حوالي 70 في المائة من الناس معرضون للخطرالحصول على تنخر العظم في العمود الفقري العنقي. يحدث هذا المرض في أي عمر ، ولكن غالبًا ما يحدث في 20-40 عامًا. يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان الداء العظمي الغضروفي العنقي يمكن أن يرفع ضغط الدم. نعم ، بالإضافة إلى أعراض الألم الحاد ، غالبًا ما يكون تنخر العظم في الرقبة هو سبب ارتفاع ضغط الدم.
العلاقة بين الأمراض
كيف ترتبط تنخر العظم والضغط؟ ارتفاع ضغط الدم هو ارتفاع في ضغط الدم يحدث في الدورة الدموية الجهازية. في أغلب الأحيان ، يُصاب ثلاثون بالمائة من سكان العالم بهذا المرض بشكل مزمن. بالنظر إلى هذا وحقيقة أن تنخر العظم يحدث في حوالي سبعين بالمائة من الناس ، يصبح من الواضح أن احتمال وجود مجموعة من هذه الأمراض مرتفع للغاية. لذلك ، توجد هذه الأمراض تقريبًا في ممثلي فئة عمرية واحدة ، ومع تقدم العمر ، يزداد عدد المرضى بشكل كبير.
ترتبط منطقة عنق الرحم ارتباطًا وثيقًا بنظام الأوعية الدموية للإنسان. لذلك ، يقع المركز السمبثاوي في العمود الفقري ، وهو المسؤول عن إمداد الأعصاب ، في المنطقة من فقرة عنق الرحم الثامنة إلى الفقرة الصدرية السادسة.
يمكننا القول إن الداء العظمي الغضروفي والضغط مرتبطانبين أنفسهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأعصاب الموجودة في الفقرات الصدرية السادسة والثالثة من فقرات عنق الرحم تشارك في تعصيب عضلة القلب (إمداد الأنسجة أو الأعضاء بالأعصاب التي توفر اتصالًا مستمرًا بالجهاز العصبي المركزي). لذلك ، فإن أي مرض يحدث في فقرات عنق الرحم 3-5 يعطل الدورة الدموية الطبيعية بين الدماغ والحبل الشوكي.
اليوم ، قرر الأطباء أن تنخر عنق الرحموضغط الدم واضطرابات ضربات القلب علاقة قوية. كقاعدة عامة ، يوجد ارتفاع ضغط الدم في المرضى الذين لديهم نتوءات وفتق بين الفقرات في الرقبة. في كثير من الأحيان في حالة مماثلة ، يعاني المريض من ارتفاع مستمر في الضغط خلال النهار.
أسباب ظهور الضغط ينخفض في تنخر العظم
يمكن أن تكون أسباب ارتفاع ضغط الدمالعديد من. على سبيل المثال ، تحت الضغط ، تعد زيادته رد فعل طبيعي لجسم الإنسان (يتم ضمان بقاء جسم الإنسان ، ويتم توجيه الدم إلى الأعضاء الحيوية). ولكن اليوم ، حياة الإنسان المعاصر مليئة بالعديد من الضغوط التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى فشل آليات الدفاع. نتيجة لذلك ، لدينا زيادة في مستوى الضغط ، حتى مع وجود تهيج طفيف.
لذلك ، الشخص الذي هو في حالة توترالحالة على المستوى العاطفي ، في ظروف نقص الديناميكية ، يتأثر العمود الفقري العنقي. بناءً على ذلك ، قبل العلاج بالعقاقير ، إذا كنت تعاني من تنكس عظمي غضروفي عنق الرحم وقفزات في ضغط الدم ، يجب إجراء فحص شامل لتحديد الأسباب الموثوقة.
تنخفض أعراض الضغط في تنخر العظم
غالبًا ما يتفاقم ارتفاع ضغط الدم بسبب الصياممن الدماغ ، والذي يحدث مع مرض في العمود الفقري العنقي. غالبًا ما يوجد هذا المرض في مرحلة تفاقم تنخر العظم في العمود الفقري العنقي ، وبعبارة أخرى ، مع تكوين نتوءات أو فتق بين الفقرات. أحد الأعراض الرئيسية في هذه الحالة هو ارتفاع الضغط أو انخفاضه ، أي ارتباط تنكس عظم عنق الرحم وضغط الدم ، ويصاحبه أيضًا دوار وصداع.
من أجل تحديد التورطعدم استقرار الضغط ، تحتاج إلى تنفيذ إجراءات التشخيص. لكن إحدى أكثر الطرق فعالية هي دراسة الأعراض وقت نوبة القطرات. وتشمل هذه:
- الدوخة والصداع.
- غباء الأصابع وحزام الكتف.
- ألم في الرقبة.
بالإضافة إلى زيادة الضغط في عنق الرحميصاحب الداء العظمي الغضروفي أيضًا ألم حاد ثاقب وتغميق في العينين. إذا لم يزول الألم عند تناول الأدوية ، فيمكننا القول بثقة أن الزيادة في الضغط لا تظهر بسبب مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية وليس عند التعرض لعوامل خارجية ، أي بسبب تنخر العظم.
إذا لاحظت الأعراض المذكورة أعلاه ، فلا تؤجل زيارة الطبيب. سيساعدك علاج هذه الأمراض على التخلص من الانزعاج والألم.
تنكس عظمي غضروفي عنق الرحم وضغط الدم: الوقاية
أفضل علاج لأي مرض هو ، بالطبع ، التدابير الوقائية. إذا كان موجودًا بالفعل ، فيمكنك التخفيف من حالتك عن طريق تخفيف المظاهر المؤلمة.
طرق الوقاية من تنخر العظم في عنق الرحم
- أحمال طبيعية. احرص على عدم زيادة الحمل على الجسم.
- التغذية السليمة والسليمة التي لا تؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي.
- هواء نقي في الغرفة. يجب تهوية الغرفة بشكل متكرر ، لأن انخفاض محتوى الأكسجين في الدم يمكن أن يسبب تشنج الأوعية الدموية. يؤدي التدخين إلى نفس التأثير السلبي ، لذلك يعد الإقلاع عن التدخين خطوة مهمة نحو علاج أمراض العمود الفقري العنقي.
ما يجب الانتباه إليه
في كثير من الأحيان ، يكون لأشخاص الأرصاد الجوية رؤوسهميُعزى الألم إلى ارتفاع ضغط الدم واستخدام الأدوية لخفضه. لكن الزيادة في الضغط هي نتيجة أكثر من كونها سببًا أساسيًا. يؤدي الألم الذي يسببه الداء العظمي الغضروفي إلى شعور الشخص بالقلق بسبب ذلك ، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم. لذلك ، فإن الأدوية التي تقللها ، في هذه الحالة ، لا تساعد ، حيث لا يتم القضاء على نقص تدفق الدم في شرايين عنق الرحم.
لتجنب مثل هذه المواقف ، الناس الذينتعاني من الصداع ، فمن المستحسن إبقاء ضغطك تحت السيطرة. للقيام بذلك ، قم بقياسه في عطلات نهاية الأسبوع عندما تشعر بتحسن - سيعتبر هذا ضغط دمك الطبيعي. ثم حاول قياسه يوميًا في الصباح والمساء. عندما تلاحظ زيادة ، أعدها إلى وضعها الطبيعي باستخدام طريقة مقبولة لك. إذا لم يختفي الألم ، فيمكن افتراض أن السبب هو تنخر العظم.
تنخر عظم عنق الرحم وضغط الدم: العلاج
مع التشخيص الصحيح للدراسةالأمراض ، يتوقع المريض أولاً وقبل كل شيء العلاج الدوائي ، والذي لا يشمل فقط الأدوية التي تتحكم في انخفاض الضغط ، ولكن أيضًا الأدوية التي لها تأثير مسكن ومضاد للالتهابات.
في كثير من الأحيان ، مريض تم تشخيصهزيادة الضغط مع تنخر العظم في عنق الرحم ، يتم وصف التدليك والتمارين العلاجية. في المنزل ، قد يكفي القيام بحركات وقائية وانحناءات وتدليك ذاتي للرقبة كل 2-3 ساعات. ستعمل هذه الطريقة البسيطة على تقليل الصداع وتطبيع ضغط الدم إلى حد ما.
ولكن يجب أن نتذكر أن الحركة النشطة أويمكن أن يسبب التدليك ارتفاع ضغط الدم. لذلك ، يُنصح بإجراء جميع التمارين والإجراءات تحت إشراف أخصائي أمراض العظام أو أخصائي الأعصاب ، لأن أي انحراف طفيف يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن الضغط سينخفض أو ، على العكس من ذلك ، زيادة تنكس العظم في العمود الفقري العنقي ، وبالتالي زيادة فترة الشفاء وإعادة التأهيل.
تمارين الشفاء
يعتبر تنكس عظم عنق الرحم وضغط الدم من التشخيصات التي يتم فيها استخدام الجمباز ، ولكن يجب أن يتم ذلك بشكل منهجي ومنتظم من أجل تحقيق التأثير الكامل.
- وضع البداية - الوقوف أو الجلوس.أثناء الزفير ، قم بإمالة رأسك ، مع تقريب ذقنك من صدرك قدر الإمكان. ثم ببطء ، أثناء الاستنشاق ، أدر رأسك كما لو كنت تريد أن ترى ظهرك. في الوضع المتطرف ، استمر في ذلك لبضع ثوان ، مع الزفير ، قم بإمالة رأسك ببطء نحو صدرك مرة أخرى. كرر التمرين 10 مرات. بناءً على ما تشعر به ، يمكنك القيام بالعديد من الأساليب 3-4 مرات ، مع فاصل زمني يبلغ حوالي خمس دقائق.
- ضع راحة يدك على جبهتك واضغط عليها لمدة 15-20 ثانية دون إمالة رأسك للخلف.
- وضع البداية - الاستلقاء على بطنك وذراعيك - على طولراحة الجذع. ضع ذقنك على الأرض وحاول الاسترخاء قدر الإمكان. قم بإمالة رأسك ببطء إلى اليمين ، وحاول أن تلمس الأرض بأذنك. العودة إلى الموضع الأصلي. ثم قم بالتمرين على اليسار. كرر - 10 مرات.
لا ينبغي أن يكون مجمع تمارين تحسين الصحةتشمل حركات الباسطة والانثناء القوية للرقبة ، حيث يمكنها إصابة الأقراص الفقرية. يجب ألا تكون التمارين مؤلمة. إذا شعرت بألم ، قلل من توترك.
