Alvorlig forstoppelse etter fødsel - hva skal jeg gjøre? Hvordan behandle forstoppelse etter fødsel

Glede etter fødsel er ofte overskyeteventuelle sykdommer eller komplikasjoner i forhold til unge mødre. Disse kan være konstant vondt etter tårer, smerter i bena, nyrene eller korsryggen, igjen, konsekvensene av en vanskelig fødsel. Alt dette gir mamma mange problemer, som ble lagt til den engstelige omsorgen for babyen. Men spesielt ubehagelige opplevelser for en kvinne leveres av et brudd på avføring. I medisin kalles denne tilstanden forstoppelse. Mange unge mødre plages av spørsmålet: "Hvis det oppstår forstoppelse etter fødsel, hva skal jeg gjøre?" For å bestemme metodene for å håndtere denne tilstanden, er det nødvendig å forstå hva forstoppelse er og hva som er årsakene.

Hva er forstoppelse?

Denne tilstanden forstås som en konstantvanskelige eller ufullstendige avføring. Noen ganger hender det at fekale masser ikke helt forlater kroppen, akkumulerer og skaper indre ubehag. Mangel på avføring i flere dager, vanskeligheter med å tømme og ufullstendig tømming av tarmene kalles forstoppelse.

Mange unge mødre, hvis de har detforstoppelse etter fødsel, de vet ikke hva de skal gjøre med denne tilstanden. Tross alt er det tilfeller at avføringsforstyrrelser oppstår etter fødselen av en baby for første gang. I denne situasjonen er det nødvendig å forstå årsakene til forstoppelse, deres typer og tillatte behandlingsmetoder.

Hvorfor forekommer det ofte etter fødsel?

Det er flere grunner til denne tilstanden.

1. Det kan være trykk på endetarmen eller tarmeneforstørret livmor. I dette tilfellet forstyrres peristaltikk og avføring. De stagnerer, og gjæringsprosessen begynner inne i kroppen. Samtidig opplever den unge moren selv ubehag, og helseskadene er åpenbare: giftige stoffer kan absorberes i blodet og overføres til babyen med melk. Hvis det av denne grunn oppstår forstoppelse etter fødselen, hva skal jeg gjøre? Her bør det gå tid for livmoren å krympe i størrelse, og i mellomtiden kan du hjelpe deg selv med riktig kosthold og alle metodene for å håndtere denne ubehagelige tilstanden som er angitt nedenfor.
2. Feil ernæring.Hvis en ung mor ofte spiser fast mat, tørr og salt, mangler kroppen veldig mye væske. Tross alt mater hun også babyen sin. Mye væske brukes på dannelsen av melk, derfor må du overvåke mat og drikke i løpet av ammingstiden. Da vil ikke spørsmålet oppstå: "Forstoppelse etter fødsel - hva skal jeg gjøre?"
3. Tøyning av muskler eller deressvekkelse. I dette tilfellet kan avføringen ikke fysiologisk nå utgangsstedet. Dette fører bare til en forverring av situasjonen med eliminering av giftstoffer og forfallsprodukter fra kroppen til en ung mor.
4. Etter fødsel endres hormonell bakgrunn dramatisk, noe som også kan påvirke forekomsten av forstoppelse.
5. Stresset med å få en baby, forbundet med dramatiske endringer i livet, kan provosere alvorlig forstoppelse etter fødselen. Hva skal jeg gjøre med denne tilstanden?

Typer av forstoppelse hos unge mødre

Det er flere typer avføringslidelser. I slike situasjoner, når forstoppelse plages etter fødselen, bør hva som skal gjøres bestemmes avhengig av type.

1. Spastisk forstoppelse - med denne typen forstoppelsetarmtonen øker. Dette skjer oftere av psykologiske årsaker, siden konstant nervøs spenning fører til at mange muskler strammes. Tarmene blir også klemt, og peristaltikken kan ikke fungere som den skal.
2. Atonisk - her, tvert imot, reduseres tonen i tarmens muskler og andre deler av mage-tarmkanalen, peristaltikken er svak. Slik forstoppelse kan oppstå på grunn av underernæring og etter keisersnitt.
3. Fysiologisk - på grunn av langvarigpassering av avføring gjennom den langstrakte tykktarmen kan forårsake forstoppelse etter fødsel. Hva å gjøre? Vurderinger av unge mødre indikerer at du må vente litt med slik forstoppelse. Dette er nødvendig for at alle muskler og deres funksjoner skal komme seg etter fødselen. Og også for å overvåke konstant bruk av store mengder vann, som fekale masser, som går langt, stivne.

Tarmtømning etter vanskelig arbeid

I de fleste tilfeller etter vanskeligheter med fødselunge mødre er redde for å gå på toalettet for første gang. Det gjør dem vondt ikke bare å tømme tarmene, men også blæren. For å lette utslipp av avføring først, er det nødvendig å følge noen anbefalinger.

• Først må du sette deg opp for det faktum atdet er nødvendig å gå på toalettet. Det kan gjøre litt vondt (hvis det er innvendige og utvendige sømmer eller etter operasjonen), men å holde fast på nedbrytningsprodukter for mat er enda verre enn å lide flere ganger med smerte.
• For det andre må du overvåke umiddelbart etter fødselenvæskeinntak - forberedelse for amming pågår. Ved første fødsel anbefales det ikke å drikke det mye, slik at det senere blir belastet brystkjertlene. Men det skal ikke være nok, ellers vil avføringen stivne, og du må gjøre en stor innsats for å gå på toalettet.
• For det tredje bør maten være umiddelbartbalansert. Tilstrekkelig fiber bør leveres, sammen med moderat fett, proteiner og karbohydrater. Siden de fleste friske frukter og grønnsaker ikke er tilgjengelige, kan du oppleve forstoppelse etter fødselen. Hva skal jeg gjøre og hvordan løse fiberproblemet? Grøt (spesielt havregryn), bakte epler, bananer vil komme til unnsetning. Barnet vil ikke reagere på slik mat, og det blir lettere for mamma å gå på toalettet.

Vanskeligheter med å behandle forstoppelse i puerperium

I første gang etter fødselen av babyen, mordet er mange spørsmål. I nærvær av avføringsforstyrrelser spør kvinner ofte: "Hvis forstoppelse dukker opp etter fødsel, hva skal jeg gjøre? Hvordan behandler jeg det, fordi mange medisiner ikke er tillatt for ammende?"

Å komplisere situasjonen med forstoppelse kan ogsåhemoroider som oppstår etter fødsel. Da vil all oppmerksomhet rettes mot å løse to problemer på en gang, fordi frykten for avføring er nå ikke bare forbundet med fødsel, men også med smerter i endetarmen. I slike tilfeller er det viktig å overvåke dietten og hjelpe med folkemedisiner eller medisiner.

Kostholdsendringer for å bekjempe forsinket avføring

Ved fødselen av en baby endres også kostholdet til moren.For ikke å fremkalle allergiske reaksjoner hos babyen, må hun nøye overvåke kostholdet sitt: hva hun spiser og i hvilken form. Hvordan bli kvitt forstoppelse etter fødsel ved å endre dietten?

For god fekal massedannelsedet er uønsket å spise hvitt brød, semuljegrøt, bleket ris, hvetekli. Disse matvarene inneholder mye karbohydrater og lite fiber, noe som påvirker avføring negativt. Du må også gi opp mange nøtter, belgfrukter, rips. Det anbefales å bruke bokhvete og havregryngrøt, vegetabilsk olje i stedet for smør, gjærede melkeprodukter, svart brød. Grønnsaker og frukt for å løse dette problemet vil være det mest effektive middelet, men de må brukes med forsiktighet for ikke å skade barnets velvære.

Hvilke væsker vil hjelpe?

Vi har allerede bemerket at det rikeligdrikking hjelper til med å overvinne forstoppelse etter fødsel. Hvordan behandle forstoppelse etter fødsel - med bare vann? Du vil ikke være full av vann alene, i tillegg må du overvåke fettinnholdet i melk under amming. For å hjelpe i kampen mot forstoppelse, kommer fruktkompott, som ikke forårsaker gjæring. Det er også noen medisinske urteteer.

Flytende gjærede melkeprodukter hjelper godtunge mødre som lider av forstoppelse. Det kan være kefir, gjæret bakt melk, yoghurt, acidophilus og andre. Du kan lage flytende hjemmelagde yoghurt, som ikke bare behandler forstoppelse, men også gjenoppretter tarmfloraen til mor og baby.

Legemidler for å overvinne forstoppelse

I tilfelle alvorlig forstoppelse, vil avføringsmidler hjelpe.midler, men bare de som er tillatt av legen. Ofte, for slike problemer, brukes laktulosebaserte preparater; glyserin og havtornlys kan også hjelpe. Sistnevnte er effektive selv for hemoroider. Men vi må ikke glemme at avføringsmidler kan være vanedannende, og også ha en negativ effekt på tarmene til barnet. Derfor bør de brukes i tilfeller av alvorlig forstoppelse etter fødsel.

Urtemedisin for unge mødre

• Kok hakkede fikenbær (2 ss) i et glass vann eller melk. Ta 1 ss. flere ganger om dagen.
• Hvis spastisk forstoppelse er diagnostisert, daurter med beroligende effekt tas: valerianrot, anisfrukt, brennesle, mynte, kamille og jordbærblader blandes i like store proporsjoner. Ta 1 ss. en slik blanding og insisterer på en termos. Ta et halvt glass 2 ganger om dagen etter måltidene.
• Med atonisk forstoppelse brygges en blanding av anis, fennikel og karvefrø i like store deler. Sil deretter og ta ca 1/3 kopp tre ganger om dagen.
• Kokte linfrø er bra for langvarig forstoppelse. Før du legger deg, må du drikke et slikt avkok.

Øvelser for å lindre forstoppelse

Noen mennesker løser forstoppelsesproblemer godtfysiske øvelser. De er spesielt nyttige i tilfelle svak spenning i tarmmusklene, noe som gjør peristaltikk ineffektiv for avføring. Og selv med spastisk forstoppelse vil ikke trening forstyrre. Denne metoden hjelper ikke bare til å kurere forstoppelse, men gjenoppretter også mors figur etter fødselen, og er også trygg for babyen.

• Pusteøvelser kan gjøres umiddelbart etter levering. Dyp pusting er viktig her, med magen som trekkes inn når du puster ut. Denne øvelsen er helt trygg.
• En stund etter fødselen av babyen kan du tillate deg fysisk aktivitet. En kvinne som ligger kan presse knærne sammen, og dermed tvinge bekkenmusklene til å stramme seg.
• Mens du står, strekk armene fremover, mens du inhalerer, ta høyre hånd tilbake, legg den tilbake. Gjør det samme med venstre hånd.
• Trekk inn mage og perineum på alle fire, hold pusten og slapp av.

Da kan øvelsene gjøres vanskeligere ved gradvis å legge til stress i mage og ben.

Hva kan komplisere forstoppelse?

Forstoppelse påvirker tilstanden negativttarmene: gjæring oppstår på grunn av absorpsjon av giftstoffer, problemer opptrer ikke bare for moren, men også for babyen. Brudd på tarmene kan påvirke immunitet, hud, hårtilstand. En ung mor kan samtidig bli plaget av forstoppelse og hemoroider etter fødselen. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Sørg for å behandle! Hemoroider kan være eksterne, indre, sprukne og så videre. For sikker behandling av disse sykdommene brukes havtornlys, "Relief", hvis det er behov for ekstra midler, er det viktig å konsultere en barnelege under amming.