Ved hvert besøg hos lægen, en gravid kvindemåle trykket. Dette er en vigtig indikator for sundhedstilstanden for både mor og baby. Ideelt set bør du måle dit blodtryk en gang om ugen. Men i russiske klinikker sker dette kun under en rutinemæssig undersøgelse, det vil sige cirka en gang hver tredje uge. Ved den mindste afvigelse bør dette gøres hver dag og endda flere gange om dagen. Det er meget godt at købe et tonometer på forhånd, så du selv kan overvåge trykket derhjemme.
Trykhastigheder under graviditet
Normalt blodtryk hos en rask voksenmenneske er 120/80 mm Hg. Kunst. Hvis en kvinde havde netop et sådant pres før graviditeten, bør det under graviditeten ikke stige til 140/90 og falde til 90/60. Dette er gennemsnittet. Hos nogle mennesker er det normale "arbejdspres" meget forskelligt fra normen. Derfor vil det under graviditeten ændre sig inden for andre grænser. Det er godt, når en kvinde på planlægningsstadiet måler sit blodtryk for at bestemme "arbejds"-hastigheden.
Hvorfor det er så vigtigt at overvåge blodtrykket under graviditeten
Når et nyt liv dukker op i den vordende mor,belastningen på kroppen øges. Nu har vi brug for yderligere reserver, som bruges på babyens vækst og udvikling. Metabolismen intensiveres, mængden af cirkulerende blod øges, stofskiftet ændres, selv hjertet er placeret anderledes. Alt dette er nødvendigt for at barnet kan blive født sundt. Hvis ændringer i moderens krop medfører hypertension eller hypotension, er fosteret det første, der lider. Det er meget vigtigt at tage øjeblikkelige skridt for at stabilisere din tilstand. Men vanskeligheden er, at næsten alle lægemidler, der sænker blodtrykket under graviditeten kontraindiceret.
Trykmålinger under graviditet
Hos gravide kvinder, ganske ofte indikatorertrykket afviger fra normen. Det er vigtigt at tage aflæsninger regelmæssigt og gøre det korrekt. Det giver ingen mening at tage tonometeret op umiddelbart efter fysisk aktivitet, for eksempel at gå på trapper. Nervøse spændinger, stress vil heller ikke give et objektivt billede. For at billedet er nøjagtigt, skal du forberede dig på forhånd, sidde i en lænestol eller på en behagelig stol i cirka 15 minutter og falde til ro. Og først derefter tænde for tonometeret. At drikke te eller kaffe, selv uden koffein, er heller ikke værd at tage før målinger. Varm væske kan også øge trykket i en kort periode. Bedre at tage målinger på samme tid, for eksempel før sengetid. Under målingen skal hånden være cirka i niveau med hjertet eller lidt under. Tøj skal være løst.
Højt blodtryk
Ofte stiger trykket pgaoveranstrengelse eller arvelig disposition. Men nogle gange kan dette symptom signalere patologiske tilstande hos både moderen og fosteret, hvoraf den farligste er gestose. Hvis du ikke har et tonometer ved hånden, kan tegn som hovedpine, kvalme, opkastning, glimt af fluer foran dine øjne, rødme i ansigtet og tinnitus indikere forhøjet blodtryk. Hvis du finder nogle af disse tegn, skal du straks ringe til din læge eller ringe til en ambulance. Hvis trykket stiger med jævne mellemrum, men ikke giver anledning til bekymring for den behandlende læge, skal du vide, hvordan du sænker trykket under graviditeten på egen hånd. Ved at ændre den daglige kost og livsstil kan du helt slippe af med hypertension.
Præeklampsi
Præeklampsi er en form for øgettryk, hvor der også findes spor af protein i urinen. Sygdommen forekommer kun hos gravide kvinder. Svangerskabsforgiftning kan gå over af sig selv efter fødslen, men i mangel af ordentlig kontrol og behandling kan det blive til eclampsia – en tilstand, der forårsager kramper og endda koma. Behandling udføres kun på et hospital under opsyn af en læge.
Sådan sænkes blodtrykket under graviditet
Salt og animalsk fedt harevnen til at tilbageholde væske i kroppen. Med øget tryk er det nødvendigt at begrænse saltindtaget eller helt eliminere det. Det samme gælder for animalsk fedt. Årsagen til hypertension er ofte brugen af fødevarer som chokolade, kaffe, sort te. Drikke med tyttebær og tranebær vil hjælpe med at reducere blodtrykket under graviditeten. Råkål, gulerødder, rødbeder, spinat, græskar - alle disse fødevarer, der sænker blodtrykket under graviditeten, vil løse andre problemer, for eksempel vil de redde dig fra vitaminmangel eller hurtig vægtøgning. Det er bedre at drikke te med citron og uden sukker. En ambulance med øget tryk er et køligt brusebad og frisk luft.
Blodtrykssænkende medicin
Hvis en kvinde har lidt afforhøjet blodtryk, så har hun formentlig medicin på lager, der hurtigt kan komme til undsætning. Men det, der var godt før, er ikke længere acceptabelt i den nye stilling. Blodtryksmedicin kan forårsage uoprettelig skade på barnet. Accept af ethvert middel skal aftales med din læge. Da risikoen for barnet er høj, forsøger læger unødigt ikke at ordinere blodtryksmedicin under graviditeten. Hvis situationen ikke er kritisk, kan lægen rådgive beroligende midler såsom baldrian eller moderurt og diuretika. Hvis simple og sikre beroligende midler ikke virker, kan din læge ordinere en ti-dages kur med Papazol eller Dopegita. Metaprolol og Nifedipin bruges til rutinemæssig behandling af forhøjet blodtryk. Derudover udnævnt til "Papaverine", "No-Shpa". Med meget højt tryk inviteres kvinden til at tage på hospitalet for at udføre terapi under opsyn af specialister.
Lavt blodtryk under graviditet
I løbet af første trimester, gravide kvinder ofteansigt nedsat blodtryk. Det sker sådan, at piger, der endnu ikke er klar over deres situation, begynder at føle sig svage, lette i hovedet. Tidligere, før fremkomsten af hurtige tests, troede mange, at lavt blodtryk var et tegn på graviditet. Dette er til dels rigtigt. Faktum er, at det er lavtrykket, der skaber gunstige betingelser for dannelsen af nye blodkar. Men den normale indikator bør ikke være mere end 10% af det sædvanlige, lavt blodtryk bør ikke forårsage besvimelse, ringen for ørerne, kvalme, følelse af mangel på luft. For nogen af de anførte tegn skal du straks konsultere en læge. Fordi lavt lavere blodtryk under graviditet betragtes som et farligt symptom. Lavere (diastologisk) blodtryk kan advare om nyreproblemer. I dette tilfælde er den behandlende læge forpligtet til at ordinere en ekstra urinprøve. Men uanset hvilke data tonometeret registrerede, er det under alle omstændigheder umuligt at tage medicin på egen hånd. Det sker sådan, at analyserne af den vordende mor er normale, men sundhedstilstanden er ligegyldig.
Og hvis hele graviditeten har lavt blodtryk, hvad skal man gøre i dette tilfælde for at lindre din tilstand? Brug enkle, men kraftfulde råd.
Sådan øges blodtrykket
Lavt blodtryk under graviditeten kan korrigeres lidt med simple øvelser.
- Lav lidt opvarmning hver dag, gerne på en fitball. Dette vil forbedre blodcirkulationen og øge dit blodtryk en smule.
- Læg dig på sofaen og sæt fødderne på ryggen, så de er over lænden. I denne stilling vil der være en udstrømning af blod fra fødderne, hvilket vil forbedre trivslen betydeligt.
- En lavtryksambulance er en kontrastbruser. Sørg for at afslutte proceduren med koldt vand.
Lavt blodtryk under graviditetofte resultatet af mangel på søvn eller fysisk træthed. At sove godt og gå i den friske luft kan hjælpe dig med at klare dårligt helbred. Nogle gange er det godt at spise et stykke saltet fisk eller en kiks. Salt holder på vandet i kroppen, og trykket stiger fra væsken.
Selv med et godt helbred er det nødvendigtmåle dit blodtryk regelmæssigt. Dette vil tillade rettidig opdagelse og forebyggelse af de mindste afvigelser fra normen uden at skade mor og baby.
