Att dricka olivolja på tom mage är mycket fördelaktigt.Våra förfäder använde också olivolja som ett regenererande, antiinflammatoriskt, helande medel. Dess beståndsdelar har en antioxidanteffekt, vilket hjälper till att eliminera gifter från hjärnan och därmed förhindra Alzheimers sjukdom och andra psykiska störningar. Utöver det faktum att beståndsdelarna i olivolja skyddar hjärnceller från åldrande, regenererar de också nya även i ålderdom och efter stroke.
Och om du har en frisk hjärna, kommer olivolja på tom mage att hjälpa dig att tänka tydligt, stärka ditt minne och generella hjärnprestanda.
Tack vare speciella fettsyror somsom finns i olja, blodkolesterol regleras och väggarna i blodkärlen stärks. Eftersom olivolja hjälper benväxt är det mycket fördelaktigt för barn.
Fettsyrorna i oljan liknar också sammansättningen tillfetter i bröstmjölk. Forskare från Storbritannien har funnit att olivolja minskar risken för bröstcancer. Dessutom förhindrar olivolja uppkomsten av stretchmärken (striae) på kroppen, som kan uppträda under graviditet eller snabb viktökning. Det räcker med att gnida det i de mest problemområdena på morgonen och på kvällen efter en dusch - och du kommer att ha en god sammetisk hud.
Läkarna tar också olivolja på tom mageråda personer som lider av mag-tarmsjukdomar, eftersom det förbättrar tarmarna, magen, levern, bukspottkörteln, hjälper till med läkningen av duodenalsår och mage. Olivolja hjälper också till med förstoppning, den används också för att behandla hemorrojder, hjälper till att ta bort stenar från gallblåsan.
De gynnsamma fettsyrorna som finns i olivolja hjälper till att normalisera funktionen hos gonaderna hos kvinnor och främjar befruktningen.
Också olivolja har läkande egenskaper, hjälper till att läka snitt, sår, sår.
Under en människas lever är igensatt av slaggäta skadliga ämnen. Olivolja är det mildaste och mildaste läkemedlet som är känt. För att levern ska fungera ordentligt måste du ta olivolja på fastande mage på morgonen, 1 matsked per dag. Du kan också krydda sallader och olika rätter med den. Denna rengöringsmetod rekommenderas särskilt av homeopater över hela världen.
Oljan används också i folkmedicin. För förstoppning bör du dricka 1 matsked olivolja på fastande mage, tvättad med ljummet vatten.
I kombination med vild rosmarin hjälper det också medrinnande näsa. Vid hjärtsjukdom bör det tas i kombination med vitlök. För barn med kikhosta är olivolja också mycket fördelaktigt när de blandas med honung i lika stora proportioner. Även i folkmedicin finns det recept som använder olivolja vid behandling av reumatism, öronsmärta, manlig infertilitet. Oliv innehåller vitaminerna A, D, E, tack vare vilka oljan föryngrar hela kroppen, stärker hår och naglar och förbättrar hudens tillstånd. Det är allergivänligt och därför tillåtet för allergiker.
Det rekommenderas att dricka olivolja på fastande mage en halvtimme före måltiderna, 1 tsk. morgon och kväll, eller 1 matsked på morgonen.
Som du kan se är användningen av denna underbara olja mycketallmänt, men inte alla kan dricka olivolja på fastande mage. Personer med matförgiftning, tarminfektion och magbesvär har kontraindikationer avseende dess användning, eftersom det har en laxerande effekt, vilket kan leda till en förvärring av sjukdomen. Man måste komma ihåg att olivolja också har en koleretisk effekt, så om det finns stenar i gallblåsan är det bättre att avstå från den. Detta gäller även människor med en sjuk lever, eftersom det lägger mycket stress på den. Du måste också vara försiktig med individuell intolerans.
Men ändå är fördelarna med oliv och dess olja mycketmer än skada. Det är också värt att notera att olivolja är mycket hälsosammare än solrosolja, som innehåller en stor mängd kolesterol, men som används mycket mer av medborgarna i vår region. Så använd dock olivolja, spara inte på hälsan!
