في حياة كل واحد منا تقريبًا ، هناك أيام عندلم يكن هناك وقت على الإطلاق - في وقت مبكر من الصباح نهض ، في وقت متأخر من الليل ، ذهب إلى الفراش ، مشاكل في العمل ، وكذلك أقارب الذين طالبوا بالاهتمام. هل من الممكن الاسترخاء في مثل هذه الظروف؟ ولكن هذا هو السبب الرئيسي لظهور التشنج العصبي ، عندما يخفف الجفن السفلي ، إذا كنت تتحدث بطريقة بسيطة. ونتيجة لذلك ، واجه الجميع تقريبا عاجلا أو آجلا حقيقة أن جبهته بدأت فجأة في النفخ. في البداية ، لا يلاحظ عمليا الكيفية التي يحدث بها تشنج الجفن السفلي ، ولكن مع مرور الوقت ، يتم تضخيم هذه الوخزات الصغيرة وتشتيتها عن الحياة اليومية والعمل. أحيانًا تمر مثل هذه التشنجات الصغيرة بشكل مستقل ، ولكن أحيانًا لا تختفي الحركات اللاإرادية وتسبب الكثير من الإزعاج.
التشنجات المماثلة من العضلات الموسمية (من المستحيل تنظيم مستقل) ، وتسمى التشنج العصبي. وفي المقابل ، هذه مشكلة عصبية ، وهي مشكلة أساسية (أي مكتسبة) أو ثانوية (تتطور على خلفية مرض عصبي معين). الأسباب التي يمكن أن تفسر تشنجات الجفن السفلي بكل بساطة. في الجهاز العصبي ، يظهر دافع زائف ، مما يسبب انقباض واحد أو مجموعة كاملة من العضلات. وهذا أمر محفوف بحقيقة أن العضلات تعمل باستمرار ، مع مرور الوقت يتعبون ويسببون أحاسيس مؤلمة. وكل هذا يحدث كنتيجة للتوتر الشديد ، والإرهاق أو قلة النوم.
إذا كان تشنجات الجفن باستمرار معكسر طفيف في بضع ثوان ، ولكن في الوقت نفسه ، لم يشعر الناس بالضغط الشديد وشعروا بالهدوء عموما ، على الأرجح أنه بدأ في تطوير hemispase الوجه. في هذه الحالة ، من الضروري فقط إجراء فحص مع طبيب أعصاب من أجل تحديد تشخيص أكثر دقة.
بعض الأسبابنوبات الجفن ، ولكن يمكنك النظر في هذه المشكلة على نطاق أوسع. لذلك ، يمكن أن يكون سبب المرض أيضا إصابة في الرأس أو مرض معدي ، ونقل في وقت سابق.
سبب آخر هو نقص الفيتامينات(بشكل رئيسي المجموعة ب) في جسم الإنسان. أيضا ، قد يحدث الوخز العين بسبب تلف الأعصاب ، جفن التعصب ، أو تلف العضلات. هذا هو الوضع الأكثر خطورة ، لأن الطب الحديث لم يتعلم لاستعادة الأعصاب. ولكن لا تزال أكثر الأسباب الأساسية لهذا اليوم هي السرعة المجنونة للحياة ، وعدم الراحة وظروف العمل ، والازدحام العاطفي والجسدي الضخم.
ونتيجة لذلك ، من الممكن النظر في عدة خيارات تسمح بتخفيف التوتر ، وكذلك سحب الكائن الحي من مثل هذا "الوهم".
بادئ ذي بدء ، لا بد من تنظيم المرءنظام اليوم ويجب أن تشمل النوم الكامل. من الضروري تنويع النظام الغذائي وإثرائه بأكبر قدر ممكن من الفواكه والخضراوات والخضراوات. من الأفضل تأجيل حل المشاكل الصعبة لفترة من الوقت ، وبدلاً من ذلك تحتاج إلى الراحة قليلاً (اذهب إلى الطبيعة أو النوم أو اذهب إلى حمام السباحة أو إلى المنتجع الصحي). بعد ذلك ، سيكون هناك حل بسيط للمشاكل المعقدة. لكن الأهم من ذلك ، أنه من الممكن القضاء على السبب ، الذي غالبا ما يضغط على الجفن السفلي. في أي حال يجب عليك تجاهل هذه الأعراض.
وإذا كان تشنجات العين ، الآن كل شخصيمكن بشكل مستقل تحديد سبب هذه الظاهرة غير السارة. معرفة مصدر المرض ، فمن الأسهل بكثير للقضاء عليها. في عملية العلاج ، يجب تجنب ارتفاع درجة الحرارة ، انخفاض درجة الحرارة وبصفة عامة أي استفزاز للحصانة. إذا لم يتوقف الرجيج العصبي العضلي مع التوصيات الموصوفة ، فعليه استشارة طبيب أعصاب على الفور ، لأن الأعراض غير المزعجة يمكن أن تعني بداية مرض خطير.
