كيف تتعلم التزلج؟ بسيط جدًا ، إذا كنت ترغب في ذلك وخصص الكثير من الوقت للتدريب. بشكل عام ، يمكن أن يُطلق على التزلج بأمان نشاطًا مثيرًا وممتعًا. يمكن للجميع إتقان هذا الفن ، لكنك ستحتاج إلى بذل جهد وإظهار المثابرة. كيف تتعلم التزلج؟ بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون قادرًا على الوقوف عليها ، والدفع ، وكذلك الدوران والفرامل. بعد ذلك فقط يمكنك الانتقال إلى أداء الحيل المختلفة ، على سبيل المثال ، الأوليس ، كيكفليبس ، وما إلى ذلك.
إذا كنت لا تعرف كيف تتعلم الركوبتزلج ، ثم حاول على الأقل الوقوف عليها كبداية. لا داعي للاندفاع والتعود على المنصب الجديد. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون الزلاجة نوعًا من امتداد جسمك. وفي دقيقة واحدة بالكاد ستشعر بهذه الطريقة. تحتاج إلى الوقوف على لوح التزلج ، ثم محاولة نقل وزن جسمك من ساق إلى أخرى. يجب أن تشعر بالتوازن بين العجلات الخلفية والأمامية.
لتتعلم كيف تتزلج ، أنتيجب أن تكون قادرة على دفع الأرض. فكر في أي ساق تقودك. سيجيب معظمهم على الفور: "صحيح!" لكن لا تستعجل. فكر في القدم التي عادة ما تضرب بها الكرة ، ودواسة الدراجة التي تبدأ في الدوران أولاً. لذلك ، اكتشفت أنك ، على سبيل المثال ، أيمن ، مما يعني أنك بحاجة إلى وضع قدمك اليسرى للأمام على لوح التزلج ، وستدفع بيمينك. كما ترون ، لا شيء معقد حتى الآن. يجب أن تكون قدمك اليسرى فوق العجلات الأمامية تقريبًا. آخر ، يمكنك البدء في الدفع عن الأرض ، وبعد ذلك (بعد أن يبدأ التزلج في التحرك للأمام) تحتاج إلى وضعه فوق العجلات الخلفية. تحتاج إلى التراجع مع الحفاظ على التوازن.
إذا كنت مهتمًا بكيفية تعلم الركوبتزلج ، الأمر يستحق التدرب على الفرملة والتوقف. إنه ليس صعبًا جدًا. إذا كنت بحاجة إلى الإبطاء ، فعليك دفع الساق الداعمة للخلف ، والضغط عليها على لوح التزلج. للتوقف ، تحتاج فقط إلى رفع رجلك الخلفية عن اللوح والفرامل.
فقط بعد أن تتقن الدور ، يمكنك ذلكأتساءل كيف تتعلم التزلج. يجب أن تفهم أن هناك احتمالية عالية للإصابة. أولئك الذين يتخذون خطواتهم الأولى في التعلم غالبًا ما يسقطون كثيرًا. هذا هو السبب في أنه من الأفضل ارتداء الحماية.
الآن بعض النصائح حول العواطف وعزيمة. يجب أن تتعلم التحكم في نفسك. إذا لم ينجح شيء ما بالنسبة لك ، فليس من الضروري إطلاقًا الصراخ حوله في جميع أنحاء الشارع ، باستخدام كلمات بذيئة. كما أن التزلج ليس بالأمر السهل وعليك التحلي بالصبر. سيكون من المفيد قراءة المنشورات المتخصصة حول الموضوع ، ومشاهدة مقاطع الفيديو على الشبكة ، وزيارة المواقع ذات الصلة ، وما إلى ذلك. إذا قررت بجدية العثور على إجابة لسؤال كيفية تعلم ركوب لوح التزلج ، فيجب أن تكون مهتمًا حقًا بهذا الدرس.
سيكون عليك أيضًا أن تتعلم التحكم في خوفك. بعد كل شيء ، تعتبر رياضة التزلج على الألواح رياضة متطرفة ، يجب أن تكون قادرًا على عدم الخوف من تجربة شيء جديد ، ولكن يجب ألا تذهب إلى أقصى الحدود أيضًا.
يجب عليك شراء معدات عالية الجودة. من غير المحتمل أن تدوم ألواح التزلج الرخيصة لفترة طويلة. يجب أن تكون الملابس مريحة قدر الإمكان. وفي حرارة الصيف تحتاج إلى تفضيل المواد الطبيعية على أي شخص آخر. يعتمد ذلك على مدى الراحة التي ستشعر بها أثناء التدريبات. تذكر ، ليس عليك أن تجهد. سوف يمر الوقت ، وسوف تتعلم بالتأكيد الركوب. أهم شيء هو تحسين نفسك باستمرار. ابحث عن أشخاص يمكنك التفاعل معهم وفقًا لاهتماماتك. في أي مدينة يوجد مكان يتجمع فيه المتزلجون. عادة ما يقبلون بشكل إيجابي للغاية أولئك الذين يجرؤون على الانضمام إلى مثل هذه التسلية الممتعة والمجزية. تحتاج إلى صقل أسلوبك في الركوب باستمرار. كل شيء سوف ينجح بالتأكيد.
