Klokov Dmitry je známy ruský vzpierač, vicemajster olympijských hier 2008 v Pekingu, viacnásobný medailista a víťaz národných a svetových šampionátov. Článok popisuje biografiu športovca.
Skorá kariéra
Dmitrij Klokov sa narodil v Balashikhe v roku 1983ročne. Chlapec začal športovať od útleho veku. Jeho otcom je legendárny sovietsky vzpierač Vyacheslav Klokov. Pod jeho vedením sa chlapec stal najlepším juniorom v Rusku. V roku 1999 obsadil tretie miesto na Majstrovstvách Európy. Svoju profesionálnu kariéru začal v roku 2004 po získaní bronzovej medaily na Ruskom pohári.
O rok neskôr, Dmitry vzal zlato v šampionáteRuska. Navyše, čo sa týka kilogramov, bol ďaleko pred súpermi. O niekoľko mesiacov neskôr sa Klokov podrobil majstrovstvám sveta v Katare. V roku 2008 vzpierač na olympijských hrách v Pekingu vzal striebro.
Koniec kariéry
V roku 2013 Dmitrij Klokov vystúpil v Kazani na adresemajstrovstvá Ruska. Atlétovi sa podarilo získať bronzovú medailu. Tento turnaj bol posledným v kariére vzpierača. Od mája 2015 sa vzpierač už nezúčastňuje súťaží.
После Дмитрий Клоков занялся кроссфитом и kulturistika, aktívny propagátor zdravého životného štýlu. Vynikajúce fyzické vlastnosti a veľký zmysel pre humor umožnili atlétovi stať sa vítaným hosťom v rôznych televíznych reláciách.
Tréningový program
Dmitrij Klokov, ktorého biografia bola popísanávyššie nemá žiadny univerzálny tréningový program pre mimosezónne a súťažné obdobie. Stále sa mení a skladá sa z rôznych silových blokov zameraných na vypracovanie konkrétnych svalových skupín.
Vo svojej post-profesionálnej kariére sa Klokov zameriava napre intenzívny tréning s voľnými váhami. Používa hlavne činku a činky. Športovec sa väčšinou venuje klasickému programu CrossFit.
