/ / هل حياتنا ايجابية ام سلبية؟

ما هي حياتنا - إيجابية أم سلبية؟

الآن ، على الأرجح ، قليل من الناس يتذكرون مثل هذا الفارسصورة حزينة - الأمير غريب الأطوار ميشكين. في هذه الأثناء ، هو مؤلفه ، على الرغم من أن مؤلفه لا يزال فيودور ميخاليش دوستويفسكي ، الذي يمتلك عبارة جذابة مثل "الجمال سينقذ العالم".

في الواقع الحالي ، سأعيد تسمية هذاقول مأثور لآخر - "الإيجابي سينقذ العالم!". بالإضافة إلى ذلك ، تبدو كل هذه الكلمات ، التي اشتهرت بفضل هذا القول المأثور ، مناسبة تمامًا في عصرنا. هذا فقط فيما يتعلق بالإيجابيات.

الأمير ميشكين ، على عكس الرأي العام ، قاللا يتعلق بالجمال الخارجي ، ولكن عن الجمال الداخلي. بعد كل شيء ، كان دوستويفسكي ، عندما كتب هذه الكلمات ، بعيدًا جدًا عن الأحكام الجمالية ولم يتطرق إلا إلى العالم الداخلي للإنسان ، جماله الروحي.

وأي جمال روحي يمكن أن يكون بدوننظرة ايجابية؟ وفي أوقاتنا الصعبة ، من الصعب جدًا الرد بشكل كامل على كل تلك الصفات البشرية التي كانت موضوع الخلاف بين إيبوليت تيرنتييف والأمير ميشكين - اللطف والعمل الخيري والوداعة والإيثار.

وكيف نكون على خلاف ذلك ، لأننا جميعًا ثابتونتخضع لتأثير إعلامي سلبي من وسائل الإعلام. تقرأ مواقع الأخبار وترى أن معظم القصص الإخبارية تصف الحروب والكوارث والحوادث والأوبئة والعنف وانعدام القانون. وكل هذا ينتهي دائمًا بما يسمى TOP. نادرًا ما سترى واحدة على الأقل أخبار إيجابية أو حتى ذكرها على الموقع. لذلك تأتي أزمة وسلبية في أفكار الشخص.

إذا نظرت إلى "ويكيبيديا" ، فهناك "إيجابي"هي صورة جماعية لعبارة "المشاعر الإيجابية" وهي صورة مقلوبة مقبولة عمومًا للسلبية. لذلك ، من المهم للغاية في المجتمع أن تجد مصادر ايجابيةمن أجل إدخال المزيد من المشاعر الإيجابية ، وبالتالي عكس كل السلبية التي تتدفق من جميع فضاءات المعلومات.

لاحظنا أنه لم يكن عبثًا أن يكون هناك اثنانثلث المسلسلات والأفلام عن الجريمة والحرب؟ علاوة على ذلك ، لديهم جميعًا درجات عالية. وكل هذا لأن الأخبار كل يوم تغرقنا بالفضائح والمجرمين ، والحروب والعنف ، بحيث لا تظهر حتى أروع الأخبار السارة على الشاشة بسبب تقييماتها المنخفضة.

كل خمسة وعشرين عاما بعد انهيار الاتحاد السوفياتي فيتم زرع ثقافة العنف في المجتمع ، والتي بدأت مع المسلحين الأمريكيين ، واستمرت بالمواجهات الإجرامية ، وأصبحت أكثر غموضًا في الحرب الشيشانية ودفعت بالتدريج كل الموضوعات الطيبة والصادقة إلى الخلفية. والآن ، لا يمكن العثور على جميع البرامج الإيجابية التي تُعرض على التلفزيون ، على الأقل في بعض الأحيان ، إلا في "وقت الذروة" ، عندما لا يراها الجزء الرئيسي من المجتمع.

لذلك ، من أجل الشخص نفسهيشعر بصحة أفضل ، فهو بحاجة إلى مشاهدة وقراءة المزيد من الأخبار الجيدة والإيجابية التي ستساعد في توجيه نظرته للعالم في الاتجاه الآخر. بالإضافة إلى ذلك ، حدد العلماء منذ فترة طويلة حقيقة أن الأفكار السلبية تضيق تفكيرنا وتؤثر سلبًا على الدماغ - وبالتالي على حالة الجسم ككل. لذلك ، من المهم للغاية لأي شخص أن يخصص ساعة على الأقل يوميًا للعواطف الإيجابية والانطباعات الإيجابية. العب مع طفل أو حيوان أليف ، وكن قريبًا من أحد أفراد أسرته ، أو اقرأ كتابًا جيدًا ، أو افعل ما تحب ، هواية.

حسنًا ، ماذا تفعل لشخص وحيد في الحياة -تتصالح مع عبء صعب؟ وهناك طريقة للخروج. للقيام بذلك ، يجب أن يتعلم كيفية إدراك العالم بشكل إيجابي ، وزيادة حالته الروحية بالتخيل والتأكيد.

في الحالة الأولى ، يجدر البحث عن المزيد من الصور المرئيةالصور الإيجابية ، للبحث عن قطعة جيدة حتى في المواقف الصعبة. خرجنا ، ورأينا طرقنا وأرصفتنا المحطمة ، وعلى الفور بدأنا في الغضب تجاه المرافق ، لكننا رأينا قطة صغيرة بجوار المنزل ، ويمكن استبدال هذا الغضب بالرحمة. هذه هي الطريقة التي يمكن أن يعطيها شعاع الضوء العادي بعد هطول الأمطار ، والذي يخرج من الأوراق ، القليل من الدفء.

في الحالة الثانية ، من الضروري كل يومقم بتوجيه نفسك عقليًا إلى الإيجابي. بعد كل شيء ، ليس من أجل لا شيء حتى في العصور القديمة ، أثبت العلماء أن الأفكار مادية. والتأكيدات هي الأداة الأكثر فاعلية في عصرنا لتحويل أنفسنا. على سبيل المثال ، لبرمجة نفسك للنجاح بالكلمات "أجذب الحظ السعيد" ، "أنا متفائل" ، من أجل الصحة - "أنا بصحة جيدة" ، "أنا نشيط ومبهج" ، للحب - "أنا أحب وأحب "،" لقد خُلقت من أجل الحب "وما إلى ذلك. وبهذه الطرق البسيطة ، يمكنك تحقيق النجاح بسرعة في مجال الإدراك الإيجابي.

ولا تنس أن تقرأ الأخبار الإيجابية ، وأن تتشبع بالتفكير الإيجابي ، والأهم من ذلك أن تجبر نفسك على الابتسام!