لا يوجد سوى سر واحد لطول العمر: لكي تكون دائمًا بصحة جيدة ، عليك أن تمارس الرياضة ، وأن تعيش أسلوب حياة نشطًا. لسوء الحظ ، لا يستطيع كل شخص القيام بذلك في المنزل. في هذه الحالة ، يجب عليك التسجيل في مركز لياقة بدنية متخصص. يوصى بإعطاء الأفضلية فقط لتلك المنظمات التي يوجد طلب كبير عليها بين الزوار. على سبيل المثال ، هناك ثلاثة من أفضل النوادي الرياضية في أومسك.
"نيكا"
نادي اللياقة البدنية في أومسك "نيكا" لديه مريحة للغايةموقعك. يقع في 110 شارع سوفوروف ، وربما لهذا السبب يحظى بشعبية كبيرة بين الزوار. ومع ذلك ، هذا ليس السبب الوحيد. يقدم خدمات المدربين لإنشاء برامج رياضية لمختلف فئات المجتمع: للرجال والنساء والشباب الزوار.
على أراضي هذا المجمع يقععدة حمامات بأعماق مختلفة. يوجد في غرفة منفصلة حمامات اهتزازية وغرفة تدليك وصالون تجميل ، والتي لها تأثير إيجابي على حالة الجلد.
تم إنشاء هذا المكان ليس فقط للاستجمام الرياضي ، ولكن أيضًا للترفيه. يمكنك زيارة الحمام الفنلندي أو البلياردو أو السينما. كل المرح في مكان واحد.
"سفير"
في شارع كيميروفسكايا ، 10 ، (الطابق الثالث) هناكأرقى نادي رياضي في أومسك "سفير". هنا ، يتم تقديم عدد كبير من الخدمات لكل زائر: اليوجا والرقص وتمارين القوة والتمارين الرياضية والألعاب البهلوانية وغير ذلك الكثير. يمكن للأمهات الشابات القدوم إلى هذا المكان مع أطفالهن من أجل ترتيب الشكل بعد الولادة.
تحتوي صالة الألعاب الرياضية على أحدثهاالمعدات التي تجعل التمرين مثمرًا قدر الإمكان. يمكن لأي شخص أن يأتي إلى صالة الألعاب الرياضية ويكون مرتبكًا ، لأنه لا يعرف أي مجموعة عضلية وأفضل طريقة للتمرين. لا تيأس ، يوظف هذا النادي في أومسك متخصصين ذوي خبرة يقدمون نصائح مفيدة حول إنشاء جدول تدريب كفء.
يحتوي هذا المكان أيضًا على خدمات إضافية: الساونا الفنلندية وكابينة الأشعة تحت الحمراء. من الجدير بالذكر أن هناك أنظمة خصم مناسبة ، وهناك مكافآت تراكمية للعملاء المنتظمين ، ويمكنك حتى استخدام خطة تقسيط مريحة. لهذه الأسباب والعديد من الأسباب الأخرى ، تحتل هذه المؤسسة موقعًا قياديًا في المدينة.
"آدم وحواء"
عندما يتعلق الأمر بأكثر المؤسسات تميزًانادي أومسك للياقة البدنية "Adam and Eve" ، والذي يقع في شارع. 10 سنوات من أكتوبر 50. وقد طورت العديد من البرامج التي أحبها الزوار ، وهي تدريب القوة والتمارين الجماعية وتمارين القلب وغيرها الكثير.
يمكنك التسجيل لهم مباشرة من خلال المسؤولموقع الإنترنت سريع جدًا ومريح. إذا كان الشخص لا يعرف بالضبط ما يود فعله ، فيمكنه حضور درس تجريبي والتحدث إلى مدرب ورياضيين. سيساعده ذلك على فهم الاتجاه الذي عليه أن يختاره.
جميع الأندية المذكورة أعلاه في أومسك قادرة على إعطاء مزاج جيد ، وجعل شخصية جميلة وشحن الجسم بمشاعر إيجابية ، وهذا أمر ضروري لكل شخص.
