ما هو الفالس؟خطوة أنثوية خفيفة ، تنورة متمايلة ، ثقة شريك ، موسيقى تتوغل في أعماق الروح ، وتدور ، تدور ، تدور ... كل هذا هو الفالس! الاسم نفسه شائع في رقص القاعة ، ويتم تنفيذه في وضع يُصنف على أنه مغلق.
ما هو الرقص؟
توقيع الوقت هو 3/4 ، في بعض الاختلافات 3/8 بار. في الإصدار الأقدم ، كانت الموسيقى أبطأ بكثير مما كانت عليه في فيينا. الملحنون الذين كتبوا موسيقى ممتازة لهذه الرقصة هم موزارت وبرامز وبيتهوفن وشتراوس وشوبرت ويبر وجلينكا وشوبان. تحظى موسيقى الفالس الروسية القديمة بشعبية كبيرة - لحن مألوف لدى الكثيرين - "على تلال منشوريا".
في مثل هذا اللحن ، تكون النغمة الأولى للمرافقة هي الجهير ، يليها وتران. بفضل هذا ، يتم إنشاء الشعور بأن الموسيقى مثيرة وحيوية وخفيفة ومتحركة.
اكتسبت الرقصة شعبية في نهاية القرن الثامن عشر. استندت أنواع أخرى من رقصات القاعة على مبدأ الوضع المغلق. في نهاية القرن التاسع عشر ، كان هناك العديد من الاختلافات في الرقصة ، كان حجمها 6/8 ، أقل من 5/4 و 2/4. يعتبر الفالس الفييني أسلوبًا أسرع ، ويتضمن الأرجنتيني عناصر التانغو. رقص البرنامج الأوروبي بطيء. كل قياس هو 3 خطوات.
ما هو أسلوب الفالس الإنجليزي؟ غالبًا ما يغير إيقاع اللحن ، مما يؤثر على خطوات كلا الشريكين. هذا الإنتاج ليس سهلاً كما يبدو للوهلة الأولى. وراء المنعطفات الخالية من الوزن للشركاء يكمن الانضباط الصارم والتقنية الدقيقة.
كيف ترقص رقصة الفالس؟ النمط الإنجليزي البطيء
من الأفضل أن تتعلم رقصة الفالس من مصمم رقصات ذي خبرة. يمكن تعلم الحركات الأساسية في 3 دروس ، ولكن بدون ممارسة سوف تنساها قريبًا. مطلوب شريك للتدريب. واحد اثنان ثلاثة 3 مرات - هذا هو الإيقاع الصحيح. يجب أن يلمس الشركاء بعضهم البعض برفق مع بطونهم. يضع الشريك يده اليمنى على كتف الشريك ، وهي - على كتفه.
الحركات - في اتجاه عقارب الساعة. تذهب الساق اليمنى دائمًا إلى اليمين والأمام ، والساق اليسرى تذهب فقط إلى اليسار والظهر. عندما تبدأ المرأة بالقدم اليمنى ، يبدأ الرجل باليسرى. الحفاظ على الوضع الصحيح والعد. عندما تخطو للخلف ، تتراجع الساق اليسرى ، ثم بحركة منزلقة نتدحرج بسلاسة على إصبع القدم ، ثم نقف على القدم. يأخذ الشريك خطوة مماثلة للأمام ، بدءًا من القدم اليمنى. في الخطوة الثانية ، يتم إجراء ثورة كاملة بمقدار 180 درجة. يتم إضافة قدم إلى الخطوة الثالثة. أثناء التدريب ، ستتعلم ما هو الفالس البطيء أو الإنجليزي.
أسلوب فيينا
من حيث المبدأ ، فإن الحركات تشبه النوع الأول ولكنتزداد سرعة. ليس من الضروري إجراء الخطوة الأولى في الضربة الأولى من جانب أرجل الشريك. وفقًا للقواعد ، يجب أن تتحرك ساق الشريك بين ساقيها. هذا يسمح بدوره الكامل. ما الفرق بين حركات الرقص لكلا الشريكين؟ إذا قام الرجل بحركة المقياس الأول ، ترقص الفتاة للثاني.
أسلوب مجعد
في رقصة الفالس المتعرجة للحركات الرئيسيةتضاف أشكال مختلفة. الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أنك عندما ترقص هذا النوع من الرقص ، فإنك تتعادل معدل ضربات قلبك ، مما يعني ، بالإضافة إلى متعة الرقص ، أن صحتك تتعزز. جرب بعض الحركات بنفسك - وسوف تتعلم حقًا ما هو الفالس!
