رفع الصفات الإنسانية في النفس أمر مهممرحلة تكوين الشخصية. سلوكنا يعتمد عليهم. إلى حد ما ، يتأثر الجميع بالثقافة والمجتمع ، ولكن في النهاية ، يتم تحديد القيم المعنوية والأخلاقية من قبل الجميع. إذن ما هو التعاطف ، وهل يجب أن تزرعه في نفسك؟
يعرف القاموس التوضيحي التعاطف بأنهفرصة فهم موقف شخص آخر ، المشبعة بحزن شخص آخر ، تضع نفسك في مكان شخص آخر. من المهم ليس فقط فهم مشاعر الشخص ، ولكن أيضًا مشاركتها. في أغلب الأحيان ، كل شخص لديه أساسيات هذه الحالة. من ذا الذي لا يشعر بالحزن على مرأى الأطفال المهجورين أو المسنات يستجدين الصدقات؟ لكن حالة الشخص ليست دائمًا واضحة. غالبًا لا يظهر الأشخاص المصابون بالاكتئاب حالتهم بأي شكل من الأشكال. لذلك ، من المهم تطوير التعاطف والحساسية في نفسك.
كيف يمكنك إظهار التعاطف؟ لا يوجد قالب واحد هنا. تحتاج فقط إلى معانقة شخص ما ، شخص ما ليقول كلمة مشجعة. يحتاج البعض الآخر إلى مساعدة مالية. الخطوة الأولى التي يجب عليك اتخاذها هي الاستماع إلى الشخص. في بعض الأحيان يمكن أن يساعد ذلك كثيرًا. اسال اسئلة. لذلك سوف يفهم المحاور أنه ليس غير مبال بك. طور الملاحظة في نفسك. يسير التعاطف والرحمة جنبًا إلى جنب ، لذلك من المهم أن تكون قادرًا على اكتشاف اكتئاب شخص آخر في الوقت المناسب. لا تخف من أن تبدو وقحًا. آخر شيء تفعله هو أن تضع نفسك مكان الشخص الآخر. هذه أصعب مرحلة. الخطأ الشائع الذي يرتكبونه هو أن يتم الحكم عليهم. لا يؤدي إلى أي شيء جيد. بعد كل شيء ، ما هو التعاطف؟ هذه هي القدرة على مشاركة حزن شخص آخر. النقطة الأساسية هي "الانقسام". ولا تعطي أي تقييم لما يحدث. لفهم مشاكل الآخرين بشكل أفضل ، تحتاج إلى قراءة كتب في علم النفس.
لا يكفي أن تعرف ما هو التعاطف ، يجب أن تكون قادرًا على القيام بذلكتبين. لهذا ، من المهم تطوير هذه الجودة. تحدث إلى أطفالك وأصدقائك كثيرًا. راقب الأشخاص من حولك بعناية ، ولاحظ حالتهم. ضع نفسك مكانهم في كل مرة. سيسمح لك ذلك بتطوير التسامح مع تصرفات الآخرين. التعاطف مهم أيضا. إنها القدرة على الشعور بمشاعر الآخرين. هذا صعب التعلم ، لكنه ممكن. إذًا لا تحتاج إلى معرفة ما هو التعاطف ، يمكنك إظهاره دون صعوبة.
بالإضافة إلى تنمية التعاطف مع نفسك ، من المهم
أيضا ، التعاطف هو صفة مهمة لعلماء النفس. يواجهون في عملهم اليومي عددًا كبيرًا من المشاكل الإنسانية ومهمتهم ليست المساعدة فحسب ، بل أيضًا مشاركة الحزن. من اللافت للنظر أن الرجال يميلون إلى أن يكونوا أكثر تعاطفًا من النساء. دورهم البيولوجي هو مساعدة الضعفاء. لكن في النهاية ، يختار كل شخص كيف يتصرف.
