Brudd betyr gal

Hva er "breaking": en fasjonabel dans eller en livsstil? La oss prøve å finne ut av det i denne artikkelen.

Historien om pausen

På midten av 70-tallet av forrige århundre, gateneI amerikanske byer dukker den fasjonable Break Dance-bevegelsen opp. Til å begynne med var det bare underholdning for unge mennesker fra fattigere nabolag, en slags konkurranse hvor du må imponere motstanderen med originale dansebevegelser og elementer av akrobatikk. De sier at den gang organiserte de en slags kamper, og vinneren var den hvis bevegelser var originale, og ingen kunne gjenta dem.

Snart vil "break dancing" spre segrundt om i verden og vil bli en del av dansekulturen, og vinne hjertene til millioner. Oversatt fra engelsk betyr "break" å bryte, det viser seg å være en "broken dance". I slang betyr "break" gal, noe som veldig nøyaktig formidler essensen av denne dansen, fordi dens bevegelser ikke kan forveksles med noe. Med den lette hånden til DJ Kool Herc begynte selve dansen å bli kalt B-boying, og danserne B-boys og B-girls - broken beat-dansere. Ja, ja, det var og er ganske mange jenter blant fansen av denne dansen. Og selv om det anses som vanskeligere enn andre typer danser, siden det krever utmerket fysisk forberedelse, er ikke B-Gels dårligere enn gutter. Opprinnelig brukte dansen elementer av rotasjon på bakken (Get on the Good Foot). Og i 1977 redigerte Bronx-gruppen Rock Steady Crew dansen, og la til mange akrobatiske bevegelser og plastisitet.

Hovedretninger

Konvensjonelt er breakdans delt inn i to retninger:

• den nedre "pausen" (stil, kraftbevegelser og krafttriks) består av komplekse akrobatiske triks som krever god fysisk forberedelse;
• den øvre "break" er en fri stil med dansebevegelser og mye improvisasjon.

Hver av dem har en rekke karakteristiske forskjeller. Den nederste bruker hovedsakelig akrobatiske bevegelser og krafttriks, hovedsakelig på gulvet.

Den øvre "brekken" er utrolig plastisk, det erunikt, fra et fysikksynspunkt, bevegelser i rommet, utrolig kontroll over ens egen kropp, det er bare overraskelse og glede. Men det er ikke alt. Den er delt inn i 5 flere stiler: «elektrisk boogie», «king tat», «robot», «locking» og «pop». Og disse fem kan deles inn i to grupper til: gate og scene. "Street dance", gatedans, "locking" og "pop", er mer livlige, de har færre regler, mer improvisasjon. De resterende tre er allerede scene "break"-danser, som hver er preget av sine egne grunnleggende elementer.

Litt om stiler

"Electric Boogie" er innefor det meste bølger, "bølger": ødelagte, risting, diskrete, forvandles til hverandre. Et viktig element for kroppsbølger er å "gli" eller gli over gulvet, som på skøyter eller i en sirkel, som et kompass. "Eksplosjon" - eksplosjoner som beveger kroppen fremover, bakover, fra side til side, fra ett punkt. "Snap" (klikk på "break") spretter fra en sfære til en annen med hele kroppen, fra en stemning til den neste. "Twist of flex" er en fleksibel rotasjon rundt sin akse fra topp til bunn og omvendt. Det ser ut til at danseren er suspendert i luften og beveger seg i en viskøs masse.

«Kong Tat» minner om wushu. Det er rette vinkler overalt, rette hender, pluss myke bevegelser av slangen og bølgene. Det regnes noen ganger som "faraoenes dans".

«Robot break» er en veldig hard stil.Dette er vibrasjon, risting, statisk. Eddie Addison regnes som en av grunnleggerne av denne stilen, som skisserte hovedelementene i "breaking" i filmen "Breakit." I følge hans versjon beveger roboten seg med strake utstrakte armer, ben, kropp og et vidt åpent bryst. Litt senere blir denne stilen modifisert, elementer av glatthet og letthet introduseres. Som et eksempel, Michael Jackson-roboten med sin månevandring.Det ser ut til at han ikke beveger seg på fast grunn, men under forhold med månens tyngdekraft eller beveger seg i noe viskøst.

Denne stilen har også understiler:«cyberrobot», «biorobot», «jack robot», «plastikkmann», «robotdukke» osv. Er dette «break dancing» for barn, er det veldig viktig å formidle gangarten og karakteren. Så jekkroboten er tøff, bioroboten er mye mykere, politiroboten er litt aggressiv. Alles gangarter er forskjellige: med fiksering, stikking, blinkgang, magnetisk gangart, jevn gangart, månegang. Det er slike når du beveger deg frem og tilbake, med små risting, som fra elektriske støt, med å heve bena med hendene osv. Moderne B-Boys kombinerer breakdance av flere stiler, noe som gjør forestillingen mye mer interessant.

Hip-hop musikk

Utviklingen av «break dancing» er nært knyttet tilelektronisk musikk. Mye har endret seg siden den gang, men stilen forblir den samme. «Break dancing» tilhører hiphop-kulturen, og krever derfor musikalsk akkompagnement i stil med funk, rap, soul. En av de uuttalte reglene for "breakdancing": aldri dans med mindre hiphop spiller!

Hva en nybegynner trenger å vite

Når du starter undervisning, er det viktig å vite at denne typen dans er veldig traumatisk. Tross alt inneholder den komplekse leddbånd og akrobatiske elementer.

Spesielt "pause" for nybegynnere - uten spesiellefysisk trening kan ikke mestre det. Dette krever utholdenhet, evnen til å puste riktig og kontrollere egen kropp, og evnen til å fordele belastninger riktig.

Sport for B-gutter

Før du prøver en hodestand ellersalto, er det viktig å styrke alle muskelgrupper. Du må begynne med sportsaktiviteter: pump opp magen, løp og hopp. Breakdance for barn er intet unntak. Det er bra hvis dette ikke bare er treningstimer, men også daglige øvelser hjemme: løping, hopping, pull-ups, push-ups, knebøy, tøying, magemuskler. Tross alt, uten daglig trening, øker sannsynligheten for skade bare.

Og bare noen måneder etter oppstartEtter hard trening kan du begynne å "break dancing". Til å begynne med er det en god idé å lære å stå og bevege seg på hendene, på hodet ("balbas", "stearinlys", "frites", "cricket", forskjellige "tattles"), gjøre stretching og enda bedre , gjør delingene ("dalasal" og alle typer "geliks").