„Arbat-Fitness” (Rostów nad Donem) po prawejjest uważany za jeden z najlepszych klubów fitness w mieście. Jeśli jesteś mieszkańcem Rostowa, chcesz uporządkować swoją formę fizyczną, ćwiczyć indywidualnie z trenerem lub w grupie - to wszystko jest możliwe w jednym miejscu. Przywita Cię przyjazny personel i dobierze dla Ciebie najlepszy plan zajęć. Wysoki poziom obsługi oraz szereg usług dodatkowych za rozsądną cenę to atuty tego miejsca. Więcej o wyposażeniu sal, sposobie dojazdu i kosztach zajęć dowiecie się z naszego artykułu.
O klubie
Klub fitness „Arbat-Fitness” (Rostów nad Donem) byłzostała założona przez wielkiego przedsiębiorcę i osobę publiczną Siergieja Aleksandrowicza Zbrailova w 2008 roku. Stworzył nie tylko siłownię, ale grupę firm pod tą samą marką Arbat. Przedsiębiorca stworzył galerię sztuki o tej samej nazwie, agencję modelek, kompleksy hotelowo-restauracyjne, a nawet czasopisma „Restaurant World” i „Absinthe”. Niestety zmarł w 2016 roku z powodu komplikacji po grypie. Ale sieć sportowa ku pamięci zmarłego lidera jest teraz organizatorem turnieju sportowego S. Zbrailov.
Symulatory i aktywności
Uzyskaj upragnioną ulgę i po prostu popraw ogólnąPoczucie dobrego samopoczucia można łatwo i prosto w jednej z sal „Arbat-Fitness”. Na przykład w oddziale klubu Arbat-Fitness (Rostów nad Donem) na linii 45., w osobnym pomieszczeniu można wejść na sporty walki, czyli Muay Thai, lub wypróbować intensywne treningi, aby efektywnie spalić kalorie.
Wszystkie sale klubu wyposażone są w najnowocześniejszetechnologie, wyposażone w symulatory wiodących światowych marek (VASIL GYM, W SPORT i inne). Komfortowe warunki i przyjemne wnętrze sprzyjają produktywnym treningom.
Jednym z najpopularniejszych rodzajów aktywności jest siłaaerobik. Ta klasa ćwiczeń ma potężny wpływ na wszystkie grupy mięśni. Ten trening równomiernie obciąża całe ciało, dzięki czemu jest produktywny i intensywny. Dzięki udanemu połączeniu ćwiczeń siłowych i aerobowych, warstwa tłuszczu zostaje zredukowana tak szybko, jak to możliwe, co dosłownie kształtuje Twoją nową sylwetkę.
Klub oferuje również zajęcia jogi. Głównym kierunkiem treningu jest przyjmowanie prawidłowych pozycji (asany). Te elementy pomagają rozwijać elastyczność, wytrzymałość i hart ducha.
Mieszanka kulturystyki i aerobiku prezentowana jest na zajęciach „Body Pump”. Ćwiczenia siłowe wykonywane są przy energicznej muzyce, w tym czasie pompowane są niezbędne grupy mięśniowe, zwiększa się ich odciążenie.
Karta dla klientów klubu Arbat-Fitness (Rostów nad Donem)
Karta klubowa przeznaczona jest dla stałych klientów„Arbat-Fitness” i stanowi ogromną korzyść finansową w porównaniu z zajęciami jednorazowymi. Aby wizyta w klubie stała się odpowiednim nawykiem, a klient nieodparcie zmotywowany do uprawiania sportu, warto wykupić stały abonament.
Klub regularnie aranżuje korzystne promocje, sprawia, żezniżki na zakup kart klubowych. Czasami możesz nawet zostać szczęśliwym posiadaczem karty w najniższej cenie w mieście. Konieczne jest śledzenie promocji w sieciach społecznościowych i na oficjalnej stronie internetowej „Arbat-Fitness”. Dodatkowo w recepcjach można nabyć certyfikaty na odpowiednią kwotę jako prezent dla bliskiej osoby. Posiadacz będzie mógł posługiwać się nominałem certyfikatu dla dowolnych usług świadczonych przez klub.
Plan zajęć
Dzięki harmonogramowi szkoleń każdy możezapoznaj się z oficjalną stroną klubu Alex-Fitness. Wystarczy wybrać instytucję z najbliższą lokalizacją, dogodnym czasem i zatrzymać się na jednej lub kilku opcjach zajęć. Na stronie znajduje się również formularz wniosku zwrotnego, w którym należy podać swoje imię i nazwisko, numer telefonu kontaktowego i dogodny adres. Za jego pomocą możesz skonsultować się z administratorem, pomoże on dokonać właściwego wyboru na korzyść konkretnego rodzaju szkolenia.
Dodatkowe usługi
Kluby sieci Arbat-Fitness (Rostów nad Donem) sąwszechstronne tereny rekreacyjno-treningowe, na których znajdują się nowoczesne i przestronne sale gimnastyczne. Odwiedzający będą mogli skorzystać z wielu dodatkowych usług. Jedną z ważnych usług jest obecność salonu kosmetycznego na terenie klubów fitness.
Każdy, kto zdecydował się nie tylko na napinanie mięśni, ale takżeschudnąć, doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest prawidłowe odżywianie. Sam intensywny trening nie wystarczy, aby zrzucić zbędne kilogramy. Dlatego liderzy klubu zapewnili swoim klientom możliwość kompleksowego odchudzania w strefie prawidłowego żywienia. W liście barów znajdziesz tylko zdrowe napoje – świeże soki i pożywne napoje dla sportowców. A menu klubu fitness zawiera dania o prawidłowym, zbilansowanym odżywianiu, które pomogą zaszczepić odpowiednie nawyki żywieniowe. Przyczyni się to do dalszej utraty wagi do normalnych wartości.
Z punktu widzenia bezpieczeństwa i zabezpieczenia rzeczyodwiedzający klub mają zapewnioną obecność minisejfów. Możesz w nich zostawić cenne przedmioty na czas treningu. Prywatny samochód można zostawić na dużym parkingu klubu.
Również „Arbat” różni się od innych klubów fitnessobecność własnej ściany wspinaczkowej, na której można uprawiać wspinaczkę skałkową. Niewątpliwą zaletą klubu jest obecność sali cardio, ponieważ to właśnie treningi cardio polecane są przez trenerów na rozgrzewkę lub najszybszą i najbezpieczniejszą utratę wagi dla organizmu.
„Arbat-Fitness” (Rostów nad Donem): adresy
W bezpośrednim centrum miasta można znaleźć klubArbat-Fitness: Rostów nad Donem, 1. linia, 74. W centralnej części miasta znajduje się jeszcze jeden oddział. Adres tego klubu „Arbat-Fitness”: Rostów nad Donem, linia 45, 5A. Dodatkowe oddziały zostały już otwarte w obwodzie rostowskim - w mieście Nowoczerkask iw mieście Szachty.
