يجب أن يكون هناك الجمباز للعيون في رياض الأطفال؟

يجب أن يكون جزءًا لا يتجزأ من العملية التعليميةكن جمباز للعيون. في رياض الأطفال يتم إجراء مماثل من أجل تخفيف التعب من عضلات العين الذي يظهر عند الأطفال بعد دروس الرسم والقراءة والكتابة. يحتوي هذا المركب ، كقاعدة عامة ، على عدة تمارين بسيطة ويتكرر عدة مرات في اليوم.

معلومات عامة

يمكن للجمباز للعيون في رياض الأطفاليقوم بها المعلم نفسه ، إذا كان ينطوي حصريًا على أداء التمارين. يحدث أن يحتوي مجمع الإحماء على فرك وتدليك وتقنيات أخرى يمكن أن تحسن الرؤية. في هذه الحالة ، كل هذا يجب أن يتم بواسطة متخصص - ممرضة تفهم طب العيون ، أو طبيب عيون حاضر. الآن سنقدم مثالاً على أي رياضة يمكن أن تحدث للعيون في رياض الأطفال. وهي عبارة عن تمارين بسيطة ، مستعارة بشكل أساسي من الطبيب الشهير م.نوربيكوف.

الاحماء

العديد من التمارين الصعبة التي تشملنحن نفتقد أنفسنا لتغيير التركيز والانتباه وتخفيف العيون. سيكون من الصعب على الأطفال القيام بها ، وليست حقيقة أن كل طفل سيتعلم كيفية القيام بهذه التقنيات بشكل صحيح. لذلك ، يبدأ مجمع الجمباز الخاص بنا بالاسترخاء. يجب على كل طفل فرك راحة يده معًا (يجب على الأطفال غسل أيديهم جيدًا مسبقًا) ووضعها على أعينهم. من المستحسن أن تكون العيون مغلقة ، حتى يرتاح التلاميذ والعضلات بشكل أفضل من الضوء والأحمال الأخرى.

مجموعة التمارين الرئيسية

الآن دعنا ننتقل إلى التدريبات المتحركة. أولاً ، يجب على الأطفال تأرجح تلاميذهم لأعلى ولأسفل. نؤديها 10 مرات في كل اتجاه ، ثم نضع أيدينا على أعيننا مرة أخرى حتى يرتاحوا. بعد استراحة مدتها 10 ثوان ، ننتقل إلى التمرين الثاني - حركات التأرجح إلى اليمين واليسار. نؤديها أيضًا 10 مرات ، وبعد ذلك نرتاح. التمرين الأخير هو أن يرسم الأطفال الحرف "O" بأعينهم. أولاً ، نرسم دائرة مع التلاميذ في اتجاه عقارب الساعة ، ثم نقوم بذلك عكس حركتها.

ميزات حدائقنا

كقاعدة عامة ، يتم ممارسة الجمباز للعيون في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسةفي حالة أن هذه المؤسسة مصممة خصيصًا للأطفال المعاقين بصريًا. في كثير من الأحيان ، في رياض الأطفال البسيطة ، ينسى المعلمون ببساطة أن الأطفال ، بالإضافة إلى الإحماء في صالة الألعاب الرياضية ، يحتاجون أيضًا إلى تدريب على الرؤية ، وهو أمر مثالي حتى الآن. لذلك ، إذا كنت تعلم أن مثل هذه الأحداث لا تُعقد في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة التي يزورها طفلك ، فعلمه القيام بتمارين للعينين بنفسك. دعه ، بعد قراءة قصة خرافية أو بعد جلسة الرسم ، يمد عضلات عينيه بمساعدة التمارين التي يتعلمها في المنزل. لذلك سيقدم مثالًا جيدًا لكل من زملائه والمعلمين.

إذا مرت الجمباز للعيون في رياض الأطفالبتوجيه من المهنيين الطبيين ، لا داعي للقلق. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من ضعف البصر بطبيعتهم ، سوف يساعدون في حل مشاكلهم. وبالنسبة لأولئك الذين يرون كل شيء بشكل مثالي ، سيكون من المفيد الإحماء ، حتى لا تظهر أي أمراض في المستقبل. تأكد من أن التدليك والتمارين الرياضية لن تضر بصر طفلك.