يعتقد الفرنسيون: الأيدي هي الجزء الأكثر صدقًا في المرأة ، لأنها تستطيع أن تخبر عن عشيقتها ما لن يقوله لسانها أبدًا. يمكن قول الشيء نفسه عن الأظافر. غالبًا ما تعكس حالتهم نمط الحياة والعادات السيئة للشخص الذي ينتمون إليه.
مشاكل الأظافر
غالبًا ما يكون لدى الأطفال نقاط بيضاء على الأظافر.والمشارب. في هذه الحالة ، هو مظهر من مظاهر نقص الفيتامينات. يكفي موازنة النظام الغذائي وإدراج المزيد من الخضروات والأعشاب الطازجة في النظام الغذائي أو شرب مجموعة من الفيتامينات المعقدة. من الأسوأ ظهور خطوط محدبة طولية أو عرضية على ألواح الظفر. هذا يمكن أن يشير إلى أمراض خطيرة.
خطوط طولية
لماذا تظهر الخطوط الطولية في بعض الأحيانالأظافر؟ غالبًا ما ترتبط الأسباب بضعف الدورة الدموية ، وبالتالي التغذية في منطقة نمو الظفر. هذه إشارة إلى وجود خطأ ما في الجسم. يمكن أن تحدث هذه العيوب في لوحات الظفر في نسختين. في حالة واحدة ، يمكن أن تكون مفردة وموجودة على مسمار واحد فقط. خيار آخر هو أن يتم ملاحظة خطوط طولية على كل صفيحة ظفر وتغطي سطحها بالكامل. في هذه الحالة ، يكمن السبب على الأرجح في أمراض الأعضاء الداخلية. يحاول بعض ممثلي الجنس العادل إخفاء الخطوط الطولية التي ظهرت على الأظافر تحت الورنيش. هذا لا يستحق القيام به. سيكون من الأصح معرفة سبب ظهورهم وتصحيح الموقف. وإذا كنت لا تستطيع التعامل بمفردك ، فأنت بحاجة إلى استشارة أخصائي أمراض الشعر أو طبيب أمراض جلدية.
خطوط طولية على الأظافر: الأسباب
دعونا نلقي نظرة فاحصة على ما قد تشير إليه هذه المشكلة.
- إذا ظهرت خطوط طولية على الأظافر ،قد تكمن الأسباب في المعالجة غير الصحيحة للبشرة. إذا تم انتهاك منطقة نمو الظفر ، التي تقع تحتها مباشرة ، يتم تشكيل خطوط مماثلة. في هذه الحالة ، تتعطل تغذية الظفر ، وتتشكل هذه الخطوط البارزة.
- النظام الغذائي غير السليم أو اضطرابات التمثيل الغذائيهي الأسباب التالية. قد تشير الأخاديد الموجودة على الأظافر إلى نقص فيتامينات ب أو الحديد أو الزنك في الجسم. يؤدي الإفراط في تناول الكربوهيدرات وقلة الخضار والفواكه الطازجة إلى حدوث عيب مماثل في الأظافر.
- قد تكون هذه الأخاديد الخشنة على طول الظفريسبب أمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية. على سبيل المثال ، مشاكل في جهاز الغدد الصماء. يمكن العثور على هذه المسامير في مرضى السكري أو زيادة الوزن.
- إذا ظهرت خطوط طولية على الأظافر ، فقد تكمن الأسباب في الأداء غير الصحيح للجهاز الهضمي.
- السبب التالي هو انتهاك وظائف الجهاز العصبي المركزي أو أي تلف في الحبل الشوكي. يمكن أن يكون هذا ، على سبيل المثال ، انزلاق غضروفي أو ورم.
- الأمراض الفطرية أو الجلدية (الصدفية ،الحزاز المسطح) هي أيضًا أسباب شائعة جدًا. في هذه الحالة ، غالبًا ما تكون الأخاديد الموجودة على الأظافر مصحوبة بهشاشة الأظافر وتشققها. بالإضافة إلى ذلك ، قد تحدث أحاسيس غير سارة مثل الاحمرار والحكة والحرقان. مع مثل هذه المظاهر ، من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية في أسرع وقت ممكن.
- يمكن أن تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية أيضًا خطوط الأظافر.
- يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي هذه التشوهات.
- يمكن أن يؤدي انتهاك الدورة الدموية المحيطية إلى حدوث خلل في ألواح الظفر.
- المواقف العصيبة والإجهاد العاطفي لها أيضًا تأثير سلبي على حالة الأظافر والشعر.
- في النساء اللواتي يكوّنن لوحات الظفرأو باستخدام أظافر صناعية ، قد تظهر أيضًا خطوط طولية على الأظافر. الأسباب في هذه الحالة هي الآثار الخارجية الضارة للمواد الكيميائية التي تؤدي إلى تآكل البنية المرنة للأظافر. مع هذا التعرض المستمر ، يمكن أن تنضب صفيحة الظفر بشكل كبير.
ماذا علي ان افعل؟
لماذا تظهر خطوط طولية على الأظافر؟ لقد قمنا بإدراج أسباب ظهورهم. أنت الآن بحاجة إلى تحديد أيهما أصبح مصدر المشكلة في كل حالة محددة. إذا لم يكن من الممكن تحديد السبب بنفسك ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب. ربما ، سيتم تعيين بعض الدراسات لتحديد أمراض الأعضاء الداخلية ، على سبيل المثال ، الموجات فوق الصوتية ، EGD ، اختبار الدم البيوكيميائي.
خطوط طولية على أظافر اليدين: الأسباب. علاج او معاملة
في أغلب الأحيان ، سيصف المتخصص علاجًا شاملاً.
- إذا كان سبب ظهور مخالفات على الظفرلوحات مرتبطة بمرض في الأعضاء الداخلية ، فسيكون العلاج الرئيسي هو علاج المرض الذي تسبب في مثل هذه المظاهر الخارجية. فقط بعد الشفاء التام سيكون من الممكن استعادة أظافر صحية. بالتوازي مع العلاج الرئيسي ، يتم وصف مجموعة من الفيتامينات.
- إذا كان ظهور مثل هذا العيب طوليخطوط على الأظافر ، تكمن الأسباب في الأمراض الفطرية ، ثم توصف العوامل المضادة للفطريات. إلى جانب هذا العلاج ، من الضروري موازنة النظام الغذائي. يتم ضمان نتيجة جيدة إذا كان العلاج مصحوبًا بالاستهلاك اليومي لكميات كبيرة من الخضار ، وخاصة الخضار.
- من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من ضعفالتمثيل الغذائي. يجب إيلاء اهتمام خاص لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. أنت بحاجة للتخلي عن الحلويات والكعك. سيكون من الجيد فحص نسبة السكر في الدم في نفس الوقت.
- طوال فترة العلاج ، من الضروري التخلي عن تمديد الأظافر والألواح المزيفة. يجب استبدال منتجات العناية بالأظافر ذات الجودة الرديئة بمنتجات عالية الجودة.
ناقشنا سبب ظهور الأخاديد الطولية على الأظافر وأسباب وطرق العلاج. الآن دعنا نتحدث قليلاً عن منع مثل هذا المظهر.
منع
تشمل طرق الوقاية العناية المناسبة باليدين والأظافر واتباع نظام غذائي متوازن.
- إذا كنت تفضل عمل مانيكيربشكل مستقل ، تعامل بعناية مع بشرة. إذا قمت بإتلاف منطقة نمو الظفر ، الموجودة في هذا المكان فقط ، فستكون مشاكل الأظافر ضرورية ، نظرًا لتعطل تدفق الدم ، وبالتالي تغذية صفيحة الظفر.
- إذا قمت بعمل مانيكير عالي الجودة بيديكفشل ، استخدم خدمات محترف. عند اختيار صالون الأظافر ، يجب إعطاء الأفضلية لصالون راسخ. تأكد من تطهير الأدوات أو إحضار أدواتك الخاصة. لكن لا تنسَ أن أدوات مانيكيرك تحتاج أيضًا إلى التطهير بعد كل استخدام.
- يجب أن تكون منتجات العناية عالية الجودة. في حالة وجود عيوب في الأظافر ، من الأفضل عدم استخدام الورنيش لفترة من الوقت.
- يجب أن تكون الخضروات والفواكه والخضروات الطازجة موجودة في النظام الغذائي. لكن من الأفضل رفض الأطعمة الحلوة والنشوية. يجب أيضًا الحد من الأطعمة الدهنية.
- من الضروري أن تأخذ دورة من الفيتامينات المعقدة مرتين على الأقل في السنة. سيؤدي ذلك إلى تحسين حالة بشرتك وأظافرك وشعرك.
العلاجات المنزلية للأظافر
في الختام ، بعض النصائح الشائعة للعناية بالأظافر:
- من المفيد عمل حمامات دافئة للأظافر بمحلول ملح البحر على الأقل مرتين في الأسبوع. هذه النصيحة مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين لديهم لوحات أظافر ضعيفة.
- من المفيد مسح أظافرك بقطعة من الليمون. سيساعد هذا المنتج في تبييض أظافرك.
- إذا قمت بفرك يديك وأظافرك بزيت الزيتون يوميًا ، فهذا سيعطي نتائج إيجابية أيضًا.
ستساعدك هذه النصائح البسيطة في الحفاظ على صحة أظافرك.
