Сода бикарбона за мршављење. Како се пријавити?

Савремени ритам мегаградова повезан састални недостатак времена, неактивни рад, редован недостатак сна и неуравнотежена исхрана, као резултат тога, могу постати главни узрок вишка килограма. Постоји много начина за решавање проблема: дијета, фитнес, посебне таблете и друге чудесне методе. Овде свако бира свој индивидуални пут.

Међу разним лековима који обећавају брзо мршављење и без икаквог напора, сода бикарбона се користи за мршављење. Прегледи методе су веома различити, али се дешавају.

Сода купка

Сода тежи разградњи масти.О томе сведочи чињеница да се може користити уместо детерџената и средстава за чишћење. Најсигурнија опција је када са содом бикарбоном за мршављење. Као резултат таквих поступака, покреће се процес активирања метаболизма, тело се решава токсина и токсина, уклања се вишак течности и побољшава циркулација крви. Као резултат, започиње процес цепања масти, додатни центиметри одлазе од кукова и струка, целулит се смањује, а тежина смањује.

За поступак купка мора бити напуњена са 200 лврућа вода. Затим се тамо додаје сода бикарбона. За губитак килограма потребно вам је најмање 300 г, тек тада можете постићи позитивне резултате. Купати се 20 минута, можете изгубити око 1,5 кг вишка килограма. Потребан је курс од 10 процедура са редовним понављањем сваког другог дана.

Да бисте убрзали поступак, додајте у соду купкуморска сол или есенцијално уље. Сол ће помоћи убрзавању метаболичких процеса, нормализацији равнотеже воде. Неколико капи есенцијалног уља цитруса или бора решиће се целулита и побољшати стање коже.

Какве потешкоће могу настати кадакористећи ову методу, где је присутна сода бикарбона за мршављење? Купка може иритирати слузницу. Због тога ова опција за мршављење није погодна за све.

Могу ли узимати соду бикарбону на уста?

Ако се сода конзумира интерно, тело ће се зауставитиапсорбују и чувају масти. Да би добио енергију, мораће да користи сопствене резерве. Пријем се врши према следећој шеми: сода се сипа у чашу воде собне температуре (буквално на врху ножа), треба га пити пола сата пре оброка. После пар дана тело ће се навикнути, а доза соде може се повећати на кашичицу. Имајте на уму да се сода бикарбона за мршављење пије строго на празан стомак, ово је важно. У супротном ризикујете да нанесете штету организму и изазовете развој чира на желуцу.

За брзо мршављење, сода бикарбона загубитак тежине треба узимати орално у комбинацији са врућим купкама. Тако се за 2 недеље можете ослободити 4 кг. А ако овоме додате здраву исхрану и вежбање, резултат ће доћи још брже.

Лекари још увек не саветују употребу соде у унутрашњости,јер је вероватноћа промене нивоа киселости и чира на желуцу превисока. Вероватно је боље слушати мишљење стручњака и ограничити се на сода купке.