Holistisk massage: beskrivelse og anmeldelser

Den moderne verden med sin mangfoldighed, konstantstress og opgaver udtømmer folk, så du i slutningen af ​​arbejdsdagen ønsker noget afslappende, som en massage. For nogle er dette ord kombineret med ordet "helbredelse". Når alt kommer til alt tager de kun anvendelse på denne procedure, hvis noget er sygt. Men der er en holistisk massage, der er fuldstændig smertefri, men meget behagelig.

Oprindelseshistorie

Før du finder ud af, hvad det her erprocedure, lad os tale om historien om dens udseende. Faren til denne type massage var Tovey Browning. I mange år arbejdede han som massageterapeut, zoneterapeut, osteopat, hvilket førte ham til ideen om at kombinere alle hans specialiseringer i en og skabe en ny, hidtil ukendt, kaldet "holistic palsing" (pulserende på engelsk - pulsation).

Tovey fortsatte med det faktum, at et stort antalbilleder, minder "fundet et sted" i den menneskelige krop. Du kan f.eks. Nævne: muskelspænding, stivhed, følelsesløshed. En person kan simpelthen ikke huske og ikke indse mange øjeblikke. Holistisk massage kan hjælpe posterne med at "bryde ud". Ofte kan de minder, der sidder fast i vores hoveder, påvirke nutiden og fremtiden. Derfor er de nødt til at blive frigivet udenfor. Takket være denne procedure får en person enhed i sjæl og krop, forståelse af sig selv. Ikke underligt, at denne type massage kaldes antistress.

Nu om selve proceduren

Holistisk massage er et holistisk system.Det kan være: forebyggende, terapeutisk, rehabilitering. Det påvirker den fysiske, følelsesmæssige og psykologiske tilstand af en person. Denne procedure betragtes som let.

For dem, der beslutter at mestre holistisk massage,uddannelse skal begynde med en undersøgelse af teknologi. Det er baseret på enkle, rytmiske, pulserende bevægelser, såsom vibrationer og svajende i hele kroppen. Takket være dem lanceres naturlige processer i den menneskelige krop. Ingen strøm bør bruges.

Denne massage er perfekt til enhveralder. Det har en positiv effekt på både voksne og børn. Det kan bruges til overarbejde, ledssmerter, søvnløshed og stress efter kvæstelser. Blød massage er et andet navn på proceduren, der gendanner blodcirkulationen, lindrer stress, forbedrer den fysiske tilstand.

Forskellen mellem parring og andre typer massage og funktioner i denne procedure

Holistisk og klassisk massage er forskellige. Den første og vigtigste forskel er integritet og blødhed. Det observeres både i teknologi og i terapi.

Det andet er, at der bruges forskellige teknikker, der arbejder med blokke, psykologiske og psykoterapeutiske effekter.

Når vi taler om funktionerne, kan vi skelne mellem følgende:

• Sæt reelle mål.
• Fasebehandling: kropslig (ved hjælp af massageteknikker); manuel, psykologisk.

Denne metode er perfekt til behandling af psykosomatiske lidelser.

Holistisk massage kombinerer nogleelementer i vestlige og østlige sundhedsforbedrende systemer. De første inkluderer: yoga, rei-ki, qi-gun, su-jok, zhen-jiu. Den anden skal omfatte: manuel terapi, zoneterapi, bioenergibehandling og klassisk massage. Derudover er nogle elementer af psykoterapi vævet ind i denne procedure.

Massagemekanisme

Inden man fortsætter med proceduren, er det værd at forstå, at patienten ikke er en passiv, men en aktiv deltager i processen. Under massagen er der en dialog, der er af terapeutisk karakter.

• Proceduren udføres på gulvet.
• Patienten ligger i tøj, der er behageligt for ham.
• Alle bevægelser, der svinger, vibrerer, forekommer i en bestemt rytme.
• Kroppen svinger let og frit kun, hvis rytmen er valgt korrekt.
• Massage foregår i et roligt tempo. Patienten slapper af, fokuserer på sensationerne i sin krop.
• Under proceduren bruges bevægelser med stor og lille amplitude. Den første er nyttig til at gynge kroppen og lemmerne. Den anden trænger dybere ned og påvirker følelser.
• Alle bevægelser udføres samtidig og uden stop.

Som alle andre procedurer skal massage havebasis eller med andre ord base. Et sådant grundlag er principperne for dens gennemførelse. Kun overholdelse af dem kan opnå de ønskede resultater. Nu mere detaljeret om dem.

Principperne for holistisk massage

• Ubiquitous bevægelse. Under massagen af ​​en hvilken som helst del af kroppen er reaktioner synlige.
• Udvidelser og sletninger. Når man strækker sig, forlænges ikke kun kroppen, men brystet udvides også, ledene og musklerne, der klemmes, frigøres, den begrænsede energi kommer ud.
• Forbindelser.Der er to måder at forbinde polet og aspektet af kroppen. Den første af disse er allestedsnærværende bevægelse, den anden er massage af grænser med tilstødende områder. Takket være dem oprettes en synkron integritet af proceduren.
• Forholdet.Under massagen skal specialisten kun tænke på sin patient, ellers vil personen straks føle manglen på kommunikation med massørens hænder. Du kan ikke pludseligt stoppe proceduren, det er nødvendigt at gradvist reducere svingamplitude. Massagespecialisten skal være rolig og selvsikker.
• Der er ingen tvang. Patienten skal føle en sikker atmosfære. Kun i dette tilfælde vil hans krop ikke anvende en beskyttende reaktion.
• Integritet. Inden man fortsætter med proceduren, skal patienten have mulighed for uafhængigt at forstå årsagen til sygdommen. Kun i dette tilfælde massage, vil behandling forene deres kræfter.
• Ressource. Patienten er ikke et offer, han har bare brug for hjælp, og kun en kvalificeret master kan give ham det.

Gå gennem kroppen

Enhver specialist ved, at der er massageområder. Lad os nu tale om hver enkelt af dem hver for sig.

• Tilbage. Patienten lægges på maven.Massage begynder på venstre side. Proceduren startes først, efter at fysisk og følelsesmæssig kontakt er etableret. Føreren skal føle patientens vejrtrækning. Fingrene er rettet mod rygsøjlen. Spinalmassage er en gynge, der efterligner udviskningen af ​​grænsen mellem højre og venstre side. Efter massage af denne del af kroppen fortsætter de med at gnide skulderbladene. Først en, derefter igen rygsøjlen, derefter gå til den anden scapula.
• Ben. Bevægelsen er op og ned. Træk i benene, knæene bøjes ikke.
• Hænder. Opvarmning ved hjælp af olie.
• Hoved. Massøren lægger armene omkring hende. Løfter og strammer. Nakkeoverfladen strækkes således. Hovedet masseres i en spiralformet og cirkulær bevægelse langs hårvæksten. Trådene er grebet og trækkes let.

Fordele ved proceduren

De bedste oplysninger om, hvad holistisk massage giver, er fra tidligere patienter.

• Nogle af dem følte sig lettet. Det blev lettere at gå, mine ben holdt op med at gøre ondt, og vigtigst af alt kom styrken et eller andet sted fra. Der var en følelse af, at jeg ville flyve, ingen træthed.
• Den anden siger, at søvn er forbedret, der er ingen lumbago i ryggen. Energien sprænger ud, det føles som et mirakel er sket.
• Der er også en mening, der er holistiskmassage lindrer perfekt stress. I dag har mange mennesker brug for det. Efter proceduren går alt det negative et sted, alt dårligt er glemt. Problemer løses med det samme, og der er styrke nok til alt.
• Mange mennesker siger, at holistisk spinal massage kan hjælpe med at genoprette fleksibilitet. Efter det kan du arbejde fysisk uden problemer. Jeg har styrke nok i lang tid.