Hvordan beregne vekt fra vekst for en gjennomsnittlig person

Spørsmålet om hvordan å beregne vekten fra veksten forabsolutt enhver person, i lang tid begeistret eksperter innen medisin og helse. I dag er det mange varianter av formelen, som gjør det mulig å løse dette problemet. For eksempel, ifølge en av dem, er forholdet mellom høyde og kroppsvekt bestemt av det generelle matematiske uttrykket, hvor sistnevnte er et resultat av subtraksjon fra den første, uttrykt i cm, 100-110 absolutte enheter. Den første indikatoren tilsvarer som regel den generelle formelen for menn, den andre - for kvinner. Naturligvis er dette en gjennomsnittlig beregningsform, og det kan være unøyaktig i mange spesifikke tilfeller. For eksempel kan ideelle verdier av vekt og vekst fra et sett av en formel faktisk gjenspeile to ekstremt motsatte bilder.

I det første tilfellet vil det være en person medideell kroppsbygning, og i den andre - en kropp med et overskudd av fettmasse og mangel på aktivt muskelvev. På grunnlag av dette, mange spesialister på spørsmålet om hvordan å beregne den ideelle vekten for vekst, omdirigere spørsmålet til mer nøyaktige, men komplekse beregningsmetoder. Menneskekroppen er ikke en så enkel organisme at det er mulig å manøvrere med bare en parameter og håper på et proporsjonalt tillegg. Så for eksempel, folk med en ideell figur skal overholde den etablerte standarden, ikke bare høyden og vekten, men også volumet av lemmer, midje, bryst, et visst fettnivå og mange andre parametere.

Her er det nødvendig å søke en helhetlig tilnærming.Derfor kan svaret på spørsmålet om hvordan du beregner vekten fra vekst, oppnås ved å bruke en kompleks formel eller til og med flere av deres varianter. I dag kan noen søke om hjelp i et spesialisert medisinsk senter eller gå til en ernæringsfysioter, samt et treningsstudio på høyt nivå. Ved hjelp av komplekse beregninger og ulike målemetoder kan det være et detaljert svar på ovennevnte spørsmål. I tillegg vil spesialister fra slike institusjoner ikke bare snakke om hvordan man beregner vekten fra vekst, men gir også anbefalinger om hvordan man får verdien av den første relativen til sistnevnte for å matche.

Selvfølgelig, ikke alle som bryr seg omderes utseende og helse, slik omsorg og tilkobling av slike spesialister er nødvendig. Derfor må de bruke enklere metoder for å bestemme dette forholdet enn angitt ovenfor. I dette tilfellet, som et eksempel på prøven, kan vi ta formelen for å beregne kroppsparametrene gitt i begynnelsen. Men alle skal forstå at han må selvstendig vurdere alle andre indikatorer på utseendet hans (proporsjoner, fettnivå, etc.). Som statistikken viser, vet mange mennesker, som leder en aktiv livsstil, deltar i ulike sports- og rekreasjonsfasiliteter, førstehånds hvordan man beregner vekten fra vekst. Kun konstant praksis og bekymring for ens utseende vil lede en person til en pålitelig og nøyaktig metode for å bestemme disse kroppsparametrene.