الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه ويتسم اضطراب فرط النشاط (ADHD) بأنه غافل ، مفرط الحركة ، مضطرب ، مضطرب للغاية ، وغير قادر على التحكم في نفسه. يجب على الآباء الاستماع إلى تعليقات كثيرة من المعلمين في رياض الأطفال والمدرسة حول سلوك هؤلاء الأطفال. ومع ذلك ، يمكنك مساعدة طفلك.
ليس فقط تلك التنموية يمكن أن تساعد في التغلب على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباهالطبقات ، ولكن أيضًا تنظيم حياة الطفل. سيقلل التناوب الصحيح لفترات النشاط والراحة أو حتى يتجنب الإرهاق والإثارة المفرطة.
ألعاب خارجية للأطفال مع ADHD تطوير الانتباه ، وتخفيف المحركالتوتر ، قم بتعليم تنظيم سلوكهم وفقًا للقواعد. يمكنك تنظيم الألعاب في الهواء الطلق مع طفلك في الفناء ، وجذب الأطفال المجاورين ، في الطبيعة ، واللعب مع جميع أفراد الأسرة ، أو في الداخل - مع الطفل.
ألعاب خارجية للأطفال سن ما قبل المدرسة يجب أن تحتوي على مهمة لعبة بسيطة. وهي متوفرة في الداخل وسهلة التحضير.
لعبة "سلم".
الغرض: تنمية الانتباه ، تنسيق الحركات.
يدعو الكبار الطفل إلى الإعادة من بعدهحركات اليد التي "تجري على طول السلم". وضع البداية: الوقوف بشكل مستقيم والساقين معًا والذراعين على طول الجسم. ترتيب الحركات: اليد اليمنى على الحزام ، اليد اليسرى على الحزام ، اليد اليمنى على الكتف ، اليد اليسرى للكتف ، الذراع اليمنى للأعلى ، الذراع اليسرى للأعلى ، مرتين فوق الرأس. ثم تتحرك العقارب بترتيب عكسي ، وتنتهي بصفعتين على الوركين. سمة اللعبة: يغير شخص بالغ سرعة يديه "أسرع - أبطأ". يحتاج الطفل إلى متابعة الشخص البالغ ، وتكرار الأمر نفسه.
لعبة "بريز"
الغرض: التحكم في السلوك ، التنظيم الذاتي للحركات.
نشمر كيسين من الورق ، الصقهما. مرر خيطًا طويلًا داخل كل منهما ، ثم اسحبه بين كرسيين. طول الخيوط ، بالطبع ، هو نفسه ، الكراسي على نفس المسافة من بعضها البعض. اتضح بعد مسافتين. مهمة اللاعبين هي النفخ في الحقيبة بحيث تتحرك على طول خيط من كرسي إلى آخر. من يحصل على الحقيبة إلى نهاية المسافة بشكل أسرع سيفوز.
لعبة "البحر قلق".
الغرض: التنظيم الذاتي
هذه اللعبة مألوفة لأكثر من جيل واحد من الأطفال. تكمن قيمته في القدرة على تطوير التنظيم الذاتي والتحكم في السلوك الحركي. عندما يبدأ المقدم بالقول: "البحر قلق - واحد ، البحر قلق - اثنان ، البحر قلق - ثلاثة ..." ، يصور الأطفال بشكل عشوائي تحركات الأمواج على البحر. بعد عبارة "شكل البحر يتجمد في مكانه" ، يقوم الأطفال بتثبيت موضع الجسم ، على شكل شكل البحر. يخمن المقدم ما حدث.
تسمى هذه اللعبة "النهار والليل". الفرق هو أنه خلال النهار يركض الأطفال على العشب وفي الليل يتجمدون. أي شخص يتحرك هو خارج اللعبة.
ألعاب خارجية للأطفال من سن 7 سنوات وكبار السن يصبحون أكثر تعقيدًا. يتم إضافة مهمة محددة إلى قواعد اللعبة.
ابحث عن لعبة العلم.
الغرض: تنمية الانتباه.
من الأفضل لعب اللعبة في الحديقة ، في المرج ، على الحافةالاخشاب. يصبح الطفل وظهره إلى مساحة اللعب ، الأمر الذي يجب الاتفاق عليه مسبقًا. الراشد يخفي العلم. مهمة الطفل هي العثور عليه في أسرع وقت ممكن.
ألعاب خارجية لأطفال المدارس مثيرة للاهتمام في شركة الأقران. يلعب أطفال اليوم القليل من ألعاب الشوارع ، لذا عليك أن تعرضها ألعاب خارجية للأطفال مع مهمة غير عادية ، بروح الدعابة. يمكن للوالدين تذكر ألعاب طفولتهم في الفناء. إنها ألعاب مثل Capture the Flag و Shtander و Twelve Sticks ، التي لا تتمتع فقط بإمكانات بدنية ولكن أيضًا إمكانات جماعية ، ستصبح تعليمية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
لعبة جاذبية "Cockfight"
الغرض: إزالة التوتر الحركي
يتم رسم دائرة على الأرض (على الأرض). يوجد داخل الحلقة مشاركان يقفان على رجل واحدة ويداهما خلف ظهورهما. مهمة كل منهما هي إخراج الخصم من الدائرة بالكتف.
ألعاب خارجية للأطفال الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا ينجحون على الفور. لذلك ، إذا كان الطفل شديد الحساسية ، فمن الأفضل إشراكه في ألعاب جماعية ، وتجنب الأسبقية الشخصية.
