Skader kan ligge i vente på en person på hvert trin, ingen er sikre fra dem. Derfor skal du vide, hvordan du korrekt beskytter dig mod sådanne problemer, og hvad du skal gøre, hvis de allerede er sket.
Ankellåsen skal være tættil at passe til ankelen. Dette giver hende beskyttelse under sportstræning, reducerer smerter under kvæstelser, blå mærker og i den postoperative periode, mens hun går eller løber, har en massage- og kompressionseffekt, hjælper under forværring af mange sygdomme, såsom gigt, gigt, artrose, og også hvis der er brud på ankelleddet.
Meget vigtigt!
Da ankelen bærer hele belastningenkrop, oplever den gentagne gange spændinger i muskler og ledbånd, og dette påvirker slid på brusk og muskelvæv og forårsager også atrofi af det ledbåndede apparat.
Hvis ankelleddet ikke er gjortgiver ordentlig støtte eller er ikke valgt korrekt, det kan skabe en betingelse for gentagen skade. Derudover vil helingsprocessen bremse. Derfor er det værd at huske, at kun en kvalificeret specialist kan deltage i dens valg. Og på egen hånd kan du købe et mild ankelfiksativ. Hvordan vælger man det? Det afhænger af en skinnebensskade.
Alvorlighed af kvæstelsen
Fælleskader kan forekomme iresultatet af fald, ujævnheder, blå mærker, og selv når du bærer stramme sko eller høje sko. I dette tilfælde er ledbåndene i ankelleddet beskadiget, som indeholder et stort antal nerveender. De giver pålidelig fastgørelse af muskelvæv til knoglen, hvilket forhindrer, at leddet bevæger sig væk fra bevægelsesaksen.
For at vælge den rigtige låsAnkelleddet er først og fremmest nødvendigt at bestemme alvorligheden af skaden. Til dags dato skelnes sådanne grader af skade: mild, moderat og alvorlig.
Med mild sværhedsgrad, en lillehævelse og ømme smerter, når man går. Hvis der har forekommet et ankelled med moderat sværhedsgrad, kan hævelsen være enten mild eller mere alvorlig. Delvis begrænsning af bevægelse og ubehag ved bevægelse af en beskadiget lem overholdes også. En alvorlig grad er kendetegnet ved hæmatom og kraftig smerte samt fuldstændig begrænsning af bevægelse.
Valg af lås
I dag er der et stort udvalgprodukter, der giver forbrugeren mulighed for at vælge den bedste mulighed for pris og kvalitet. Ligesom andre lignende produkter kan ankelfiksering bruges af mennesker i alle aldersgrupper. Derfor skal du, når du vælger, tage hensyn til faktorer som design, materiale (dets kvalitet), størrelse.
Når du køber en passende holder, skal dugrundigt studere instruktionerne, konsultere en specialist og, hvis det er muligt, finde ud af anmeldelser fra andre brugere, blive bekendt med indikationer og kontraindikationer til brug, handlingsprincippet og også lære om mulige bivirkninger. Med et korrekt valgt fikseringsmiddel vil gendannelsesperioden passere næsten smertefrit og så hurtigt som muligt.
Klemfremstilling
De mest almindelige materialer erneopren, nylon og elastan, men hver af dem har sine egne egenskaber. Neopren bruges ofte til fremstilling af elastiske fastgørelsesmidler, det fremskynder blodcirkulationen og holder på varmen. Men en sådan fikseringsmiddel anbefales ikke at bæres i lang tid, da det kan forårsage en allergisk reaktion.
Når man kombinerer nylon med andre fibreDer gives styrke til produktet, hvorved dets levetid øges. Elastan eller lycra bruges også i kombination med andre materialer og på grund af dets øgede elasticitet giver god fiksering af samlingen. Lycra har evnen til at passere luft og holder derved ikke varme. Spandex (elastiske tråde, der giver perfekt pasform) og bomuld (naturligt materiale til langvarig brug) bruges også til fremstilling af klemmer.
Til profylakse
Ortose er et fremragende værktøj, der tjener tilfiksering af underbenet. Klemmen er vidt brugt til blå mærker, kvæstelser, men den bruges ofte til forebyggelse. Hvis benet udsættes for stor fysisk anstrengelse, er det bare brug for en fixator, så ledbåndene i ankelleddet ikke rives. I sådanne tilfælde er en elastisk orthose, der indeholder ekstra stropper og velcro, velegnet. Alle holder skal bæres på bare fødder eller sokker lavet af tynd bomuld.
Vejleder til fod
Этот фиксатор голеностопного сустава предназначен at korrigere bevægelser. Dens design giver god fælles immobilitet i tilfælde af skader, og fikserer underbenet ideelt. Dette hjælper med at eliminere sandsynligheden for gentagen strækning og brud på ledbånd.
På trods af at spalten fikserer fugen godt,det skaber ikke vanskeligheder, når man går, hvilket gør det meget praktisk og behageligt. Sagen er, at det kun giver immobilitet til leddet og ikke forstyrrer hele lemmet. Denne lås kan være lavet af ethvert materiale, inklusive læder eller plast. Når du vælger det, er det nødvendigt at tage hensyn til patientens sygdom og følsomheden i hans hud.
Strækrem Fosta
Ortoser af dette mærke er vidt brugt i heletil verden. Ved fremstilling af varer bruges moderne teknologier, som den maksimale effekt opnås med. Ortosen er lavet af medicinsk elastik, hvilket giver en let grad af fiksering og stabilisering. Det har en komprimeringseffekt på muskel- og bindevæv. Kanterne på låsen behandles med en overlock med en foring af bandagegummi, som tillader dens langsigtede anvendelse.
Påfør Fostas ankellåsrestitutionsperiode efter operationer med skader på senen samt artrose, gigt og andre sygdomme. Efter brug er der et markant fald i smerter, stabilisering af ankelleddet og forbedret blodcirkulation. Denne lås er let at sætte på og ved hjælp af specielle stropper er den sikkert fastgjort.
Så husk!
Når du vælger en lås, er det nødvendigtfokus ikke på dets omkostninger, men på materialets kvalitet og dets funktionalitet. Et stort udvalg af disse produkter tilbydes på markedet, men du skal købe den, som specialist har udpeget dig.
Du kan kun vælge en låse selvnår der er en mild skade. For at fremskynde blodgennemstrømningen, varme og holde varmen, er en neoprenbandage ideel. Det er hendes virkning, der lindrer hævelse, smerter i sygdomme, men kan forårsage en allergisk reaktion. I dette tilfælde skal patienten hente bandager med bomuld.
Эластичный фиксатор с силиконовыми вставками giver god fiksering og bevægelsesfrihed. Derfor er det velegnet til folk, der spiller sport eller har stor fysisk anstrengelse på arbejdet.
Ankelskade er en alvorlig sag.Forsøm derfor ikke behandlingen, især hvis en læge har ordineret den. Ortoser til fiksering af leddet på nuværende tidspunkt er den mest effektive metode til at eliminere ankelskader såvel som en god profylaktisk. Valget af modeller er så stort, at du kan finde enhver form for lås til en overkommelig pris, hvis du ønsker det.
