A luta contra o tabagismo: somos responsáveis ​​pela nossa saúde

Você sabia que quase três milhões de pessoas emo mundo morre todos os anos por causa do vício - fumar? Este é um mal que encurta a vida em quase um quarto de século. Cada décima pessoa no mundo que morre por causa do cigarro é russa.

Um pouco de história

Segundo fontes disponíveis, acredita-se queColombo foi o primeiro a conhecer o fumo. Os aborígenes americanos usavam tabaco para se comunicar com seus deuses e também mascavam folhas de tabaco, usando-as como analgésico.

Os nativos deram as folhas de fumo a Colombo, mas elejogou fora, não apreciando o presente. Mas um membro de sua expedição, um certo Rodrigo de Jerez, se interessou pelo processo de fumar e então ele próprio se viciou nele. Uma planta estranha, junto com batatas e tomates, foi trazida para casa. A Inquisição acusou os viajantes de estarem ligados ao demônio, e o infeliz fumante foi colocado atrás das grades.

Na Rússia…

Gradualmente, o tabaco chegou à Rússia.No início, seu uso não foi incentivado, mas sob o czar M.F. Romanov, eles começaram a tratar o tabaco de forma muito negativa, considerando-o um produto contrabandeado. Houve um combate ao tabagismo: as pessoas foram punidas e multadas pela distribuição e uso. Depois de um incêndio em Moscou no século 17, um decreto czarista foi promulgado para que ninguém vendesse, guardasse e usasse tabaco. Aqueles que desobedeceram enfrentaram a pena de morte, mas ela foi substituída por outra punição - eles cortaram o nariz.

Como fumar atua no corpo humano

A nicotina é o principal componente do tabaco. Por que é necessária a luta contra o tabagismo e os fumantes? Considere uma lista aproximada dos efeitos negativos dos produtos que contêm nicotina:

1. O nível de CO aumenta, o que leva a uma diminuição do conteúdo de oxigênio no sangue.
2. A menopausa precoce é possível.
3. O risco de osteoporose aumenta.
4. O combate ao tabagismo é especialmente importante para mulheres em idade fértil, pois existe a probabilidade de interrupção repentina da gravidez, morte fetal no útero e baixo peso ao nascer.
5. Risco de doenças pulmonares graves e câncer.
6. A condição da pele e dos dentes se deteriora, o que leva ao envelhecimento precoce.

Esta lista não leva a sociedade à conclusãoque a luta contra o tabagismo deve ocorrer dentro de um quadro estrito? Não só o processo ativo, mas também o passivo é prejudicial. Mesmo os não fumantes são expostos aos efeitos nocivos dos produtos que contêm nicotina, ao inalarem a fumaça prejudicial dos cigarros.

Euforia de um cigarro fumado

Fumar também é considerado prejudicial porqueo fumante tenta se alimentar constantemente com nicotina. Sem tabaco, a pessoa fica agressiva, irritável e, ao inalar a fumaça, tem uma sensação de euforia. Por que o fumante não morre rapidamente? O fato é que seu corpo produz um antídoto contra a nicotina. A pessoa se envolve em um círculo sem fim: o corpo secreta um antídoto, que é neutralizado pela nicotina.

Como lutar?

Vivendo em sociedade, todos deveriampense na saúde, e não apenas na sua, mas também nas pessoas ao seu redor. É preciso tomar medidas de combate ao tabagismo, tanto independentes quanto estaduais. Hoje os cigarros estão ficando mais caros, mas isso não importa: quem fuma fuma de qualquer maneira. Isso significa que é necessário realizar de forma independente e em todos os lugares eventos e campanhas contra o mau hábito, como o Dia Antifumo 2013, que foi realizado em muitas cidades da Rússia sob o lema: "Fumar não está na moda!"