كل الرجال الأصحاء والكامل لكل منهمافي الصباح ، هناك انتصاب ، أو ، كما يقولون ، ناشئون في الصباح. وربما تساءل أي منهم مرة واحدة على الأقل عن سبب حدوث ذلك. ومع ذلك ، ليس فقط ممثلو الجنس الأقوى مهتمون بأسباب هذه الظاهرة. لا تظهر النساء اهتمامًا أقل ، خاصةً للأمهات اللائي لاحظن وجود أشياء مماثلة في ابنهن. صعود الصباح ليس عرضًا أو مأساة ، لكن الإشارة الأولى إلى أن المراهق يصبح رجلاً. حتى أن البعض يبدأ في تأنيب (!) طفل لمثل هذه المظاهر من طبيعته ، في حين أنه من المستحيل تمامًا القيام بذلك ، إذا كان ذلك فقط لأنه من المستحيل التحكم في صعود الصباح. ليس في قوتنا! وضعت من قبل الطبيعة. صدقوني ، من الأفضل أنه لا يزال كذلك.
صباح الناهض هو ماذا؟
الانتصاب ، وخاصة صباح واحد ، هو واحد منعلامات الجسم الذكور صحية. ترتبط هذه الظاهرة بمراحل النوم ، والتي قد تكون بطيئة أو سريعة. تستمر المرحلة البطيئة لمدة ساعة أو أكثر ، وتستغرق المرحلة السريعة حوالي عشرين دقيقة. أثناء الليل ، تتناوب المراحل. خلال نشاط المرحلة السريعة ، يرى الشخص الأحلام وضغطه وارتفاع درجة حرارة الجسم ، وخلال هذه الفترة يبدأ قضيب الرجل في الارتفاع. والأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذا النوع من الانتصاب من المستحيل السيطرة عليه. ولهذا السبب عندما يستيقظ الرجل ، قد يكون العضو الجنسي في وضع الوقوف. ولا يهم ما إذا كان حلمك مثيرًا أم لا.
العوامل التي تثير الناهض في الصباح
أيضا القضيب يمكن أن يرتفع عندماالمثانة ممتلئة. منذ في هذا الوقت في نبضات مركز العمود الفقري تصل. يجب أن يكون متحمسًا على الأقل ، على الفور تصبح عملية الانتصاب سارية المفعول. عندما يكون الرجل هادئًا ومريحًا ، يتلقى عضوه الجنسي القليل من الدم الشرياني. وإذا كان في مثل هذه الحالة طوال الليل ، لكان يعاني ببساطة من نقص الأكسجين.
يقول الكثير من الناس أن الانتصاب يقتربفي الصباح أو في الليل. بمعنى آخر ، إذا استيقظ الرجل ولم يكن قضيبه يستحق ذلك ، فيمكننا أن نستنتج أن الاستيقاظ حدث فورًا في وقت المرحلة البطيئة من النوم. أيضا ، يمكن أن يحدث الانتصاب بسبب حقيقة أن الجسم يقوم بالتنظيف البيولوجي. بشكل عام ، يعتبر الانتصاب ظاهرة تحدث عندما يندفع الدم إلى العضو التناسلي. يمكن ملاحظة هذه العملية في النهار ، ولكنها تحدث غالبًا في الصباح.
ما هو المطلوب لصحة جيدة للذكور؟
من أجل صحة كاملة ومريحةينام. أولاً ، يجب أن تكون طويلة ، أي سبع ساعات على الأقل. إذا كان الرجل يفتقر إلى النوم باستمرار ، فقد تظهر اختلالات هرمونية ، على سبيل المثال ، زيادة حادة في الوزن. لا بد من النوم في ظلام دامس وصمت. لأن العوامل المهيجة تسهم في القلق وزيادة التهيج. وهذا بالطبع لا يمكن إلا أن يؤثر على الحالة العامة للجسم ، وعلى الانتصاب بشكل خاص. بالمناسبة ، على الرغم من كل أنواع الأبحاث ، لا يزال الخبراء غير قادرين على فهم سبب الحاجة إلى الاستيقاظ في الصباح عند الرجال.
ذهب الناهض الصباح. ما مدى خطورة ذلك؟
كثيرا ما يتم طرح هذا السؤال على الأطباء. قد تكون أسباب مثل هذا الانتهاك مختلفة ، لكن علم الأمراض له اسم واحد - ضعف الانتصاب. إذا اختفى الناهض الصباحي ، فهذا لا يعني على الإطلاق أنه يمكن تسجيل الرجل بأنه عاجز. العجز الجنسي وضعف الانتصاب ليسا مفاهيم متطابقة. يعاني عدد غير قليل من الرجال ، في أوقات معينة من حياتهم ، من صعوبة في الانتصاب والحفاظ عليه. يتم تسهيل ذلك من خلال التوتر العصبي والمواقف العصيبة وشرب الكثير من الكحول وحتى الإرهاق الجسدي المعتاد. إن أسلوب الحياة الصحي والنوم الطبيعي وتناول الفيتامينات سوف يصحح الموقف. إذا استمر هذا في كثير من الأحيان وبشكل منتظم ، فإننا نتحدث عن ضعف الانتصاب. هنا الفيتامينات والعلاجات الشعبية وحدها لا تكفي ، لكن من الأفضل الذهاب إلى الطبيب. يسأل المريض عادة ما إذا كان هناك انتصاب في أوقات أخرى من اليوم.
ماذا تفعل لاستعادة القوة الذكورية؟
لذا ، إذا استيقظت ولم يكن الناهضاكتشفت عدم الذعر. ربما تكون هذه حالة منعزلة ناتجة عن التعب أو الإرهاق. من أجل أن يقع كل شيء في مكانه ، تحتاج إلى النوم وتناول وجبة جيدة. ليس من قبيل الصدفة أن يعاني مدمنو العمل من الضعف الجنسي وضعف الانتصاب في أغلب الأحيان.
النظام الغذائي لضعف الانتصاب
على الرغم من الإعلان عنها على نطاق واسع اليومالأدوية لتحسين الفاعلية ، لا يمكن تناولها دون استشارة الطبيب. بعد أن وجدت أنه لا يوجد مستيقظ في الصباح ، حاول أولاً تحديد أسباب هذا الحدث غير السعيد. بالطبع ، سيساعد الطبيب في القيام بذلك بشكل أفضل ، لكن رجالنا لا يحبون حقًا الذهاب إلى العيادات ، فهم لا يحبون مناقشة المشاكل مع الغرباء ، خاصة إذا كانت هذه المشاكل ذات طبيعة جنسية. إذا كنت مقتنعًا تمامًا بأن الناهض الصباحي يختفي بسبب الإجهاد والتغذية غير المتوازنة ، فقم بزيادة كمية الحليب والجبن والمأكولات البحرية والفواكه المجففة في نظامك الغذائي. تحتوي على جميع المعادن الأساسية والعناصر النزرة اللازمة للانتصاب الطبيعي.
