مرض الجبال

تخطط لممارسة رياضة المشي أو قضاء عطلة في منطقة جبلية(أكثر من 2000 متر فوق مستوى سطح البحر) ، تجدر الإشارة إلى أن هناك مرض الجبال الذي يتطور بسبب انخفاض الضغط على ارتفاع عال. ونتيجة لذلك ، لا يمكن للجسم أن يعوض بسرعة عن نقص الأوكسجين ويفشل.

لاحظ المتسلقون المهنيون ذلكلا يتأثر تطور مرض الجبال (الاتجاهية) فقط بالتضاريس ، ولكن أيضًا بالقدرات الفردية للكائن الحي. لذا ، من مجموعة السائحين بأكملها ، يمكن أن يصاب بعض الناس بالمرض ، عندما يشعر الآخرون بالراحة. هذه الحالة هي أكثر عرضة للرجل من النساء ، والشباب مقارنة مع كبار السن.

إثارة بداية مرض المرتفعاتعوامل مثل شرب الكحول والقهوة. وبالإضافة إلى ذلك، العوامل المؤهبة هي التالية: التعب، والنشاط البدني المرتفع وغياب طويل من النوم يمكن أن يكون صعبا للأشخاص الذين يعانون الوزن الزائد، والأمراض المزمنة والحادة في الرئتين.

الظروف الطبيعية التي تسهم في تطور مرض الجبال تشمل الرياح والرطوبة وانخفاض حاد في درجة الحرارة.

يجب توخي الحذر من قبل السياح الذين يرغبون في ذلكالاستفادة من كل يوم من الراحة في الجبال. فهي ، على سبيل المثال ، تزحلق في اليوم الأول ، ثم ، حتى مع الشعور بالضيق ، تواصل ركوبها في اليوم الثاني ، وتعرض نفسها للخطر.

مرض الجبال ، المظاهر السريرية

هناك شكل حاد ، تحت الحاد والمزمنةمرض ، ولكن الأعراض متشابهة ، والفرق الوحيد هو سرعة تنميتها. لذا ، في حالة مرض الجبال الحاد ، تظهر العلامات وتنمو بسرعة ، وفي هذه الحالة ، يلزم الحصول على عناية طبية عاجلة ، ويتطور الشكل تحت الحاد ببطء ويستمر لفترة طويلة.

الأعراض الأكثر شيوعًا هي:انتفاخ البطن ، والصداع ، وضيق في التنفس ، والخفقان ، والغثيان ، والتقيؤ ، واللامبالاة وسوء النوم. يصبح التنفس متكررا وعميقا ، ويصبح النبض أسرع ، ويقل الضغط. هناك زرقة الشفاه.

مرض الارتفاعات المزمنة يتجلىانخفاض الأداء وضيق التنفس والسعال. فمن الممكن للدوار والنبض السريع والإغماء ، يمكن أن يصبح الجلد على الوجه أحمر أزرق. مضاعفات هذه الحالة هي قصور القلب ، عدم انتظام ضربات القلب والانسداد الجلدي.

المظاهر الوخيمة للمرض هي وذمة حادةالرئتين والدماغ. وذمة رئوية يبدأ الصداع، ثم هناك ضيق في التنفس، ويسرع التنفس، وينتهي مع السعال مع البلغم رقيق، والغيبوبة.

مع وذمة الدماغ ، هناك صداع ،الهلوسة ، الارتباك ، مشية هشة. الغثيان والقيء وضيق في التنفس وخفقان قد تحدث. تنتهي هزيمة الدماغ ، وكذلك هزيمة الرئتين ، بغيبوبة.

يتم تشخيص المرض وفقا للأعراض السريرية في الموقع ، في المستشفى يمكنهم اكتشاف التغيرات في الدم وتخطيط القلب.

مرض الجبال والعلاج

درجة مرضية سهلة لا تتطلب العلاج ، ولكنمن الضروري البدء في العلاج على الفور باستخدام مدرات البول والأكسجين. الشيء الرئيسي هو خفض الشخص أدناه ، إلى مستوى أقل من 2000 متر. إذا كان المرض الجبلي ذو شدة متوسطة ، فأنت بحاجة إلى شرب كمية أقل من السوائل ، ولا تأكل الملح والمنتجات التي تسبب الانتفاخ. من الصداع يجب أن تأخذ المسكنات ، بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك شرب مضادات القيء. تؤخذ مدرات البول للحد من الضغط داخل الجمجمة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنفيذ تمارين التنفس واستنشاق الأكسجين.

إذا لم تختف الأعراض لمدة ثلاثة أيام ، لا يمكن للشخص أن يكون في منطقة جبلية.

مرض الجبال والوقاية

قبل الصعود ، يجب على الشخصللخضوع لفحص طبي ، وكذلك ليكون مستعدًا في ظروف غرفة الضغط مع انخفاض الضغط. يجب أن يكون الصعود تدريجيا ، صعدت. إذا كان الارتفاع أكثر من 3000 متر ، يمكنك تسلق 300 إلى 600 متر كل يوم.