Du kan ofte høre udtrykket "sødeskælde ud, bare underholde sig selv. " Almindelige skænderier i familien kan dog ikke gøre noget godt. Der kan være mange årsager til dette fænomen. Hvis du i stigende grad stiller spørgsmålet: "Hvad skal jeg gøre, hvis jeg konstant skændes med min mand?", Så er det tid til endelig at indrømme det eksisterende problem og forsøge at løse det fredeligt. Men hvor starter du? Og hvordan løser man situationen?
Hvad fører skænderier og stridigheder til?
Den enkleste regel i familien: "Vær i stand til at høre og lytte til din partner." Det er på grund af manglende overholdelse af denne regel, at skænderier ofte begynder.
Som følge heraf holder begge ægtefæller op med at lytte tilden andens mening og respekter hans interesser. De begynder at forsvare hvert deres synspunkt og argumenterer og skændes derfor regelmæssigt. Derfor udtalelser fra kvinder som denne: "Vi skændes konstant med min mand om små ting." På samme tid begynder begge ægtefæller at ligne krænkede børn, som legetøjet blev taget fra. Hver af dem står på sin plads og har ikke til hensigt at give efter for den anden.
Hvis alt fortsætter i samme tempo, forstår begge ægtefæller, at de absolut intet har tilfælles. Konsekvenserne af dette er skilsmisse, bodeling med alle de efterfølgende konsekvenser.
Det vigtigste er at stoppe til tiden
Hvis en mand og kone konstant skændes, så i hvert falden af dem skal helt sikkert stoppe op og se nøgternt på situationen. Tænk grundigt over, hvordan det hele startede, og hvordan din kamp forløber. Hvis det ikke var muligt at huske dette, er det nødvendigt at tænke på, at begge partnere bestemt er synderne for problemer i familien.
Hvis manden efter din mening startede skænderiet, hvorforforhindret dig i at stoppe i tide? Hvorfor blev du pludselig til et barn og gik ind i et skænderi med en voldsom sikring? Du støttede tvisten, hvilket betyder, at du ikke er skyld i mindre end ham.
Det er muligt, at din ægtefælle simpelthen blussede op.I dette tilfælde kan forskellige faktorer påvirke ham, herunder ubehagelige øjeblikke på arbejdet, mangel på økonomi og meget mere. Vær klogere. Svar ikke på et råb ved at hæve din tone. Bed din ægtefælle om at falde til ro og se roligt på spørgsmålet. I dette tilfælde skal din tone være afbalanceret, og din stemme skal være rolig. Derefter kommer mange mænd til fornuft. Husk, at det vigtigste er at stoppe i tide, før du siger, hvad du ikke skulle have sagt. Og så vil du ikke længere undre dig over, hvorfor min mand og jeg konstant kæmper.
Prøv at finde et kompromis
Enhver forhandling, herunder dem, der finder stedmellem to argumenterende ægtefæller har brug for et kompromis. Nogle gange er det ikke let at finde det, men det er nødvendigt. For eksempel, hvis du skændes om, hvem der skal hente dine børn fra skolen eller børnehaven, skal du gå på kompromis og lave en tidsplan. Din mand vil gøre dette på mandage og onsdage, og du vil gøre dette på tirsdage og torsdage. Og så ingen bliver krænket, vil en mormor eller bedstefader på fredag klare denne opgave. Og så vil du bestemt ikke starte en samtale med dine venner med sætningen: "Piger, jeg skændes konstant med min mand, hvordan man løser situationen?"
Hvad fører den manglende kompromis til?
Uden kompromis eller lyst til at søge dethver af partnerne vil gøre på trods af den anden. For eksempel vil din mand regelmæssigt blive på arbejde, for det er her, han kan slippe af med dine bebrejdelser og luner. Han vil slukke telefonen, bruge mere tid sammen med venner. Og nogle gange endda for at komme langt fra ædru. Alt dette udmønter sig i en vis protest og et ønske om at komme væk fra den ubehagelige og anspændte situation i familien. Som de siger, skal en mand have en pålidelig baghjemme derhjemme. Hvis han ikke er der, vil han simpelthen begynde at vende tilbage der sjældnere, og med tiden vil han måske stoppe helt.
Konen vil derimod blive fornærmet.Nogle gange vil hun henvende sig til sine forældre, slægtninge og ligesindede for at få hjælp. Hun vil spørge dem alle: "Vi kæmper konstant med min mand, hvad skal vi gøre?". Selvfølgelig er hver sag forskellig. Men med denne tilgang vil dit ægteskab sandsynligvis ikke vare længe. Handle og ændre situationen til det bedre.
Hvordan løser man problemet sammen?
For at løse ethvert problem er det nødvendigthandle sammen. For eksempel hævder mange damer, at deres skænderier er rent økonomiske. Fra dem kan du høre noget i retning af følgende: ”Vi skændes konstant med min mand om penge. Der er ikke nok af dem. Lav løn. Vi kan ikke købe og udsætte noget, ”og så videre. Men før du nager din mand og endnu en gang minder ham om hans lille løn, skal du tænke over, hvad du præcist gjorde for at løse dette problem. Så hvordan går du frem?
Tal først med din mand. Men baser ikke din samtale på bebrejdelser alene. Psykologer anbefaler at bruge hamburger -taktikken. Husk, at en hamburger har to boller og en patty.
Så først skal du rose din mand, derefter,skæld lidt ud (selvfølgelig med måde), og ros derefter igen. For eksempel får du noget i retning af følgende: “Kære! Du er så dygtig og smart. Men cheferne værdsætter dig ikke. Din løn er lille, selvom du arbejder syv dage om ugen, og du gør alt for tre specialister. Det er ikke rigtigt. Tal med ledelsen. Sig, at det er tid til din karriere. Du er allerede vokset ud af din position og er klar til ansvar, nye forpligtelser. Bed om at hæve dig og øge din løn. Du ved, hvor meget jeg sætter pris på dit mod, diskretion og lydhørhed. Du vil lykkes, du vil se! "
Tro mig, med denne tilgang behøver du ikke længere at lede efter svar på spørgsmålet: ”Fortæl mig, hvad jeg skal gøre? Jeg skændes konstant med min mand og ved ikke, hvad jeg skal gøre! "
Prøv ikke at genskabe nogen og se efter løsninger på en fredelig måde
Den mest almindelige fejl i familienforhold er ønsket om den ene partner til at lave den anden om. Derfor gensidige klager og bebrejdelser. Men ikke en enkelt person kan naturligvis laves om, hvis han ikke selv ønsker det.
Hvis du beslutter dig for at begynde at "uddanne" dinmand, tænk - måske er der noget galt med dig. Hvis du tror, at alt er i orden med dig, så skal du handle kardinal forandringer i din ægtefælles karakter. Og derefter fra dit ordforråd forsvinder slagordet "Jeg skændes konstant med min mand", som du ofte bruger, når du kommunikerer med venner, for evigt fra dit ordforråd.
Et enkelt eksempel, som mange mennesker hører i receptionenpsykologer - manden går ofte rundt i lejligheden i sko, men konen kan ikke lide det. Hvad skal du gøre i dette tilfælde? Lad være med at råbe på ham. Hvis han er så vant til det, hjælper det ikke at tale med høj stemme her. Så den egoistiske sætning "Jeg vil have dig til ikke at gå rundt i lejligheden i sko" kan let erstattes med "Jeg vil gerne have, at vores hus er rent og behageligt. Vær derfor venlig, gå ikke rundt i rummet i dine sko og værdsæt mit arbejde. "
Kommuniker mere med hinanden
Nogle gange begår kvinder en utilgivelig fejl -de er utilfredse med noget, men fortæller ikke grunden til manden. Selvfølgelig kan du forvente, at din ægtefælle finder ud af, hvorfor hans anden halvdel er krænket i årevis. Som regel ved han ikke engang, hvad det faktisk handler om.
Hvis noget ikke passer dig, skal du fortælle det til din ægtefælle. Dette bør dog ikke gøres i form af et krav - det er bedre at kommunikere forsigtigt og omhyggeligt uden at skade hans mandlige stolthed.
Gravid: vi kæmper konstant med min mand
Ofte tilbøjelig til skænderier og humørsvingningerkvinder i en interessant position. Det er alt skyld i et overskud af hormoner. Selvfølgelig, hvis du har en kærlig og omsorgsfuld mand, forstår han præcis, hvad dine humørsvingninger er forbundet med.
Hvis situationen er eskaleret, og du ikke er noget med detdu kan ikke hjælpe og skandalerne fortsætter, prøv vejrtrækningsøvelser. Det kan hjælpe dig med at slappe af, berolige dine tanker og endda afbalancere dine følelser. Alternativt er et specielt yogakompleks til gravide med elementer af simpel træning og vejrtrækning egnet.
Gå mere udendørs.Der er trods alt alternative metoder til at håndtere følelser. For eksempel rådgiver psykologer om at synge, danse eller lave kreativt arbejde (strikning, syning, tinkering). Og så vil din familie være stille og fredelig.
