Als iets de keel verstoort, is het soms onaangenaamsensaties achtervolgen een persoon jarenlang. Een vrij groot aantal mensen van middelbare leeftijd, zowel mannen als vrouwen (zelfs meer vrouwen), ervaart vergelijkbare gevoelens. Ze worden op verschillende manieren beschreven, van een eenvoudig onaangenaam gevoel tot een constant coma in de keel. Mensen gaan naar de dokter, veranderen van specialist, ondergaan tests, maar er is geen significante verbetering en de artsen beantwoorden de vragen van de patiënt dat alles normaal is.
Zorg ervoor dat het ongemak geen ziekte is
Когда в течение длительного времени не проходит het gevoel dat iets de keel verstoort, alsof een stuk voedsel daar vastzit of ergens door wordt geperst, moet worden uitgesloten door middel van tests en onderzoeken, ziekten die verband houden met de schildklier en andere oorzaken die direct spreken van pathologie. Stel een situatie waarin de tests worden verzameld en geen van de artsen de ziekte heeft bevestigd. De schildklier is normaal. Er is geen tumor, geen zwelling, niets belemmert de ademhaling, er ontstaat een gevoel van beklemming en gaat plotseling weg.
Kijk nuchter naar de situatie en raak niet in paniek
Er zijn geen tekenen van pathologie.Wat kan in dit geval interfereren? Hoogstwaarschijnlijk gaat spierspasme gepaard met het gevoel dat er iets in de keel stopt. Observeer uw toestand onmiddellijk na het ontwaken. Als de keel pijn doet van een verkoudheid, dan voel je er 's ochtends pijn in, en als het probleem verband houdt met de angst om een gevoel van beklemming te ervaren, dan doet de keel geen pijn als je wakker wordt.
Dit is uit bezorgdheid en constantverwachting van een onaangenaam gevoel, controle over het slikken en, in sterkere mate, een gevoel van angst dat je weer een onaangenaam gevoel zult moeten ervaren. Dat wil zeggen, een probleem op fysiologisch gebied verandert vaak in een psychologisch probleem.
Vermijd eelt in uw keel
Laten we proberen het probleem te achterhalen wanneer de keeliets is in de weg. Overweeg de structuur van het strottenhoofd (farynx). De vrije punt van de strotklep (bloemblad), vervormd met de leeftijd, krult zich op tot een buis en buigt naar de tong (de wortel). De verharding en ossificatie van de epiglottis bij vrouwen treedt later op dan bij mannen, dus de vervorming treedt in grotere mate op.
De palatinale amandelen nemen af in volume, en de lingualede amygdala is enigszins vergroot, wat leidt tot mechanisch contact tussen de wortel van de tong en de strotklep. De meest achterdochtige en emotionele mensen merken dit kleine contact op. Ze richten hun aandacht er voortdurend op, controleren of iets het slikken belemmert of niet, ze nemen onnodig slokjes als er niets nodig is om te slikken.
Een dergelijke keelholte verhoogt het mechanisch contact.Door na te gaan of het gevoel van obstakels in de keel behouden is gebleven of niet, worden voortdurend onnodige kelen gemaakt en dragen zo bij aan een echt mechanisch contact in het strotgebied. Er ontstaat extra wrijving, die na verloop van tijd steeds stijver wordt.
Er zijn momenten waarop een persoon iets ervaartechte verstikking op het moment van "lege" keelholte, de epiglottis wijkt niet af, zoals in een voedselcoma, maar buigt en blokkeert het ademhalingslumen. In een dergelijke situatie, wanneer iets de keel in de weg zit, helpt kunstmatig braken meestal.
Een persoon wordt opgehangen aan proefslokjes, onnodig en zeer schadelijk. Er is een ontsteking, erosie, zwelling van het strottenhoofd, eelt op de strotklep, en ook op de linguale amandel.
Probeer zelf uw conditie te verbeteren
Om te onderscheiden hoe ernstig het probleem issimpele truc. Het is noodzakelijk om de vraag te beantwoorden: is het moeilijk om te ademen of doet het pijn om te slikken? Er is een gevoel van een onaangename knobbel, maar het doorslikken van voedsel of water veroorzaakt geen pijn. Bij een ernstige ziekte (gezwellen) kunnen voedsel of water het slikken bemoeilijken, wat pijn veroorzaakt. En als het probleem zit in het mechanische contact van de strotklep en de wortel van de tong, dan hindert niets het eten. Welke aanbevelingen moeten worden onthouden en toegepast?
- Begrijpen dat dit geen pathologie is, maar "epiglottissyndroom", om minder op het probleem te focussen.
- Stop tevergeefs met slikken, beheers uzelf.
- Om uzelf te helpen, moet u altijd niet-koolzuurhoudend water bij u hebben (thee, limonade, kamille-afkooksel) en een slok nemen als u zin heeft om te slikken.
- Druppel af en toe twee keer (of eenmaal per week) plantaardige olie in je neus (liggend op je rug).
- Olie kan rechtstreeks in het strottenhoofd worden "gesmeerd" (een kwart theelepel).
- Doe ontspanningsoefeningen voor de spieren van de nek en het strottenhoofd. Versterk uw nekspieren door te oefenen.
