الكسندر ليجكوف ، الذي توجد صورته في هذامقال ، البطل الأولمبي الروسي ، عضو فريق التزلج الوطني الروسي في تورينو. في Tour de Ski 2007 (حدث متعدد الأيام) ، فاز الأول في تاريخ روسيا بميدالية فضية. شارك في المونديال أكثر من مرة. احتل الإسكندر مرتين الخط الثاني في المعركة من أجل كأس العالم.
عائلة
الكسندر ليجكوف ، الذي سيرة ذاتية وثيقةمتصل بالرياضة ، ولدت في 7 مايو 1983 في منطقة موسكو ، في مدينة كراسنوارميسك. عائلته رياضية. كانت أمي في البداية لاعبة سباقات المضمار والميدان ، وبدأت لاحقًا العمل كمدرس للتربية البدنية ، وكان والدها لاعب هوكي محترف ومشجع لكرة القدم. ألكساندر لديه أخ ، فيكتور ، مغرم أيضًا بالرياضة - البياتلون. لذلك ، ليس من المستغرب أن يختار Legkov مهنة رياضية.
طفولة
منذ الطفولة ، أحب الإسكندر لعبة الهوكي كثيرًا. حتى الصف التاسع ، لم يكن هناك حتى ثلاثة توائم في مذكراته. ولكن عندما بدأ الذهاب إلى المعسكرات التدريبية ولعب الهوكي ، تراجع أداؤه الأكاديمي. لم يكن هناك وقت كاف للدروس. لعب في فريق "Whirlwind" كمهاجم تحت قيادة V.M.
عندما كان الإسكندر يبلغ من العمر 10 سنوات ، استقبلهدية من الزلاجات الأولى له والتي تم تقديمها كأفضل لاعب في الموسم. نصح المدربون الآباء بإرسال مراهق واعد إلى نادٍ معروف في موسكو. لكن التدريب كان مكلفًا ، ولم يكن هناك ما يكفي من المال ، وظلت الهوكي مجرد هواية. كان الإسكندر قلقًا جدًا بشأن استحالة ممارسة هذه الرياضة بشكل احترافي.
أنقذت الرياضة حياة الإسكندر
بفضل قدرته الهائلة على التحمل ، تمكن ليجكوف من ذلكنجا من عمليتين جراحيتين في البطن بعد إصابته بالتهاب الصفاق في الصف السابع. قال الطبيب إن المراهق تم إنقاذه فقط من خلال التكييف البدني الممتاز. لا يزال الكثير من الناس يتذكرون قدرته على التحمل. أثناء وجوده في المعسكر الرائد ، كان ألكسندر ليجكوف هو الوحيد الذي ركض 100 لفة لمسافة 300 م ، واستمر هذا "الماراثون" 3 ساعات. بعد الجري ، شرب الشاب الكفير ولعب تنس الطاولة أيضًا.
ابحث عن نفسك
كانت هناك فترة في حياة الإسكندر عندما هجرهاالرياضة على الإطلاق. لكن والده نصحني أن أجد طريقي وأن أجرب اتجاهات مختلفة. استمع الإسكندر إلى والديه وبدأ بممارسة البياتلون. نادرا ما أطلق النار في التدريبات ، ولم يضغط المدرب على الطلاب. غالبًا ما كان الرجال يلعبون كرة القدم.
بقي هذا المدرب في ذاكرة الإسكندر بالكاملحياة. يتذكره دائمًا باحترام ودفء. على الرغم من حقيقة أنهم نادراً ما يشاركون في البياتلون ، إلا أن ألكساندر لا يزال يتخذ الموقف الصحيح عند التصوير.
تم ملاحظة Legkov من قبل مدرب التزلج V.V. Grinev.، الذي عرض تغيير الاتجاه في الرياضة. وافق الرياضي الشاب وانتقل إلى "المتعرج" في موسكو. لذلك بدأت مسيرته في التزلج. بعد تدريب شاق في عام 2001 ، انتهى الأمر بألكسندر ليجكوف في فريق الناشئين. كان معلمه اللاحق بورودافكو يو في.
لفائف القدر
الكسندر في مقابلة شاركها إذاإذا لم يصبح رياضيًا ، فسيحاول بالتأكيد أن يصبح ممثلاً. حتى أنه درس في معهد المرحلة. شعر الإسكندر منذ الطفولة بميل للإبداع. كان يحب المحاكاة الساخرة دائمًا ، وقد فعلها جيدًا.
من بين أصدقاء الإسكندر ، هناك العديد من الممثلين من KVN. هو نفسه شارك في بعض البرامج. مع أصدقاء من مسقط رأسهم ، أنشأوا فريقهم الخاص ، الذي أطلقوا عليه "القرية الأولمبية". إن أمكن ، يحضر Alexander برنامج Comedy Club. على سبيل المزاح ، توصلت إلى ألقاب مختلفة للعديد من اللاعبين من المنتخب الوطني.
مهنة رياضية
في عام 2006 ز. في البطولة الروسية فاز الكسندر ليجكوف بالمركز الثاني والأول في كأس العالم في سلوفينيا. كان عام 2007 أنجح مراكز الفوز للرياضي. احتل المركز الأول في كأس أوروبا الشرقية ، وفاز بالميدالية الفضية في إيطاليا ، والمركز الأول في Rybinsk (في كأس العالم) والمركز الثاني في كأس العالم في اليابان. في عام 2008 - الميدالية الذهبية في المنافسة في فنلندا. في عام 2009 - المركز الأول في كأس العالم.
بعد 10 سنوات من دخول الإسكندرالمنتخب الوطني في عام 2001 ، عمل مع مدرب ألماني ، ثم - مع R. Burgmeister ، المدرب السويسري. في سن ال 20 ، فاز الإسكندر بكأس القارة. بعد ذلك بعامين (في المسابقات الدولية) احتلت المركز الثالث.
في 2010 ، الكسندر ، خلال المنافسة فيكان فانكوفر مخطئًا وخلع قدميه. لكن ، مع ذلك ، كان لا يزال قادرًا على الحصول على الميدالية البرونزية. لم يستسلم الإسكندر وبطاقته المضاعفة بدأ في السعي لتحقيق الانتصارات التالية. نتيجة لذلك ، احتل المركز الأول في النرويج. للفترة من 2010 إلى 2011. فاز بعدة بطولات في كأس العالم ، وفي العام التالي في السويد حصل على فضية وبرونزية.
في 2013-2014. أعلن ألكسندر ليجكوف الفائز في ماراثون التزلج الملكي الذي أقيم في النرويج. المركز الأول في سباق Tour de Ski والثالث في إيطاليا في بطولة العالم. بفضل الألعاب الأولمبية التي أقيمت في سوتشي عام 2014 ، جعل الإسكندر نفسه معروفًا للعالم بأسره. كان قادرًا على الفوز بالميدالية الذهبية والفضية واحتلال المركز الحادي عشر في التزلج.
الحياة الشخصية
في عام 2012 ، تزوج ألكساندر. أصبح جمال تاتيانا جوسيفا هو المختار. عزف العروسين حفل زفافهما في 21 أبريل. نظرًا لأن الرياضيين غالبًا ما يؤمنون بالخرافات ، فقد حاول الشباب إخفاء خططهم حتى النهاية. تم إبلاغ الأقارب والأقارب المقربين فقط عن حفل الزفاف. جزئيا للأصدقاء. ولكن حتى كل أولئك الذين كرّسوا سر الزواج المستقبلي علموا بالموعد قبل أسبوع فقط من الزفاف
لطالما دعمت تاتيانا زوجها. تم تكريس النصر الرياضي الرئيسي من قبل الإسكندر لزوجته المحبوبة. يعتقد الكثيرون أن جزءًا من نجاحه هو أيضًا ميزة رعاية وتفاني زوجة الرياضي. من المرجح أن يحاول ألكسندر ليجكوف ، الذي ولد ابنه في 2 يوليو 2015 ، جعل الوريث مدمنًا أيضًا على الرياضة. أطلق الزوجان على الطفل اسم أرسيني.
