Sehr oft werden schwangere Frauen irregeführt und können nicht verstehen, in welcher Woche das 3. Trimester beginnt. Manchmal betreffen Zweifel die Dauer und die aktuellen Ereignisse.
Wie bestimme ich das 3. Schwangerschaftstrimester?
Sehr oft sind werdende Mütter ratlos, weil sie nicht wissen, ab welcher Woche das 3. Schwangerschaftstrimester beginnt. Es gibt verschiedene Variationen, nach denen dieser Zeitraum auf verschiedene Zeiträume fällt.
Aber im Zentrum der Aufteilung der Schwangerschaft in PeriodenEs gibt ein einziges Prinzip. Im ersten Trimester beginnen sich im Fötus wichtige Organe und Systeme zu bilden. Im zweiten verbessert er sich und wächst. Der 6. Schwangerschaftsmonat endet in diesem Trimester und die Frau beginnt zu spüren, dass sie bald Mutter wird. Die ersten Bewegungen und Stöße des Babys treten im dritten Trimester auf. Während dieser Zeit gewinnt das Baby vorwiegend an Fettmasse, die Systeme seines Körpers sind mit wichtigen Eigenschaften ausgestattet, die die Vitalität in den ersten Wochen nach der Geburt sicherstellen können.
Einige Klassifikationen behaupten, dass der Beginn des 3. Trimesters der 24. Woche entspricht. Andere beginnen diesen Zeitraum ab der 26. und sogar der 28. Woche zu zählen.
Heutzutage berechnen Ärzte Trimester sehr selten und ziehen es vor, nur Wochen zum Zählen zu verwenden.
Wie lange dauert das 3. Trimester?
Der Beginn der Arbeitstätigkeit jeder Frau hängt vollständig von ihrem Körper ab. Einige verschieben die Schwangerschaft, während andere vorzeitig gebären. Und das alles gilt als Norm.
Vergessen Sie nicht, dass Ärzte nur könnenungefähr den Zeitpunkt der Empfängnis bestimmen. Aber wie auch immer, ab welcher Woche das 3. Trimester beginnt, bleibt eine offene Frage. Es ist wichtig, dass dieser Zeitraum normalerweise mindestens 12 und höchstens 16 Wochen dauert.
Das Endstadium der Schwangerschaft sollte nicht endenDaher ist es wichtig, den Empfehlungen der Ärzte zu folgen, häufig im Freien zu sein, sich ausgewogen zu ernähren und körperlichen und emotionalen Stress auszuschließen.
Regelmäßige Konsultationen mit einem behandelnden Arzt helfen Ihnen, Ihre Gesundheitsprobleme schnell loszuwerden.
Was passiert im 3. Trimester?
Sie wissen bereits, wann das 3. Trimester beginntSchwangerschaft, also ist es Zeit, mit der werdenden Mutter darüber zu sprechen, was in dieser Zeit passiert. Der 6. Schwangerschaftsmonat vor dem Endstadium bildet einen stabilen emotionalen Zustand der Frau. In der Regel bleiben die Appetitpräferenzen stabil, die Wahrscheinlichkeit, einen depressiven Zustand zu entwickeln, nimmt ab und die erhöhte Müdigkeit verschwindet.
Eine wichtige Phase im letzten Trimester ist der Mutterschaftsurlaub. Zu diesem Zeitpunkt wird es für eine Frau schwieriger, ihre übliche Arbeit zu erledigen, sodass sie sich mehr ausruhen sollte.
Nach dem dritten Trimester werdende Mütterbeginnen, aktiv Kilogramm hinzuzufügen. Während dieser Zeit müssen Sie Ihre eigene Ernährung besonders sorgfältig überwachen, da sich überschüssiges Fett sowohl bei der Frau als auch beim Baby ablagert.
Das große Gewicht des Babys kann die Geburt erheblich erschweren und manchmal einen Kaiserschnitt verursachen. Übergewicht führt häufig zu Krampfadern und Bluthochdruck.
Drittes Trimester: Prozesse im weiblichen Körper
Zu Beginn dieses Zeitraums ist die Entfernung vom Fundus zuDer Nabel ist 2-3 cm groß. Allmählich beginnt die Gebärmutter, die inneren Organe des weiblichen Körpers zu drücken und nach oben zu bewegen. Infolgedessen werden die Bewegungen des Zwerchfells gestört, es gibt ein Gefühl von Unbehagen unter den Rippen, Atemnot und Atemnot beim Gehen.
Zu diesem Zeitpunkt nimmt die Frau jede Woche 400 g zu. Gegen Ende des 7. Monats stoßen werdende Mütter erstmals auf Trainingskontraktionen, die meist schmerzlos sind. Ein großer Bauch kann zu Schlaflosigkeit führen. Gewöhnen Sie sich daher am besten sofort daran, auf Ihrer Seite zu schlafen.
Anzeichen, die eine schwangere Frau in dieser Zeit finden kann:
· Erhöhte Entladung;
· Probleme des Verdauungssystems;
• Verstauchung im Unterbauch, Schmerzsyndrom;
· Abgabe von Kolostrum aus der Brust;
Erbrechen und Übelkeit;
· Trainingskämpfe;
Krämpfe im Wadenbereich;
· Aktives fötales Verhalten;
Unbeholfene Körperbewegungen.
Ernährung im 3. Schwangerschaftstrimester
Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtiger denn je, korrekt zu seinEssen. Experten sagen, dass eine ausgewogene Mahlzeit die Wahrscheinlichkeit einer Gestose erheblich verringert. Jede werdende Mutter kann die Regeln befolgen, die ihr und dem Kind helfen.
Magerer Fisch und mageres Fleisch sollten in die Ernährung aufgenommen werden, aber diese Lebensmittel sollten abends nicht verzehrt werden. Sie sollten Schokolade, Nüsse, Zitrusfrüchte, scharfe, saure, frittierte Lebensmittel und Konservierung vollständig vergessen.
Aber Ernährung im 3. Trimester sollte nicht seinbegrenzt. Sie sollten sich nicht auf Süß- und Mehlspeisen verlassen, sondern Gemüse und Getreide bevorzugen. Die Ballaststoffe in diesen Lebensmittelkategorien helfen, die Verdauung zu normalisieren und halten Sie lange satt.
Entwicklungsraten des Fötus in diesem Zeitraum
Während der Schwangerschaft ist die werdende Mutterdurchläuft viele Verfahren, mit denen Sie den Zustand des Fötus und den Entwicklungsstand, einschließlich Ultraschall, überwachen können. Das 3. Trimester ist das letzte und diese Studie ist sehr wichtig. Die Ultraschalldiagnostik ist eine Möglichkeit, schwere Verletzungen der fetalen Entwicklung zu erkennen, sie wird in Verbindung mit der Abgabe von Hormontests durchgeführt.
Ziele des dritten Routinescreenings
Ultraschall hilft, die Position des Fötus im Mutterleib zu untersuchen.Das 3. Trimester ist eine schwierige Phase in der Schwangerschaft, daher ist es so wichtig, auf Nummer sicher zu gehen und die Strategie des Wehenmanagements im Voraus festzulegen.
Ultraschalluntersuchung des Fötus ermöglichtKlärung der anatomischen Indikatoren: ungefähres Gewicht, Größe, Einhaltung des aktuellen Schwangerschaftsstadiums. Es ist wichtig, nicht nur zu wissen, ab welcher Woche das 3. Trimester beginnt, sondern auch die Mängel zu beheben, Infektionen, die nicht früher erkannt wurden.
Das Screening im letzten Trimester bietetDaten über Veränderungen in der Großhirnrinde. Darüber hinaus dient dieses Verfahren dazu, das Fruchtwasservolumen zu messen und mögliche Komplikationen während der Geburt auszuschließen.
Es ist sehr wichtig, Prüfungen rechtzeitig zu bestehen,vom behandelnden Arzt verordnet. Konsistenz ist keine Laune eines Arztes, sondern eine lebenswichtige Notwendigkeit sowohl für eine schwangere Frau als auch für ein Baby. Stresssituationen und schlechte Umweltbedingungen sind ungünstige äußere Bedingungen, die sich negativ auf die Gesundheit von werdenden Müttern und ihren Kindern auswirken.
Die Abweichung der Wassermengen kann anzeigensignifikante Veränderungen in der Anatomie des sich entwickelnden Kindes. Eine Ultraschalluntersuchung bietet auch die Möglichkeit, Komplikationen zu erkennen, die eine natürliche Geburt beeinträchtigen können. Wir sprechen über die Entwicklung von Neoplasmen, Inkonsistenz des Gebärmutterhalses.
Eine schwangere Frau sollte zuallererst an das Kind denken, weshalb es so wichtig ist, sich richtig zu ernähren, sich keine Sorgen zu machen und sich den vom Arzt verordneten Verfahren zu unterziehen.
