Kto z nás netrpel bolesťami hlavy?Častejšie, menej často, silno alebo slabo, celá hlava alebo len niektoré jej časti... V tej či onej forme bolesť hlavy pozná takmer každý. Štatistiky ukazujú, že 80 % ľudí bolí hlava aspoň raz za rok. Podľa neurológov by sa táto choroba nemala odmietnuť - bude to bolieť, hovoria, a prejde. Ak máte bolesti hlavy, mali by ste zistiť príčiny.
Príčiny bolesti hlavy
Bolesť hlavy môže podľa lekárov sprevádzať asi päťdesiat rôznych ochorení. Tu je len niekoľko z nich:
- zmena (zvýšenie alebo zníženie) krvného tlaku;
- infekčné choroby (môžu to byť ochorenia mozgu - meningitída, encefalitída, ateroskleróza mozgových ciev a iné infekčné choroby - chrípka, tonzilitída, zápal pľúc atď.);
- rôzne druhy otravy (vrátane jedla alebo alkoholu - to môže zahŕňať aj bolesti hlavy s kocovinou);
- hormonálne poruchy vrátane predmenštruačného syndrómu, tehotenstva atď.;
- psycho-emocionálne preťaženie, neurózy;
- choroby gastrointestinálneho traktu;
- alergie;
- trauma hlavy;
- nádorov;
- zmeny počasia.
Kedy by ste mali navštíviť neurológa?
- musíte používať lieky proti bolesti aspoň raz týždenne;
- bolesť prišla náhle a má "výbušný" charakter;
- máte podozrenie, že bolesť hlavy bola vyvolaná liekmi, ktoré pijete z iného dôvodu;
- spíte dlhšie alebo sa cítite nezvyčajne ospalý;
- bolesť hlavy sa objavila po poranení hlavy, aj keď je to len mierna modrina;
- „V spoločnosti“ s bolesťou hlavy pociťujete slabosť končatín, zažívate letargiu, problémy s rečou či porozumením druhým.
Pamätajte: iba lekár môže určiť príčinu ochorenia a poskytnúť konkrétne rady o tom, čo užívať na bolesť hlavy.
Tlak a bolesť hlavy
Často sa bolesť stáva prejavom zvýšenej respnízky krvný tlak. Bolesť hlavy s vysokým krvným tlakom je taká častá, že keď sa objaví, mnohí okamžite chytia tonometer.
Prečo tlak stúpa?
Naše telo je tak usporiadané, že pri najmenšomS úzkosťou alebo vzrušením nám stúpa krvný tlak. Keď vzrušenie ustane, tlak by sa mal teoreticky vrátiť na pôvodnú úroveň. Podľa niektorých lekárov sa však tlak nie vždy vráti na pôvodnú hodnotu, ale zastaví sa na mierne vyššej úrovni ako pôvodne.
Je známe, že zvyšuje krvný tlakpodporuje soľ. Veda pozná africké kmene, ktoré tradične nejedia slané jedlá. V takýchto kmeňoch je hypertenzia veľkou kuriozitou.
Ďalším faktorom ovplyvňujúcim zvýšenie tlaku je- nadváha. Odhaduje sa, že na zásobovanie každého kilogramu tukových buniek sú potrebné asi 4 kilometre krvných kapilár. S nárastom dĺžky cievneho systému musí srdce pracovať s dodatočným stresom, aby pretlačilo krv cez všetky tkanivá tela. Posilnenie srdcovej činnosti sa stáva príčinou vysokého krvného tlaku.
Má vysoký krvný tlak vždy bolesť hlavy?
Napodiv, nie vždy.Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie tretina pacientov s hypertenziou nepociťuje žiadne nepríjemné pocity. Hlava ich prakticky nebolí a o chorobe sa dozvedia celkom náhodou pri fyzickom vyšetrení alebo meraním krvného tlaku „pre zaujímavosť“.
Pre rozvoj bolesti hlavy nie ste až tak dôležití.skutočnosť hypertenzie, koľko porušenie vaskulárneho tonusu - lekári nazývajú tento jav vaskulárna dystónia. Bežne sa pri zvýšení krvného tlaku steny ciev rozširujú a pri poklese sa naopak zužujú, čím sa vyrovnávajú zmeny tlaku. Pri dystónii steny ciev nemôžu správne reagovať na zvýšenie tlaku. Tlak krvi na steny ciev dráždi nervové receptory v nich. Impulzy z týchto receptorov vstupujú do mozgu a telo ich vníma ako bolesť hlavy.
Hypertonické ochorenie
Toto je choroba, ktorej hlavným príznakom jeje vysoký krvný tlak. Na samom začiatku vývoja hypertenzie je bolesť hlavy nestabilná. Môže nastať, ak sa pacient náhodou prepracuje alebo navštívi upchaté, zadymené miestnosti. Hlava môže bolieť aj po požití alkoholu. Pulzujúca bolesť sa môže vyskytnúť kdekoľvek, ale najčastejšie je to v zadnej časti hlavy alebo spánkov. Zrazu sa objaví a pomerne rýchlo zmizne. V tejto fáze by bolo chybou okamžite sa chopiť lieku. Je potrebné si uvedomiť, že z bolesti hlavy si nemôžete vziať pilulku, ale len sa prejsť na čerstvom vzduchu.
V neskorších štádiách hypertenzieexistuje ďalší dôvod pre bolesť hlavy. Stúpa nielen cievny, ale aj intrakraniálny tlak. Bolesť je sprevádzaná pocitom ťažkej ťažkosti v hlave a všeobecnou slabosťou. Zároveň sa koža stáva cyanotickou. Možné záchvaty ostrej bolesti hlavy so závratmi, vracaním, stratou vedomia.
Ako sa liečia hypertenzné bolesti hlavy?
Pri zvýšenom tlaku tabletky na bolesť hlavy- nie je to najlepšie riešenie. V žiadnom prípade ich nechytajte hneď. Na vysoký krvný tlak je lepšie najskôr vyskúšať iné lieky. Venujte pozornosť napríklad svojej každodennej rutine. Snažte sa veľa oddychovať, vyhraďte si primeraný čas na spánok a prechádzky. V počiatočných štádiách hypertenzie so zvýšeným tlakom môžu byť tablety proti bolestiam úspešne nahradené polhodinovou prechádzkou v lese alebo v parku.
Oplatí sa zmeniť aj stravu.Znížte množstvo kuchynskej soli v strave a odmietnite iné produkty, ktoré vyvolávajú zvýšenie tlaku: rôzne margaríny, majonézy, údené uhorky, ako aj tučné mäso (napríklad hus a kačica, bravčové, jahňacie), silné mäsové bujóny. Alkohol, múčne výrobky, vajcia sú tiež nežiaduce (možno ich zjesť až tri kusy týždenne). Cukor sa zvyčajne odporúča nahradiť medom, sladkosťami - sušeným ovocím. Je veľmi žiaduce zvýšiť množstvo varených rýb, morských plodov, mliečnych výrobkov v strave. Prax ukazuje, že zmeny životného štýlu často stačia na to, aby ste sa zbavili bolesti hlavy s vysokým krvným tlakom.
Ak denný režim a strava neviedli k požadovanémuvýsledky a stále vás trápi problém „čo si dať na bolesť hlavy“, skúste si na štvrťhodinu urobiť kúpeľ nôh s teplotou vody 45 stupňov.
Ak sa stále nezaobídete bez liekov,Vyskúšajte bylinné prípravky na vysoký krvný tlak. Uvarte si bylinkový čaj s materinou dúškou alebo valeriánou, alebo si – ešte jednoduchšie – dajte tinktúru z týchto bylín (stačí 30 kvapiek). Vhodná je aj tableta Bromcamphor. Tieto lieky sú obzvlášť indikované, ak máte obavy z vysokého horného krvného tlaku.
Lieky, ktoré znižujú krvný tlak
Ak nemôžete zvládnuť hypertenziu bez liekovuspeje, lekár vám predpíše tabletky na vysoký krvný tlak, ktorých zoznam je veľmi dlhý. Je zvykom rozdeliť ich do niekoľkých kategórií v závislosti od mechanizmu ich účinku na organizmus.
Sedatíva
Pomáha vyrovnať sa so stresom, znížiťprodukciu adrenalínu, ktorá okrem iného spôsobuje zvýšenie tlaku. Patria sem valeriána a materina dúška v rastlinných prípravkoch alebo vo forme tinktúry, ako aj komplexné prípravky z valeriány lekárskej (Cardiovalen, Valocordin atď.) Pri užívaní týchto liekov však treba mať na pamäti, že do istej miery inhibujú reakcie. Niekedy môže byť ťažké byť aktívny počas užívania týchto liekov.
Vazodilatačné lieky
Tieto lieky sa delia na:
- Myotropné - tie, ktoré pôsobia priamo na svaly krvných ciev (No-shpa, Papaverine atď.).
- Neurotropný. Ovplyvňujú nervový systém, cez ktorý spôsobujú vazodilatáciu a v dôsledku toho znižujú krvný tlak ("Aminazín", "Nitroglycerín", "Fentolamín").
Treba poznamenať, že tieto lieky môžu zvýšiť srdcový tep a niekedy spôsobiť závraty. Pri takýchto liekoch by mali byť obzvlášť opatrní starší ľudia s aterosklerózou.
Diuretiká alebo diuretiká
Každý vie, že sodné soli provokujúzvýšený krvný tlak. Takže, zbavením sa prebytočnej soli zvýšeným vylučovaním moču, môžeme ľahko znížiť tlak na normálne hodnoty. Jednoduchosť tejto metódy však dosť klame. Nezabudnite, že spolu s diuretikami sodnými (Hypotiazid, Triamteren, Indapamid a mnohé ďalšie) odstraňujú aj draslík, ktorý je potrebný pre fungovanie nervového systému, obličiek, čriev, ktorý sa podieľa na mnohých dôležitých biochemických procesoch. Je pravda, že výrobcovia liekov dlho brali do úvahy tento bod a prišli s diuretikami šetriacimi draslík (ako Amilorid alebo Veroshpiron), ale tento vynález neruší všetky možné vedľajšie účinky diuretík. Je potrebné pripomenúť, že predávkovanie diuretikami môže viesť k zvýšeniu hladiny cholesterolu, zníženiu mužskej potencie, poruchám spánku a dokonca k cukrovke.
Lieky pôsobiace na intracelulárnej úrovni
To zahŕňa niekoľko skupín liečivdrogy. Sú to napríklad antagonisty vápnika (Verapamil, Diltiazem, Nifedipine), ktoré sa často predpisujú pacientom s aterosklerózou. Alebo inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu (Captopril, Enalapril atď.). Často sa vyberajú, ak má pacient dysfunkciu obličiek spolu s vysokým krvným tlakom. Beta-blokátory (Anaprilin, Atenolol, Carvedilol atď.) sú často liekom voľby pre tých, ktorí trpia ochoreniami štítnej žľazy.
V tomto článku sa spomínajú len niektoré tabletkyz vysokého krvného tlaku. Zoznam všetkých takýchto liekov je neuveriteľne obrovský. Pri výbere toho, čo je pre vás to pravé, musíte zvážiť veľa faktorov. Napríklad, ak máte vysoký horný tlak, je lepšie použiť lieky proti úzkosti, ale ak vám „vyskočí“ nižšia hodnota, potom je lepšie použiť diuretiká.
Nebezpečenstvo samoliečby
Bolo by však veľkou chybou sa s tým zaoberaťvýber liekov nezávisle, bez odporúčania špecialistov. Človek bez lekárskeho vzdelania jednoducho nie je schopný všetko brať do úvahy a predvídať a náhodný výber lieku, „preklepom“, môže viesť k nepredvídateľným následkom. Neexperimentujte so svojím zdravím, vyhľadajte pomoc svojho lekára!
Svetové štatistiky uvádzajú desivé čísla.Nadmerné používanie liekov proti bolesti má za následok státisíce nežiaducich reakcií každý rok. Desaťtisíce tých, ktorí radi „prehltnú tabletku a bežia na biznis“, končia na dlhý čas v nemocniciach.
Mnoho ľudí je toho názoru, že bolesť hlavybolesť pri vysokom krvnom tlaku dokonale zmierňujú lieky proti bolesti (analgín, paracetamol a mnohé ďalšie tabletky, ktoré sa ľahko predávajú v lekárňach bez lekárskeho predpisu). A ak áno, potom nie je potrebné ísť k lekárovi. Ale mnohými z nás tak milované analgetiká vôbec neliečia, ale iba zmierňujú bolesť. Môže to znieť neintuitívne, ale pravidelné používanie liekov proti bolesti bolesť hlavy zhoršuje. Vyskytuje sa čoraz častejšie, čoraz menej sa objavujú „ľahké“ intervaly, kedy hlava vôbec nebolí. Bolesť hlavy sa postupne mení na každodenné mučenie.
Horšie je dlhodobé užívanie analgetíkvedie k zmenám v zložení krvi a v dôsledku toho k zhoršeniu imunity. Ale časté prechladnutia nie sú najhoršou cenou za samoliečbu. Po krvi začnú trpieť pečeň, obličky, gastrointestinálny trakt a ďalšie orgány.
Ako vidíte, samoliečba nie je taká neškodná, ako sa zdá. Preto, zaujímajúc sa o našu chorobu a spôsoby jej liečby v rôznych zdrojoch, necháme výber terapie na odborných lekárov.
