قد يحدث الألم عند رفع الذراع في الكتفلأسباب مختلفة. لتحديدها ، يجب أن ترى الطبيب. لكن ماذا لو لم يكن هناك مثل هذا الاحتمال؟ في هذه الحالة ، يمكنك العثور على جميع المعلومات التي تهمك في المقالة.
معلومات عامة
الألم عند رفع اليد في الكتف - إنها جميلةأعراض غير سارة. بعد كل شيء ، تنتمي الأطراف العلوية إلى واحدة من الأجزاء الأكثر تحركًا في الجسم. للقضاء على هذه المشاعر ، من الضروري تحليل ما يمكن أن يساهم بالضبط في حدوثها. للقيام بذلك ، فمن المستحسن تقييم طبيعة الألم ، وأيضا لتحديد أي جزء محدد من الكتف الذي تشعر بالقلق إزاءه. طبيعة المعاملة وفعاليتها تعتمد كليا على هذه المعلومات.
الأسباب الرئيسية لآلام الكتف
لماذا يؤلمني كتفي؟هذا السؤال يصعب الإجابة عليه ، إذا لم يتم إجراء فحص طبي كامل. بعد كل شيء ، يمكن أن تكون أسباب هذه الظاهرة مختلفة. الأكثر شيوعا منهم سوف ننظر الآن.
تعزيز النشاط البدني
الرياضيون المحترفون والهواةكثيرا ما يشكون من ألم في الكتف عند رفع أيديهم. لماذا هذا الشعور ينشأ؟ في معظم الأحيان ، تأتي هذه الشكاوى من هؤلاء الأشخاص الذين يشاركون في النشاط البدني بشكل عفوي أو لا يتحكمون بها بأي حال من الأحوال. أما بالنسبة للمحترفين ، فيمكنهم بسهولة سحب الأوتار أو تطوير العضلات بحيث تتأكسد في وقت لاحق.
وتجدر الإشارة أيضا إلى أن الألم عند رفعغالباً ما تحدث الأذرع في الكتف في أولئك الذين يقومون بعمل بدني ثقيل (على سبيل المثال ، لوادر ، وكذلك المزارعين الذين يقضون الكثير من الوقت في وضع غير مريح).
في مثل هذه الحالات ، الشخص في معظم الأحيانالعضلة تالفة. لتأكيد تمددها ، تحتاج إلى إجراء الاختبار التالي: تحتاج فقط إلى رفع يدك وتشعر بأي نوع من آلام العضلات. إذا لم يكن السبب في الأنسجة وليس في الأربطة ، فيجب فحص مفصل الكتف. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب الرضوح.
التهاب كيسي
التهاب كيسي هو عملية التهابية من الأغشية المخاطيةأكياس ، والتي تحدث في كثير من الأحيان في منطقة مفاصل الكتف. أسباب هذا الانحراف يمكن بجروح، وكثرة تهيج الميكانيكية والعدوى، والاستهداف. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه غالبا ما يتطور فجأة ودون أي سبب واضح.
يمكن لشخص والتهاب كيسي يشعر ليس فقط ألم في مفصل الكتف في حين رفع يديه، ولكن أيضا لمراقبة احمرار وتورم شديد.
التهاب
التهاب الأوتار من مفاصل الكتف أيضايمكن أن يؤدي إلى أحاسيس مؤلمة. غالبا ما يكون سبب التهاب الأوتار هو العدوى. ولهذا السبب ، عند تحديد التشخيص الصحيح ، سيكتشف الطبيب دائمًا من مريضه ما إذا كان قد عانى مؤخراً من أي أمراض. إذا لم يتم علاج هذا الانحراف لفترة طويلة ، فإنه في وقت قريب جدا يمكن أن يؤدي إلى ظهور العقيدات في منطقة الأوتار.
الكماشة العصبية
إذا كان لديك باستمرار آلام في الكتف أثناء رفعاليدين أو جانبية ، قد يشير هذا إلى العصب المقروص. كما تعلمون ، تتفرع الأعصاب في جميع أنحاء الجسم. هذا هو السبب في أن التضييق يمكن أن يجلب الانزعاج من موقع توطينه. غالبا ما تساهم هذه الدولة على أقراص الفقري أو المفاصل. في هذه الحالة ، يكون الألم مفاجئًا وحادًا.
التهاب المفاصل والتهاب المفاصل
قد يحدث ألم في رفع الذراع في الكتف وبسبب العملية التنكسية في أنسجة الغضروف. عادة ما يحدث هذا مع مرور الوقت ، ولا يمكن للمريض أن يكون غير مدرك لوجود هذا المرض.
إذا ظهر المرضفي الآونة الأخيرة ، يُنصح المريض بإيلاء اهتمام خاص لطبيعة الألم الذي يزعجه. في كثير من الأحيان مع التهاب المفاصل و arthrosis هناك أحاسيس غير سارة حادة.
وتجدر الإشارة أيضا إلى أن الشخص مع التشخيصغالبًا ما يشعر "التهاب المفاصل" بالألم حتى في الليل وفي وضع هادئ. علاوة على ذلك ، أثناء الهجمات ، يمكن أن يصبح كتف المريض منتفخًا. أما بالنسبة للفصال العظمي ، مع مثل هذا المرض ، تبدأ الآلام بالقلق في الصباح وتستمر حتى الغداء.
احتشاء عضلة القلب
يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض القلب تجربةألم شديد في الكتفين. ماذا لو كان كتف بلدي بسبب احتشاء عضلة القلب؟ في هذه الحالة ، يجب أن تتصل على الفور بسيارة إسعاف وأن تأخذ فوراً الحبوب التي يصفها لك الطبيب.
لسوء الحظ ، ليس كل الناس قادرين على ذلكلتحديد بداية احتشاء عضلة القلب ، والتي غالبا ما تنتهي رهيب. لتصحيح هذا الوضع ، قررنا أن نصف بالتفصيل أعراض هذا الانحراف.
لذا ، إذا كان الألم المتسحب في الكتف مصحوبًا بهالثقيلة في التنفس والتعرق والشعور انقباض في منطقة الصدر، فمن الممكن أن كنت قد خرجت لتوها من حالة مرضية.
ألم في مفصل الكتف: الأسباب والعلاج
إذا كان لديك فجأة ألم في الكتف الأيسر ، والألملديه شخصية شد ، وهناك شك في أن هذا هو نوبة قلبية ، في هذه الحالة ، فمن المستحسن إيلاء اهتمام خاص للميزات الإضافية التي تم وصفها أعلاه. إذا حدثت ، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف. كقاعدة عامة ، يتم إدخال المريض إلى المستشفى على الفور. يتم وضعه على أريكة صلبة بحيث يرتفع الجزء العلوي من ظهره قليلاً فوق الجسم كله. في المستقبل ، يتخذ الأطباء جميع التدابير اللازمة لإزالة المريض من الحالة التي نشأت.
إذا كان الألم في الكتف مرتبطًا بأسباب أخرى ، فيمكن استئصاله في المنزل.
كيف تعالج نفسك؟
قبل البدء في القضاء على الأعراض ،من الضروري معرفة السبب وراء نشوئها. إذا كنت تعلم أن لديك هذا المرض أو ذاك ، يمكنك على الفور اتخاذ سلسلة من التدابير مقدما متفق عليها مع الطبيب.
لذلك ، ألم في الكتف ، الناجمة عن أمراض المفاصل ،يتم التخلص من قبل إدارة NSAID. إذا كانت هذه المشاعر الحادة وطويلة الأمد ، يتم إعطاء الدواء في شكل الحقن. يجب أن تكون مدة هذا العلاج 5 أيام. كقاعدة ، بعد انقضاء المدة ، يمر الألم بشكل كامل ولا يعود لفترة طويلة. لا يمكن للمرء أن يساعد في القول أنه ممنوع استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية للأشخاص الذين يعانون من مرض القرحة الهضمية.
ما هي الأدوية المستخدمة؟
في معظم الحالات ، علاج ما سبقيتم تقليل الأمراض للقضاء على متلازمة الألم. لهذا ، يمكن للأطباء وصف الأدوية مثل Diclofenac أو Dexalgin. الدواء الأول له تأثير أقل وضوحا. أما بالنسبة إلى "Dexalgin" ، فهي وسيلة لجيل جديد. غالبا ما يستخدم للألم الحاد في مفصل الكتف.
إذا كنت لا تستطيع أن تفعل ذلك بنفسك ، ولكنزيارة للمستشفى أمر مستحيل ، ثم مع الأحاسيس غير السارة في المفاصل ، يمكنك أيضا استخدام الأدوية مثل المراهم التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. وتشمل هذه "Diclofenac" و "Butadion" و "Artrozilen".
في حالة أن سبب متلازمات الألم هو التهاب كيسي ، فمن الضروري استخدام كريمات الاحترار مع إضافة الفلفل.
ألم بعد التمرين
أعلاه وجدنا أن الألم في رفع اليدقد يحدث بسبب مجهود بدني مكثف. إذا كنت رياضيًا يمتد في كثير من الأحيان من الأنسجة العضلية والأربطة ، يجب عليك دائمًا إبقاء المراهم الخاصة في خزانة الدواء. بعد كل شيء ، يمكن أن ينقذك من الأحاسيس غير السارة.
واحدة من أكثر الوسائل فعالية من هذا النوعهو مرهم يدعى "بنغاي". إنه يخفف التوتر والألم العضلي بسرعة كبيرة. من جانب الطريق، وأوصى العرض الأخير لتقليل الضغط على مفصل الكتف لمدة 3-5 أيام.
