Свака особа се суочава са губитком косе. Пре или касније, коса постаје тања, а фризура губи атрактиван сјај. Шта учинити ако вам се коса јако осипа?
Пре свега, требало би да утврдите разлоге који су проузроковали ово стање фоликула длаке. Ево десетак најчешћих разлога за губитак густе косе.
Слабљење и губитак косе узрокованнедовољан имунитет, посебно код жена. То се дешава углавном када је тело „истрошено“ или ослабљено због заразних болести или великог оптерећења, као и током лактације и трудноће (за жене).
Ако вам је коса веома распуштена иослабљени имунитет, онда се можете борити. У апотеци треба купити витамине и имуномодулаторне лекове који се заснивају на екстракту Ецхинацеа пурпуреа. Спортске активности или излет на море послужиће као добар „дрога“ за ваше тело.
Са недостатком гвожђа, не само да се смањујехемоглобин, али и врло опадање косе. Дијета и крварење током менструације могу довести до недостатка гвожђа. Због тога, приликом спровођења следећег штрајка глађу, треба да се опскрбите комплексом витамина и минерала, који ће вам помоћи у одржавању оптималне равнотеже вашег тела. Поред тога, свакодневну исхрану треба да диверзификујете јелима од говедине, рибе, јетре, као и сок од јабуке и шипка, хељде и овсене каше, раженог хлеба.
Губитак косе може настати услед узимањалекови. Најчешћи лекови који узрокују овај негативни ефекат су лекови за крвни притисак, хормонски контрацептиви, стероиди, неки антидепресиви, диуретици и аспирин.
Следећи разлог губитка косе јехемотерапија, хормонска неравнотежа. Требало би да се консултујете са својим лекаром о узимању лекова који стимулишу раст косе.
Инфекције власишта такође ослабљују фоликуле длаке. Прво треба да превазиђете болест, а затим се позабавите обнављањем равнотеже коже и стимулацијом раста косе.
Лоше снабдевање крвљу судова главе јејош један узрок губитка косе. Томе доприносе болести кардиоваскуларног система, злоупотреба кафе и алкохола, пушење, јак чај.
Требало би да ревидирате своју исхрану, дајући предност здравијој исхрани.
Недостатак витамина и макронутријената у телу доводи прво до слабљења, а затим до губитка косе. Неопходно је узимати витаминске комплексе, јести више свежег поврћа и воћа.
Стрес је „добар“ за све врсте тегоба.„Све су наше болести од живаца“ - често можете чути. То је заиста тако. Стресне ситуације врло снажно негативно делују на наше тело, почев од једноставног погоршања расположења и завршавајући најтежим поремећајима у телу.
Биљне инфузије, попут матичњака или менте, могу помоћи у овој ситуацији. Али ако не можете сами да се изборите са стресом, требало би да посетите лекара да вам препише антидепресиве.
Еколошка ситуација оставља много жељеног. А сваке године се само погоршава. Зрачење у позадини и разне падавине остављају траг на нашем телу.
Покушајте да будете више на отвореном изван града, шетајте сеновитим шумским парковима, ако је могуће, идите до водених тела.
Ако вам коса опада, разлози такође могу бити у излагању високим и ниским температурама. Покушајте да заштитите главу лети панамским шеширом, а зими топлим шеширом.
Коса јако опада, шта радити у таквим случајевима?
Постоји огроман изборкозметички производи против губитка косе. Разне маске и мелеми који враћају правилно функционисање власишта, као и подстичу раст косе, јачају сијалице и помажу у превазилажењу болести. Серуми који се утрљају у кожу главе и не захтевају испирање су врло ефикасни.
Козметички салони нуде комплекс брижних мера за обнављање и јачање фоликула длаке. Операције за трансплантацију косе су све траженије.
