Sådan læser du mantraerne korrekt: trin for trin instruktioner, funktioner og anbefalinger

Befolkningen i Tibet og Indien læser ofte sætninger fraet sæt lyde for at nå en række forskellige mål. Hellige ord blev videregivet fra generation til generation og skabte visdom gennem farver og lyde. Nøgleordene skal dog udtages med den korrekte intonation, og anbefalingerne til læsning af dem skal følges. Hvis du ikke følger dem, vil der ikke være nogen fordel ved læsning, og ønsket vil forblive en drøm.

Denne artikel diskuterer, hvad et mantra er, og hvordan man læser nøgleord korrekt. Den beskriver instruktionerne, funktionerne og anbefalingerne til læsning af forskellige bønestave.

Hvad er et mantra?

Mantraer er lydvibrationer, derbefri tanker fra destruktive programmer og have forskellige hellige og religiøse betydninger. De synges på sanskrit og er grundlaget for transcendental meditation. Judæister mener, at nøglesætninger påvirker sindet, følelser og visse genstande.

Mantraer kan læses på forskellige måder: på sindets niveau (visuelt), tale (højt talende) og på kroppens niveau (ved hjælp af Buddha eller rosenkransen).

Grundlæggende anbefalinger til, hvordan man læser mantraer korrekt

Disse bønner skal fremsættes med absolut præcision for at opnå maksimal effekt:

• vælg et sted, hvor du kan være positiv, og ingen vil distrahere;
• lyt til optagelsen for at udtale ordene så tæt på originalen som muligt;
• inden du læser mantraet, mediterer: indstil dit ønske, forestil dig visuelt, at det er gået i opfyldelse;
• vælg et mantra - dette vil gøre det muligt at opnå det maksimale resultat;
• se din kropsholdning: den skal være lige;
• sidde mod øst;
• træk vejret jævnt og naturligt under træning
• syng lyde i én tast og i en sang;
• antallet af målinger skal være et multiplum af 3;
• udtalt bedre ved daggry, middag eller skumring.

Korrekt recitation af nogle mantraer

"Om".Det bruges til at genoprette forbindelse til energiforskningsfeltet for levende mennesker til enhver tid: i fortiden, nutiden og fremtiden. Denne bøn trylleformular forbedrer blodcirkulationen i hovedet og bringer klarhed, intelligens og visdom.

Meget ofte stilles spørgsmålet om, hvordan man læser "Om" -mantraet korrekt:

• luk først dine øjne og sluk for din bevidsthed, der repræsenterer rum, stjerner og universet;
• træk vejret jævnt, dybt og regelmæssigt
• lyt til din krop;
• åbn dine øjne, og mens du udånder højt og uden afbrydelse, sig "A-O-U-MMM";
• efter en uge, begynd at mentalt udtale mantraet og prøv at udtale ikke kun på udåndingen, men også på indåndingen;
• brug en rosenkrans.

"U". Træk i lyden i lang tid for at vibrere lyden i lungerne. Mantraet hjælper med at forbedre ventilation af lungerne.

"Hytte".De reciterer en trylleformular i vadhrasana-stillingen: sid på dine knæ og læg dine hænder, håndfladerne ned. Med lukkede øjne kan du visualisere det grafiske symbol på Hut-mantraet. Den første lyd udtages ved udånding, og sender en lyd videre til en lang "A-A-A", i slutningen ved udånding - skarpt "T". Øvelsen udføres inden sengetid 3-6 gange.

"Hial".Det bruges til selvtillid og opnå ro. Før træning skal du koncentrere dig visuelt på skiltet. De to første lyde udtages på udåndingen og på en tone, derefter lige under "A-A-A-L-L". Udtrykket er opdelt i to dele, der svarer til varigheden af ​​udtalen.

Hvordan heler man med et mantra? Dr. Nida Chenagtsang

Mange berømte mennesker var involveret i mantra terapi.Tibetanske lærde og læger. De troede, at den hemmelige kraft og kraft i lyd og farve har helbredende egenskaber. Ny praksis begyndte at blive brugt i behandling og spredning, hvilket tjente som en stærk drivkraft for udvikling.

Mantra Healing i tibetansk medicin ogdet korrekte arbejde med rosenkransen blev beskrevet af Dr. Chenagtsang. Hvordan man læser mantraer korrekt, skitserede han i sin bog "Mantra Healing in Tibetan Medicine". Han mente, at organer resonerer med vibrationsfrekvensen for forskellige lyde. Sammen med mantrabehandlingen anvendes kost, ædelsten, medicinske urter og eksterne helbredelsesprocedurer.

Grundlæggende anbefalinger til Mantra Healing

Før læsning:

• undgå løgne, tom snak, uhøflige ord og bagvaskelse - dette forsvinder taleens energi;
• ikke ryge eller drikke alkohol;
• Begræns dit indtag af hvidløg, løg, røget kød og cikorie;
• at rense halschakraet, skylle munden og recitere alfabetmantraet 7 eller 21 gange (inden du reciterer mantraet);
• se kroppens position - den skal være lodret;
• hvis du af en eller anden grund afbrød (nysede eller forkert udtrykket), så gentag nedtællingen;
• vælg et sted, der er stille og fri for dyr.

Mens du læser:

• brug sætningen i sin oprindelige form i tibetansk udtale;
• vejrtrækning er jævn
• læse så meget som mesteren anbefaler (normalt skal du sige 108 gange).

Efter læsning:

• du er nødt til at blæse på stedet for smerte lokalisering;
• til en anden person kan du bruge et glas vand: blæse på vandet og give patienten en drink.

Bøn perler - en ufravigelig attribut til recitering af mantraer

For at tælle nøglesætninger korrekt bruges perler. Deres mængde, farve og materiale er afgørende.

I tabellen vil vi overveje, hvilket materiale der bruges til hvilke formål.

Det optimale antal recitering af mantraer er 108 gange,derfor vil en rosenkrans med så mange perler give magiske handlinger og visdom effekt. Under arbejdet oplades de med energi, så for hvert mantra skal du have dine egne perler.

Anbefalinger til recitering af mantraer med en rosenkrans

Overvej de vigtigste anbefalinger fra Dr. Chenagtsang, hvordan man korrekt reciterer mantraer med en rosenkrans:

• perlerne skal have samme størrelse og være lavet af samme materiale, afstanden mellem perlerne er bredden på en finger;
• antallet af perler er et multiplum af tre;
• brug din egen rosenkrans til hvert mantra;
• trådens farve skal matche perlernes farve;
• hold rosenkransen i din venstre hånd;
• gamle, ødelagte og andres rosenkrans kan ikke bruges;
• rosenkransen givet af læreren skal opbevares omhyggeligt;
• lad ikke dyr røre ved den magiske måler: den tiltrækker energi;
• opbevar rosenkransen i en særlig pose;
• efter læsning skal du folde dine håndflader og blæse på dem og derefter røre ved hovedet.

Hvordan man læser buddhistiske mantraer korrekt er vist i tabellen.

Anbefalinger til læsning af Maha-mantraet

The Great Mantra Maha bruges til at rense sindet og ånden, for at opnå oplysning og fred. Det giver dig mulighed for at opnå guddommelig energi og sand lykke.

Øvelsen udføres med en rosenkrans. Lad os overveje, hvordan man korrekt læser Maha-mantraet på en rosenkrans.

Forbered først en rosenkrans, der består af 108perler. Teksten til mantraet skal reciteres med tommelfingeren og langfingeren på venstre hånd på perlen efter Krishna. Gør dette, indtil du når slutningen af ​​cirklen. Processen kaldes japa. Selve handlingen bør ikke tage mere end syv minutter. Der er ingen læsning på selve Krishna-perlen. For at gentage handlingen skal du dreje rosenkransen og læse i den modsatte retning.

Hvordan reciteres Ganesha-mantraet korrekt?

For at tiltrække økonomisk velbefindende henvender de sig til de indiske guder Ganesha eller Kubera. De er guddomme med velstand og absolut visdom.

Overvej hvordan man korrekt reciterer Ganeshas mantraer.Ganeshas mantra tjener til at tiltrække penge og reciteres tidligt om morgenen på den voksende måne. Før du læser, skal du meditere (fokus på at tænke på penge og bruge dem). Ganeshas mantra reciteres rytmisk, men uden nogen ekstra indsats. Efter meditation læses nøgleordene med en jævn og rolig stemme.

Læsning af Ganesha-mantraet gøres bedst med rentanker nær figuren med en guddom. I processen med meditation kan du køre figurerne med din håndflade over maven. Det er bedre at sige sætningen mindst hundrede og otte gange i løbet af dagen. Dette forkorter vejen til den ønskede berigelse.

Hvis du har fundet ud af, hvordan man kan recitere mantraer korrekt,så vil dine tanker og handlinger blive ordnet, og ethvert ønske vil gå i opfyldelse. At beherske teknikken til at læse mantraer ligger inden for enhver persons kraft, så du er velkommen til at tage denne lektion op.