دعنا نتعرف على سبب ألم عجب الذنب. قبل ذلك ، في عملية التطور ، بدأ الشخص في التحرك في وضع رأسي ، كانت الروابط النهائية لعموده الفقري جزءًا من الذيل. اليوم يسمى هذا الجزء من العمود الفقري عظم الذنب ، ولا يذكر نفسه إلا في الحالات التي تتضرر فيها عظامه وأربطة بسبب إصابة أو مرض معين ، والذي يصاحبه ألم أثناء الحركة ، وكذلك في وضعية الجلوس.
ستزداد حدة هذه الأعراض وسيتطور المرض ويزداد سوءًا إذا لم تبدأ في البحث عن أسباب مثل هذه الأحاسيس غير السارة في الوقت المناسب.
لماذا يؤلم عظم الذنب عند الجلوس؟
السبب الأكثر شيوعًا لهذه الأعراضهي جميع أنواع الإصابات الناجمة عن الإصابات أو السقوط أو الكدمات في منطقة العصعص. يمكن أن يحدث الألم الحاد في هذه الحالة أيضًا بسبب الكسور والخلع وتشريد العظام وقرص الأعصاب العصعصية. بعد أن يتلقى الشخص مثل هذه الإصابة ، قد يشعر باستمرار بعدم الراحة ، مما يزيد عند المشي أو في وضع الجلوس. يتركز هذا الألم في عملية بدائية معينة أو بالقرب منها.
هناك أوقات يكون فيها الألم غير واضحالشخصية ، وبعد بضع سنوات استؤنفت بقوة متجددة. في بعض الأحيان لا يستطيع الشخص فهم سبب إصابة عظم الذنب عند الجلوس ، حيث لم تكن هناك إصابة في منطقة العصعص. يمكن أن يكون سبب هذه الأعراض العديد من الأمراض داخل الجسم المرتبطة بأعضاء الحياة. غالبًا ما يعاني الرجال المصابون بالتهاب غدة البروستاتا من ألم خفيف ومؤلم ، وكذلك النساء اللاتي قد يعانين من التهاب قناتي فالوب أو المبايض.
قد تكون أسباب ألم العصعصأيضا تنخر العظم ، مشاكل البراز ، البواسير ، ندوب ما بعد الجراحة في المستقيم ، هبوط العجان وأكثر من ذلك بكثير. مظاهر مماثلة تسبب التهاب الجذور العصبية للعمود الفقري. يسمى الألم في منطقة العصعص بألم الشرج.
الداء العظمي الغضروفي كسبب للألم في عظم الذنب
مع مثل هذه الأمراض في العمود الفقري ،يبدأ ترقق الأقراص الفقرية والتهاب جذور الأعصاب. مع الجلوس الطويل أو المشي بسرعة كبيرة ، يزداد الألم ، كقاعدة عامة ، ويسبب الكثير من الإزعاج. يتم تقليل علاج مثل هذه المشاكل إلى تحرير الفضاء بين الفقرات من الضغط بواسطة عمليات الفقرات ، مما يخفف الألم. يمكن تحقيق هذا الهدف من خلال التدليك والعلاج اليدوي وكذلك العلاج الطبيعي. لماذا يؤلم عظم الذنب؟
إصابات
يمكن أيضًا أن تلتئم بشكل سيء والإصابات المزمنةيشعرون بألم في عظم الذنب ، خاصة عند الجلوس وأثناء الحركة. غالبًا ما تلتهب السمحاق ، المصابة بسقوط أو كدمة ، ولكن بمجرد أن يهدأ الألم ، يعتقد الشخص أنه تعافى. ومع ذلك ، فإن هذه الإصابات لا تزول دون أن يترك أثرا. إنها تتطلب فحصًا وعلاجًا عالي الجودة ، حيث يمكن أن تتطور في شكل اضطرابات مزمنة ، فضلاً عن تسببها في أمراض أخرى لا تقل خطورة.
في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية معرفة سبب الألم في عظم الذنب.
ألم منعكس
تنشأ أحاسيس مماثلة في الحالات التييتم ضغط الجذور العصبية في العمود الفقري القطني والعجز. يعاني الأشخاص الذين يعانون من مشكلة مماثلة من ألم شديد ينتشر في عظم الذنب.
يمكن أن تكون أسباب هذه الآلام أمراضًا أساسية ، مثل:
- البواسير.
- الأورام وأكياس العمود الفقري المختلفة.
- ندوب ما بعد الجراحة في المستقيم.
- التهاب مفاصل الورك.
- نتوءات (إزاحة الأقراص الفقرية وتضييق المسافة بينها) ، وكذلك الفتق الفقري.
عادة ما يتم إجراء مثل هذه التشخيصات لأولئك الذين يشاركون في العمل البدني الشاق ورفع الأثقال ، وكذلك الرياضيين.
في البداية ، يقلق الألم الشخص الذي يكون في وضعية الجلوس فقط ، ثم يبدأ في الانزعاج عند الوقوف والمشي. لماذا يؤلم عظم الذنب عند النساء؟
الأسباب الثانوية للألم في عظم الذنب
للأمراض التي يمكن أن تسبب الألميشمل الجزء السفلي من العمود الفقري والعصعص أيضًا التهاب المستقيم والتهاب المثانة والتهاب الملحقات وأمراض أخرى في المسالك البولية. يمكن أن تحدث الآلام النموذجية بعد الولادة الصعبة ، مع تأخير في حركة الأمعاء ، ويمكن أيضًا أن تحدث بسبب بعض الظروف المعيشية ، على سبيل المثال ، الجلوس على الكراسي الناعمة ، والملابس الضيقة ، إلخ
غالبًا ما يتم الإبلاغ عن ألم في عظم الذنب عند الجلوسالأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في القيادة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه عندما يكون الشخص في وضعية الجلوس لفترة طويلة ، فإن العمود الفقري يتعرض لضغوط وضغط هائلين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إثارة النتوءات المذكورة أعلاه والفتق والأكياس في الأقراص الفقرية.
لماذا ، عندما تجلس لفترة طويلة ، هل يؤلمك عظم الذنب؟
سبب آخر للألم في العصعص في وضعية الجلوس يمكن أن يكون رواسب الملح في المفاصل ، والتي تعاني من جوع الأكسجين بسبب إعاقة تدفق الدم إليها.
ومع ذلك ، هناك حالات يكون فيها الألم في عظم الذنبتتطور لأن الشخص يتحرك لفترة طويلة جدًا. على سبيل المثال ، غالبًا ما يشتكي الأشخاص المشاركون في رياضات الفروسية وركوب الدراجات من هذه الأعراض. لديهم microtraumas في منطقة العصعص ، والتي تعطي تأثير مؤلم مماثل.
يمكن للأشخاص السلبيين أيضًاتواجه مشاكل مماثلة. على سبيل المثال ، عندما يعمل الشخص في وظيفة مستقرة لسنوات عديدة ، يبدأ جسده في الشعور بالضغط على العمود الفقري المرتبط باحتقان الدم في الساقين والحوض ، مما يؤدي بدوره إلى أمراض مصاحبة - البواسير والدوالي. يمكن أن تسبب هذه الأمراض أيضًا ألمًا في منطقة عظم الذنب أثناء الجلوس.
لماذا يؤلم عظم الذنب عند النساء عند الجلوس أثناء الحمل؟
ألم أثناء الحمل
خلال فترة الحمل في جسد المرأةهناك إعادة هيكلة ، والتي تنطوي على إعداد الجسم للأحمال الثقيلة والولادة. بالإضافة إلى ذلك ، تعاني النساء من نقص في بعض المعادن الضرورية لنسيج العظام ، والتي تشمل الفوسفور والكالسيوم. يمكن أن يؤدي هذا النقص إلى هشاشة وترقق أنسجة العظام ويسبب ألمًا في العصعص وفي مناطق أخرى. يضغط الجنين المتنامي على الحوض الصغير ، على عظام الفخذين ، ويحدث أيضًا تمدد في أربطة الفخذ ، مما قد يسبب ألمًا مميزًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جذور الأعصاب في العمود الفقري تتعرض للضغط والإجهاد ، وهذا سوف يسبب ألمًا في العصعص ، غالبًا في وضعية الجلوس.
لقد فحصنا لماذا يؤلم عظم الذنب عند الجلوس. كيف تتخلص من الانزعاج؟
عدة طرق لتخفيف آلام العصعص عند الجلوس
القاعدة الأولى للأشخاص الذين يعانون من مشكلة مماثلة هي استبعاد الجلوس على الأسطح شديدة الصلابة أو شديدة النعومة.
يمكن أن يساعد ألم العصعص بشكل فعالالحمامات الساخنة بملح البحر ، وكذلك تدفئة المناطق المؤلمة من الجسم بوسادة تدفئة. يمكن تشحيم منطقة المشكلة قليلاً باليود ، كما تساعد بعض الأدوية التقليدية على شكل صبغات للفرك. على سبيل المثال ، تساعد صبغة حشيشة الهر وزيت التنوب والفودكا المخفف بعصير الفجل وكمادات العسل وأكثر من ذلك بكثير.
لماذا بدأ عظم الذنب يؤلم ، من الأفضل مراجعة الطبيب.
أدوية لتخفيف آلام العصعص
الأدوية التالية التي يمكن شراؤها من أي صيدلية بدون وصفة طبية ستساعد في تخفيف الألم مؤقتًا:
- نابروكسين.
- تقدم الإغاثة.
- "Olestezin".
- "نيو أنوسول".
- "فولتارين".
- "شوندروكسيد".
- إملا.
التشخيص والعلاج
طبيب تشخيصالأمراض المرتبطة بألم في عظم الذنب - معالج. سيصف جميع التدابير التشخيصية اللازمة ، وإذا لزم الأمر ، يمكنه الرجوع إلى متخصصين آخرين ، على سبيل المثال ، طبيب أمراض المستقيم أو الجراح أو أخصائي أمراض الأعصاب أو المعالج النفسي أو طبيب العظام في الوقت نفسه ، من أجل معرفة السبب الحقيقي للألم في منطقة العصعص ، خاصةً في وضعية الجلوس ، فإن الفحوصات التالية ضرورية:
- ملامسة العصعص.
- الأشعة السينية للمنطقة القطنية العجزية.
- التنظير السيني.
- قياس العضلة العاصرة.
- الموجات فوق الصوتية.
- فحص الدم والبول للعمليات الالتهابية في الجسم.
- اختبارات لعلامات الورم في الحالات التي يشتبه فيها الطبيب في وجود تكوينات للورم ؛
- الأشعة المقطعية.
في حالة عدم وجود علاج ، ألميتفاقم ، والمرض نفسه يتطور بشكل مكثف. إذا لم تساعد العلاجات المحافظة ، فقد يلجأ الأطباء إلى الأساليب الجراحية لحل المشكلة.
ومع ذلك ، فإن الأنشطة مثل الحفاظ على الراحة وتخفيف الآلام وحصار novocaine والتدليك والوخز بالإبر والعلاج الطبيعي تساعد.
