/ / Ris og ris vand. Nyttige egenskaber

Ris og bouillon. Nyttige egenskaber

Rice croup kombinerer komplekse kulhydrater,som bidrager til den langsigtede strøm af energi i menneskekroppen. Ris indeholder lecithin, hvilket forbedrer hjernens aktivitet og stoffer, der omslutter maven, hvilket gør det muligt at spise det under mavesår og gastritis. Rice decoction foreskrevet for diarré og fordøjelsesbesvær. Folk, der lider af hjertesygdomme, nyrer, blodkar og ledd kan spise ris, fordi det indeholder næsten ingen salt.

For at være rig på næringsstoffer risbeholdt sine egenskaber, skal du vide, hvordan man laver det. Nogle opskrifter tyder på dræning af risvand. Fordelen ved produktet går tabt, da det er i bouillon under kogning, at mange nyttige og værdifulde stoffer, der er indeholdt i kornene, kommer ind. Derfor er det godt at lave risesuppe. Kogt ris bouillon separat kan bruges til sundhedsfremme og behandling.

Ris - kornkultur

Ris anses for at være et næringsprodukt,da fordøjelsesprocessen tager lang tid. Derfor vil en person i flere timer ikke ønsker at spise. Risgryn anbefales at blive spist, når opgaven er at tabe sig.

Ris er kombineret med næsten alle produkter:med fisk, kød, svampe, samt med søde og mejeriprodukter. Giv ikke op brugen af ​​det, fordi det forårsager forstoppelse. Dette problem kan løses ved at kombinere det med grøntsager, vegetabilsk olie og svesker. Ris absorberer fedt og oliebrønd.

Madlavning ris vand

Desværre indeholder den ris, vi spiser næsten ikke vitaminer, da de fleste er på rensens skal, der bliver renset under slibeprocessen.

Rice decoction for diarré

Som et middel tagetbrug ris vand til diarré. Det er perfekt for alle, især børn og ældre, fordi dette værktøj ikke indeholder kemiske tilsætningsstoffer, og derfor vil det ikke skade kroppen. I tilfælde af fordøjelsesbesvær hos spædbørn kan ris bouillon i små mængder tilsættes i en flaske baby mad.

Metode 1. Til fremstilling af tyk ris bouillonTag tør ris, vand, en knivspids salt. Ris skal formales til pulver. Hvis det er muligt, kan du simpelthen købe rismel. Rismel bliver gradvist hældt i det opvarmede vand, mens det er nødvendigt at røre det for ikke at danne klumper. Tilsæt vand i forholdet 1: 1 til ris.

Bring den færdige homogene blanding til kog,fortsætter med at konstant røre. Lad mig koge i yderligere fem minutter på en stille brand. Lad det stå og afkøles. Tag 2-3 teskefulde hver tredje time.

Klar risafkogning

Metode 2For en halv liter vand, tag en halv til to teskefulde ris. Kog i 45 minutter ved lav varme. Cool og spænd gennem en sigte eller ostekloth. Rice decoction er klar til at spise. Tag 1/4 kop hver tredje time.

Metode 3. Creme afkogning af ris.Rør 5-6 spiseskefulde ris over lav varme i en gryde uden olie. Ris skal gøre en lysebrun farve. Slib gennem en kaffekværn eller blender. Hæld tre glas vand og kog i 20 minutter.

I betragtning af at når diarré folk er tilbageholdende med at spise, kan ris buljong fylde kroppen med næringsstoffer, samtidig med at man lider irritation i mavetarmkanalen.