Alle vil være slanke. Med dette argumenterer ingen.Alle vil være smukke. Og det er også en kendsgerning. Og denne erklæring gælder ikke kun for det retlige køn. De, der vil se bedøvelse, skal ikke bare se på, hvad de spiser, men også hvad de drikker.
Derfor tager mange på kalorietabellen. Med mad er alt klart, men med drikkevarer er tingene lidt mere komplicerede.
Te, hvis kaloritet ikke altid kan væreat bestemme diætisterne selv, er med rette den mest foretrukne drik. Men så snart du forsøger at finde ud af, hvad dens nytte er, står du over for problemet, at oplysninger om dette altid har været, er og vil forblive modstridende.
Faktum er, at den kaloriske værdi af te vil afhænge affra antallet af bryggede teblade og fra et bredt udvalg af tilsætningsstoffer, som nogle kendte velsmagende smag og aroma sætter i denne raffinerede drink.
Så hvad er kalorien af te? Lad os se på en kop almindelig bladtæ: Der er ikke nok kalorier - kun fem eller seks.
Обратите внимание, что, если вы ищете средство, som vil spare dig for tørst i varmen, vil du ikke finde noget bedre end kølet te. Men hvis du tilføjer i det mindste noget smag eller siger sukker, kan du få en kalorieindholdsdrink.
Så, en teskefuld sukker gør caloric tesvarende til 35 kilokalorier. Det samme gøres af mælk, selvom den er fedtfri. Hvis vi taler om creme, så tilføjer de te 75 kilokalorier. Et kondenseret mælk, selvom du tilføje en lille mængde - 80 kalorier.
Конечно, как видно из приведенной статистики, det er bedst at undvære tilsætningsstoffer til te, ellers er alt dette fyldt med konsekvenser for figuren. Desuden, hvis du vil prøve den sande smag og smag af te, så bør du undgå kosttilskud.
Blandt jordens befolkning er det store flertal - elskere af sort te. Derfor opstår ofte spørgsmålet om, hvorvidt denne drik er nyttig, og om det er værd at drikke i store mængder.
Te, herunder sort, er kendt for menneskehedensiden overtid. Og de brugte det ikke kun til at slukke deres tørst, men også for at behandle en forkølelse og bare holde sig i godt humør. I dag begyndte folk at tænke mere og mere ikke kun om smagen, men også om kaloriindholdet i te. I dag er der en stor mængde af de mest varierede sorter af denne drink. Der er så mange af dem, som der er måder at brygge det på.
Hvis du holder øje med kosten, kan du kommekonkluderede, at de ofte bruger te, og som regel sort. Kalorieindholdet i sort te, som nævnt ovenfor, er kun fem eller seks kilokalorier. Hvis du drikker en kop sort te med en skabelon sukker, så står du op til femogtredive kilokalorier, som opkræver dig med energi og et godt humør for hele arbejdsdagen.
Hvis du tilføjer i en kop sort te kondenseret mælk i små mængder, kan du få 80 kalorier, som det er tilfældet med andre former for te.
Hvis du vil nyde te og ikke være bange forSlimheden af hans figur er det nødvendigt at give præference til grøn. Den indeholder ikke kalorier. Desuden har denne drik alle de nødvendige bioaktive stoffer til kroppen, som har en gavnlig effekt på de metaboliske processer der forekommer i den. Som du ved, er grøn te den bedste hjælper i kampen for velvære og lang levetid, det hjælper også med at slippe af med depression. Hvis du bruger denne te hele tiden, kan du glemme problemer med dit syn, det vil stimulere kreative muligheder, hjælpe med at opretholde koncentrationen i lang tid og også gøre nervesystemet modstandsdygtigt over for indflydelse af eksterne stimuli.
