit zu einer Verletzung der parietalen Verdauung und Verdauung.
Deshalb, liebe Damen, wenn Sie dies bereits nutzenwunderbare Methode, empfehle ich dringend, nach einer Kur Probiotika und Präbiotika zu nehmen, um die gewaschene Mikroflora für das normale Funktionieren des Darms wiederherzustellen.
Eine andere am häufigsten verwendete Methode:Darmreinigung zu Hause, es ist Kleie, die den Darm reinigt. Die Behandlung erfolgt monatlich im Abstand von einem Jahr. Sie kaufen Kleie im Laden und essen morgens zwei Esslöffel auf leeren Magen und spülen sie mit reichlich Flüssigkeit ab. Es kann Wasser oder Milch oder ungesüßter Tee sein. Dann, zum Mittag- und vor dem Abendessen, fünfzehn Minuten vor dem Essen, noch zwei Esslöffel Kleie essen. Kleie ist grobfaserig, sie werden nicht verdaut, daher passieren sie während des Transports den Darm und sammeln alles, was dort auf der Straße nicht gut ist. Diese Methode ist meiner Meinung nach loyaler und physiologischer. Sie müssen vorsichtig mit Ihrem Körper sein, sonst können Sie noch schlimmer als es war.
Vergessen Sie dies nicht, während Sie die Reinigung durchführenDärme zu Hause müssen Sie eine bestimmte Diät einhalten. Verzichten Sie auf Mehl, Fett gebraten, Gurken und Marinaden und natürlich auf Süßigkeiten. Ansonsten, was nützt es, den Darm zu entladen, wenn Sie ihn dann wieder verstopfen.
Im Allgemeinen empfehlen Ärzte DirigierenAn Fastentagen ist es nicht so traumatisch für den Darm und fast harmlos für den gesamten Körper. Und die Ergebnisse sind nicht schlechter, wenn Sie sich an anderen Tagen ausgewogen ernähren. Am häufigsten sind Kefir-Tag, Apfel, Wassermelone, wenn Sie jeweils nur ein Produkt essen.
